为提高宜春职业技术学院心理健康教育工作水平，广泛宣传心理健康知识、培养学生乐观向上的心理品质，促进学生的全面成长，宜春职业技术学院艺术与设计学院在10月28日组织各班进行了十月心理健康教育《我们如何对抗抑郁》主题活动。
通过观看相关视频，我们了解到，设立于广州市惠爱医院的心理援助热线，每天都能接到许多抑郁相关的心理咨询。大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力,如果没有正确的解压途径，很容易产生抑郁情绪。而心理健康作为大学学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以在学校开展心理健康教育是一件迫在眉睫的事，具有预防身心疾病的发生，及时为学生疏通心理，排解压力，指引方向的作用。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，让我们勇敢面对，对朋友敞开心扉，和爸爸妈妈勇敢交流，抑郁的对面不是快乐，而是活力，请保持你的活力，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自我的力量。(艺术与设计学院 学生记者 罗思豪)
