王女士今年30岁，旅游回来第二天发现便时出现疼痛，小便呈淡红色，伴有尿频、尿急，前来就诊，查小便常规后诊断为急性尿路感染。李女士觉得奇怪，是什么原因导致了尿道感染呢？医生追问病史发现，李女士旅游所住的旅馆卫生设施是马桶，由于公共设施消毒不严格，发生了感染。尿路感染是由于卫生不当，导致细菌进入女性尿道，在尿道繁殖，引起急性膀胱炎，出现尿频、尿急、尿痛、小便带血的症状，若细菌进一步向上侵袭，则可能引发急性肾盂肾炎，出现腰痛、蛋白尿，在育龄女性和老年女性中十分常见，且发病急，经治疗后也能快速缓解。那么如何判断是尿路感染，发生之后应该怎么办呢？
1.女性为什么容易发生尿路感染？
这是由女性尿道的解剖特点决定的。女性尿道短而直，无括约肌保护，且临近阴道口、肛门口，阴道与肛门常有细菌聚集，稍不注意，细菌就会侵入尿道，繁殖而发生疾病。例如使用了不清洁的马桶、毛巾，没有注意更换内裤，或者性生活没注意卫生，游泳、浸泡温泉等，是发病的常见原因。
2.如何判定自己是尿路感染？
首先看自己是否有上述所讲的导致尿道不清洁的原因。然后根据症状，发病急。若下尿路感染，即急性膀胱炎，常见的症状有小便疼痛，伴有小便急、次数增多，通常小便为淡红色，也可伴有低热、小腹疼痛等症状；若是上尿路感染，即急性肾盂肾炎，常见症状出尿频、尿急、尿痛、小便带血外，还伴有腰痛、发热、寒战等全身症状。若到医院查小便常规检查常提示尿白细胞、红细胞增高，尿隐血阳性，尿培养细菌增值为阳性。
3.尿路感染如何治疗及预防？
治疗包括药物和生活护理。因为尿路感染大多数为大肠杆菌，因此可以选用头孢类、喹诺酮类抗生素，如头孢呋辛、左氧氟沙星等。急性膀胱炎服药后1-2天就可以缓解明显，一般服药3天就可以停药；急性肾盂肾炎治疗时间稍长，根据病情轻重，一般需要7-14天。生活上要注意多喝水、多排尿，每天饮水至少2升；注意阴部的清洁卫生，勤换内裤，用清洁的毛巾，每天清洗，但不能坐浴，因为坐浴会导致肛门、阴道的细菌感染尿道，尤其在月经期前后、妊娠期及产后更要加强护理；性生活要注意卫生，发病期要避免性生活，性交前双方都要洗净；加强锻炼，增强免疫力；防止久坐，动静结合；多吃蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性食物。对于容易发生或反复发生尿路感染的女性，自己平常可以备一些药物，尤其在出差、旅游时，可以准备头孢类或喹诺酮类抗生素，以备不时之需。
总之，尿路感染是育龄女性常见病，万一发生了不用太过紧张，只要及时用药，注意生活护理，一般都能很快缓解。呵护女性健康，给尿路一片洁净的空间。
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