从灌阳瑶胞收藏的服装和日常所见的穿着习惯来看，灌阳县境内瑶族服饰大致分为三类。一类是盘瑶优勉服饰，一类是盘瑶标勉服饰，另一类是白领瑶服饰。今天就带大家解密盘瑶优勉服饰，由千家洞迁徙而来的“过山瑶”属于盘瑶支系，自称“优勉”，其女装服饰种类繁多，主要有：尘头瑶服、平板瑶服、盘瑶服、过山瑶服，各式服饰做工精细，绣花精致，工序复杂，讲究花边彩带搭配，与平乐、金秀、兴安优勉盘服瑶饰大致相同。男装服饰主要有两种：盘瑶服、过山瑶服。
尖头瑶服饰，因妇女头戴尖头帽而得名。帽用竹笋壳做骨架，用边沿带着花纹的黑布包盖住笋壳，形成尖顶状，再用红、黄等色的锦带层层扎紧并将带端的丝穗留在两侧，形成前开后披色彩艳丽的尖头帽。上身穿带纽扣的青褐色长袖上衣，两襟均挑绣宽约15厘米花边，口用彩色布条和花边装饰。下身穿黑色长裤，裤脚绣有30厘米长的绿、红、黄花边。围裙上端是一条绣有红色花边的腰带，裙面为黑底蓝边，上面镶有红、黄、绿、白多层花边。
平板瑶服饰，因妇女头戴平板帽而得名。帽沿用泡桐木为骨架，用白布包住骨架，下系帽圈，上加盖用棕皮大花布做成的方形盖板，再用红、黄等色的锦带装饰，将带端的丝穗留在顶板的四侧，形成色彩鲜艳的平板帽。上身穿无扣青褐色长袖上衣，两襟均挑绣宽约15厘米的花边，袖口用彩色布条和花边装饰，下身着黑色长裤，裤脚绣有30厘米长的绿、红、黄、棕色花边。围裙为黑底裙面，上镶有红、黄、白多层花边，用绣有红、黄为主色的彩带将围裙系紧。
盘瑶服饰，女装帽子用2厘米宽的布带旋转做成直径30厘米的大圆盘，下系帽圈，上加盖一块方形花布，再用红、黄等色的锦带装饰，将带端的丝穗留在头顶方形花布的两侧，形成圆形帽。衣裤与平板瑶的大致相同，围裙与尖头瑶的大致相同。盘瑶男装帽子是用黑色棉布折叠旋转做成的帽圈宽约7厘米，直径约26厘米圆盘帽，内帽顶部是一朵用红、黄、绿等丝线绣成的大八角花，旁边为多朵小八角花组成，帽圈绣有横竖红、黄、绿等色花边，两侧系有红、黄、绿丝穂，上身穿带纽扣的青褐色长袖上衣，两襟均挑绣宽约10厘米的红、黄、绿等色花边，口绣有宽约13厘米的红、黄、绿等色花边，下身穿黑色长裤，裤脚绣有宽约15厘米的红、黄、绿等色花边。
过山瑶服，帽形与现在妇女戴的纱帽相似，用棉布做成，外层为红底，上绣有黄 绿 白多层花圈，挂有多层珠宝彩带，顶是一朵红色珠宝彩花。衣为带纽扣的青褐色长，两襟均挑绣宽约5厘米的花边，口用彩布条和花边装饰。裤为黑色长裤，裤脚绣有约10厘米长的绿 红 黄 白花边，围裙上端是一条宽约10厘米的红 黄 绿 金色花带，下系有数串小珠宝彩带，左边是两串大珍珠，裙面用黑色丝布折叠做成。男装则是用长约350厘米、宽约27厘米一端系有红色丝穗的双层黑布包扎头部，系有红色丝穗的一端下垂约20厘米。衣为带纽扣的青褐色长，两襟均挑绣宽约5厘米的红 黄 绿等色花边。裤为黑色长裤，裤脚绣有宽约9厘米的红 黄 绿等色花边。
随着社会的发展和与汉族交往的增多，县内瑶族在日常穿着上与当地汉族基本相同，平时很少穿本民族服装。只有西山瑶族乡，洞井瑶族乡的大竹园、小河江，黄关镇的陡水等地的瑶族老人还收藏着瑶族服装和首饰。这些古老而亮丽的瑶族服饰传承着瑶族特色文化，值得珍藏。
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