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教你好吃的汆丸子做法 简单营养 清淡不油腻 孩子能吃2大碗!

时间:2019-10-09 23:45:51

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教你好吃的汆丸子做法 简单营养 清淡不油腻 孩子能吃2大碗!

打开冰箱发现还有剩下的肉馅,想来想去,还是做汆丸子好了,说干就干,先从冰箱取出来化冻,加点什么配菜好吃呢,突然发现,冰箱里还有一袋老酸菜,干脆就它了,于是乎,酸菜汆的丸子就诞生了。

家里的肉馅瘦肉多,几乎不怎么吃肥肉,属于对肉馅非常挑剔,让它自然化冻,防止影响口感。

酸菜取出来,反复清洗干净,用手攥干净水份,放在一旁备用。

肉馅调味:加葱花、姜末、五香粉、老抽、生抽、盐,可根据自己的爱好进行,喜欢味精的记得加上。

取出锅添水,水开后放花椒、大料、香叶、姜片,红辣椒,大火烧开。

搅拌肉馅的时候往一个方向,中间点3次水,水量不要太大,不停搅拌,让肉馅更有劲儿。

水开后,加入葱段,用勺子开始下丸子,看你的锅多大了,反正我是满满一锅。

一颗一颗,如果你很利索的话,还好不太费劲,因为时间长了腰会疼。

虽然中间没有加过一滴油,但还是有油水冒出来,香味扑鼻,在忍一会就可以吃啦,等水开后,加入酸菜,咕嘟咕嘟。

保持水开,要开始炖酸菜了。

炖一会,等葱段变色后,可以捞出来扔掉,当然也可以继续煮。

大概15-20分钟后,酸菜和肉丸都熟了,而且已经入味,这个时候需要最后一步,加适量盐调味。

一大锅汆丸子就做好了,不油腻特别清淡,盛入汤碗内,淋上香油即可开吃啦。

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