女人就该多吃“它”,子宫越来越干净,皮肤光滑细嫩,肚腩也没了。女性的保养绝对离不开养护子宫,如果抛开养护子宫不谈,那一切都是白费。那么吃什么对子宫好呢?大家想想,女人在坐月子、生理期这些人生的特殊时期都一定要吃什么呢?答对了,它就是红糖!红糖非常的暖人,都说十女就寒,很多子宫的问题都是因为宫寒引起的,所以养护子宫的第一大主题就是要暖宫。红糖除了冲水喝,还可以做糕点,今天小编推荐的红糖马拉糕就是不错的选择哦!
红糖马拉糕
By 草莓茶
配料:
低筋面粉 80克、木薯淀粉 45克、水 80克、红糖 70克、鸡蛋 2个、玉米油 15克、酵母(干) 2克、泡打粉 2克
烹饪步骤:
红糖用热水融化,放置温热的时候加入酵母,把酵母搅拌融化
2.红糖水中加入鸡蛋,低筋面粉和木薯淀粉
3.搅拌均匀的液体过筛两遍
4.然后盖上保鲜膜,放入烤箱发酵一个小时
5.单独拿一个碗加入泡打粉
6.取一半红糖面糊倒入泡打粉碗中,搅拌均匀
7.剩下的一半红糖面糊,加入玉米油,搅拌均匀
8.然后把两份红糖面糊混合后搅拌均匀,倒入铺了油纸的模具中,静置15分钟
9.蒸锅中加水烧开后,把红糖马拉糕放入,大火蒸30分钟
烹饪小贴士:
红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,经过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。而红糖这是女性生活中的好伙伴,可以保持皮肤红润有光泽。1、闻一闻。品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道,似乎是刚榨过。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道。2、尝一尝。在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好。好的红糖尝起来甜中带着清香味。而坏的红糖则是苦涩难咽。3、看一看。我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不成团,融入水中也清晰,无沉淀,无悬浮物。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质,甚至可以看见沉淀物或悬浮物。
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