说起来李菲儿，相信大家都非常熟悉，熟悉的一个最主要原因就是李菲儿的身材太好了，身上的肉肉极其懂事，即使吃东北的大烩菜，也依旧不会发胖，还因为臀部挺翘，有“柯基臀”的美誉。李菲儿的身材究竟有多好，给大家一张照片感受下！
作为娱乐圈好身材的代表，原本非常漂亮的李菲儿，最近却在机场被网友们拍到了最新的照片，照片中至少胖了20斤，还因为“丑”上了热搜！面对粉丝的疑问，李菲儿也主动承认，自己的确吃胖了，已经在励志减肥了！
连号称吃大烩菜都不会胖的李菲儿都胖了，更何况是我们这些管不住嘴，迈不开腿的小可爱，冬天本就因为天气冷，食欲旺盛，再加上冬天有那么多好吃的，想不胖真的很难啊！
其实，说到底，引起冬天肥胖的最主要原因就是食欲旺盛，其中经常吃的3种食物，每一种都是减肥中要少吃的，经常吃这3种食物，不仅会变胖，还会变丑，如果能杜绝这3种食物，不仅不胖，还能瘦！
第一种食物就是火锅
冬天天气那么冷，如果来上一次热腾腾的火锅，那简直太惬意了，相信很多长胖了的小可爱们，入冬以来已经没少吃火锅了吧？
油腻的火锅底料，搭配肥瘦相间的五花肉、牛肉、羊肉，在来点高油脂高淀粉的丸子，蘸点高热量、高脂肪的花生酱，最后再吃两块儿水果，喝两杯冰饮，一顿火锅胖1斤可不是说说而已！
第二种食物就是奶茶
冬天里，带着手套，捧着一杯热腾腾的奶茶，想想画面就很美！喝奶茶的时候，小口甜滋滋的喝下去，暖手、暖胃又暖心，是冬天里最幸福的事情之一！
但是，奶茶属于高热量、高糖、高油脂的食物，一杯奶茶下肚子，至少600-800大卡的热量就下肚子了，一天喝2杯，就相当于一整天饭量所带来的热量，想不胖真的太难了！
第三种食物就是肉汤
很多人觉得肉汤滋补，尤其是在冬天的时候，一份炖排骨或者羊肉汤，养生又暖胃！
但是，肉汤中含盐量很高，喝下去一碗汤就等于喝下了好几克盐，再加上乳白色的肉汤其实是油脂，这样一碗羊肉汤喝下去，热量直线飙升到1000大卡以上，如果再来点辣椒油、饼丝等，热量就更高了！
冬天最容易吃，也最容易发胖的食物就是这3种食物，如果想要冬天避免胖成球，还是老老实实少吃吧！
