在朋友圈可以常常记录下”一两百字的有趣儿“的小短文，美颜下照片。
然后大方地分享出去，能够让自己拥有一份好感觉。
1.告诉朋友，我很幸福
我正在一处美丽的地方休闲，喝着红茶，吹着微风，享受落日。
那一刻完全沉浸在美好之中，太快乐了。赶紧拍几张照片，用手机记录下来，分享出去。
这份美好就应该“即刻抓住，当下抓住”。过了这个时间，过了这个地点，就不可能再现了。
如果能够意外收获到几个赞，几句祝福的留言，心情就更加快乐了。
2.告诉自己，我很幸福
大事小事都应该感恩，积累起来，就是幸福人生。
今天儿子参加学校运动会，跑800米拿了第二名，把这件事记录下来。
在记录的过程中，又经历一次愉悦的感觉。这小子体育还不错，随他爸。
下午看了一本好书，突然读到某个句子，困惑多年的难题一下子解开了，按捺不住地想分享这种恍然大悟的感觉，赶紧写下来，发到朋友圈。
今天加工资了，邀请家人和朋友去一家酒店吃饭，开心地拍了各种美食，拍下亲友助力团。
你的努力有了收获，让亲戚朋友都分享到你的喜悦之情。
3.告诉自己，曾经很幸福
刷刷过去朋友圈，看看那些曾经游玩过的地方，一起在厦门海边堆沙子，北京胡同粘牙的冰糖葫芦，上海老城隍庙排队等热腾腾的小笼包。
孩子一天一天长大，牵着你的小手，会走路了，第一次喊了爸爸。
看着看着，幸福感油然而生，眼眶可能都会湿润，这是属于自己的幸福。
每一次重新浏览，每一次就快乐一回。
4.为自己打气
有一些人，会在做手术前发张图片。告诉别人，更是告诉自己，这一刻我很勇敢，没什么好紧张的。
季羡林老师写了《病榻笔记》，分享生病时候的人生感悟，自利利他。
有些得了绝症的人分享整个就医过程，给自己打气，同时给病友打气，让他人感受到满满正能量。
5.“仅自己可见”也很不错
如果觉得不好意思发出来，那么设置为“仅自己可见”也蛮好的。
但必须把文字组织一下，图片处理一下。
快乐的事情就应该认真对待，而认真对待的事情往往记得更深。
6.只记录快乐的事情
香港影星梁朝伟曾经说过：不愉快的事情我去记它干嘛。
对于不愉快的事情和经历尽量让他快速过去，在心里不留痕迹。
当然，为了宣泄情绪，在那个时间点可以写一写，可以抱怨一下。写过以后，把不愉快的事情揉成一团，就扔掉了。
7.告诉自己值得
热爱这家公司，热爱这份工作，晚上11点下班了，发张最后一个走出公司的照片。
这个点，确实大部分人在家里，你辛苦一整天，为了工作没有陪伴家人。
发张图片告诉老板，告诉同事，告诉朋友，告诉自己。你很努力，一点儿不虚伪。
年终考核的时候，你曾经的努力得到加薪和晋升，这是应该得到的。
今天为家里人做了一件事，碰到有困难的人帮助了他，只要感到快乐就记录下来。
今天做，明天也做，坚持不懈地做，一件一件积累起来，结果做了一辈子。
平时发发朋友圈快乐自己，没什么不好的。
喜欢你的人自然会特别关注你；不喜欢你的人也早设置为“不看你的朋友圈”了。不要觉得会刷屏，不好意思，只要能够“快乐自己”这一条理由就足够了。
每过段时候就回顾一下，回顾这些只属于你的快乐，你的故事，为自己留下一份好心情。
