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王尔德曾说：爱自己是终身浪漫的开始。这句话读来甚是感动。
在这个世界上，没有谁能陪你一辈子，哪怕是你的父母，爱人，孩子，都没办法时时刻刻，永远陪着你。
在这个世界上，陪伴自己最久的，最了解自己的人反而是自己。
因此懂得爱自己，关怀自己，接纳自己，才是人一生最重要的功课。
然而现实生活中，很多人不懂得爱自己，遇到困难挫折时，处处折磨自己，讨厌自己，否定自己，时常跟自己过不去。
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在心理学家，克里斯托弗·肯·吉莫的作品中《不与自己对抗，你就会更强大》他曾指出：每个人都会遭受到两支箭的攻击，第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；
第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。
而往往第二支箭伤害自己最深，时常深入骨髓，嵌入灵魂。
其实真正爱自己的方式，就是不跟自己过不去，不与自己对抗，你才能更强大。
一个人活在这个世界上，如果连自己都不爱自己，更不要指望别人来爱你。
因为没有人能比你更爱自己，要永远记得这个世界上最爱你的人就是你自己。
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我们只此一生都在摆脱他人的期待，成为自己。
无论你活成什么样子，都会有人说三道四，这个世界我们都来一次，请你忠于自己。
要学会接纳自己，成为自己。活的认真，笑得放肆。
要记得生活是自己的，不是活给别人看的，不要太在意别人的看法，不要迷失在别人的评价里，走自己的路，做自己就好，这一生愿你活得烈马青葱，不为他人目光所累。
当你开始爱自己，世界才会来爱你。
把自己活成一道光，自信坦荡，万丈光芒，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
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