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作为家长该怎么培养孩子的身心成长

时间:2021-04-02 21:28:01

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作为家长该怎么培养孩子的身心成长

曾经,优秀这个词给我们的第一印象可能是成绩好、出类拔萃、事业有成等等,但实际上,社会发展比较多元化,对孩子的评价维度逐渐趋于客观和全面,“优秀”一词的概念也在不断地丰富,我们平时提到的品德、智力、体能、美育、社交、思维方式、心理健康都是其中的重要方面。

从另一个维度来说,影响孩子是否优秀的因素有很多,很多孩子可能终将会成为俗世中的“普通人”,但我想,这仍然值得我们用爱呵护,为他们提供优质的陪伴,因为每一个普通的孩子,都可以拥有富足喜悦的人生。下面主要从早期家庭教育的角度来说说,优秀的背后可能有哪些共同点。

父母重视孩子的身心成长,并用科学的方法引导孩子。

除了天赋异禀,任何的优秀在早期都离不开父母的悉心培育,从身体健康到心理健康,从兴趣到能力,全面的关注和科学的引导更容易让孩子的成长之路踏实顺畅。正如有人说,父母的道德素养、价值三观、视野格局,才是孩子真正的起跑线。

1.有良好的家庭氛围和亲子依恋关系。

良好的家庭氛围和亲子依恋关系是孩子成长的一片沃土。阿德勒曾说,幸运的人用童年疗愈一生,不幸的人用一生治愈童年。很多孩子都在承受着不同程度的内在压力。想要孩子拥有完善的人格、健康的身心,最基本的就是从家庭的土壤中培育爱,让孩子内在丰盈,充满底气和力量。内在秩序良好的孩子,才能更好地处理好外部世界的关系,在长远的成长中具备足够的资本。

调查结果显示,在幼儿期,良好的家庭氛围和亲子依恋关系能帮助孩子更好的理解自己和他人的情绪,理解社会的规则,并对当前的事实做出良好的判断;而到了青少年时期,我们也会发现,这些孩子相对来说情商更高,看待问题更为公正客观,因此在学业发展及社交方面也会相对更顺利。这些看似隐形的、与孩子优秀无关的因素,在很大程度上构成了孩子成长的内在基石。

2.了解孩子的成长规律。

了解孩子的身心发育规律,我们才能够更好地给孩子做好铺垫。前几天我认识的一个妈妈跟我聊天,说起他儿子中考以全市前几名录取,言辞中有满足却也不乏遗憾:

“小时候,我们并不懂得什么专注力培养,家里人看着孩子在玩,总是忍不住问孩子渴不渴,饿不饿,玩了些什么。后来看到孩子的专注程度不够的时候,才觉得当时有些做法确实存在一些误区。现在孩子大了,再培养也难了。你们现在孩子小,真的要好好注意。”

我认识的很多家长会在孩子中考高考之后,和我分享一些经验和教训。除了专注力的培养之外,还有几个点也非常普遍。

(1)科学对待内向和外向的孩子。不要逼着内向的孩子活泼,也不必强迫外向的孩子安静,孩子的先天气质需要的是顺势引导,比如引导内向的孩子学会基本的沟通和表达,找到自己舒适的社交范围;引导外向的孩子了解规则感,理解他人的感受。如果从小就关注到这些,孩子们的成长会少一些别扭和纠结。

(2)少指责否定,多鼓励支持。这真的是老掉牙的一条,大概几乎没有家长不知道吧?孩子的成长更需要肯定和鼓励。但直到我有了孩子,才深刻感受到虽然道理都懂,但是很多育儿方法的落实对于家长来说是个非常大的挑战。疲惫时、工作遇到困难时、压力大到头秃时、人际关系岌岌可危时……任何一个时期,孩子都有可能撞到我们的枪口。要做到这一条的前提,是家长如何调整自己,过好自己的生活,才能内心有能量地鼓励和支持我们的孩子。

(3)刻意拔高要求,忽视孩子的认知规律。尤其是在孩子幼儿时期,就恨不得孩子能够像个小神童一样,各种学习和训练。如果过度消耗了孩子的内在能量,很容易导致孩子后劲不足,最终泯然众人,实属遗憾。

(4)了解孩子的个体差异,少进行横向对比。接触孩子多年,我也经常发现幼儿期看似不怎么优秀的孩子,长大后可能也非常棒,这样的例子实在太多太多。所以家长们在幼儿早期千万不要盲目下论断,耐心陪伴、悉心培育,孩子们自会迎来属于自己的绚烂花期。

3.稳定持续的教育投入。

这里的教育投入主要指的是父母的精力投入和教育资源投入。尽管大部分优秀的孩子都具备独立和自律的能力,但在他们成长早期,独立和自律却是在父母的陪伴中逐渐培养起来的。像在幼儿期,我们经常会提醒爸爸妈妈,不要过多地告诉孩子答案,而是想办法启发孩子思考。当孩子问“我该怎么搭建这个积木?”时,不妨问问孩子“你想搭建什么呢?”“你想使用那块积木呢?”这样带有启发性和引导性的小问题,能够进一步促进孩子思考,进而做出判断。生活中这样的小事有很多很多,父母如果经常有意识地引导和启发孩子,他们的思维能力、心智发展一定会更加完善。

另一方面是足够的教育资源。当前网络发展迅猛,大中小城市之间的教育壁垒也在一定程度上得以消解。我虽然身处三四线小城,但身边的学生不乏有考入国内名校甚至国际名校的,他们的父母也非常重视对孩子的教育投入,多带孩子开阔眼界,夯实本领,对孩子的未来发展也是非常重要的。

4.尊重孩子的兴趣爱好,并培养特长,比如美育、体育、数理等方面。

这点是我无意间发现的,大部分学霸都是至少1-2项与学习没有直接关系的兴趣爱好。我们院里的小伙子今年刚刚考入北大,他就说小时候喜欢学钢琴,发现身边人学得不多,后来到了高中的班级,里面的学霸大部分都是钢琴十级,如今到了北大,更是发现身边的同学多才多艺。

我们以前以为的才艺是锦上添花,现在我却觉得,在孩子们做自己感兴趣的事情时,在他们感兴趣的艺术、科技等领域享受时,他们的创意和思维也许更为灵动鲜活,对人生对学习的思考也许更为深刻。

5.在孩子学习时有良好的引导方法。

这也是一个考入名校的孩子和我分享过的,她很少有死记硬背的经历,都是通过一些小窍门、一些良好的思维方式,拆解难题,化难为简,逐个攻破。其实这一点不难理解,勤奋和耐心是必要的,同时良好的学习方法也是必要的。

这一点早在幼儿时期我们就可以做好引导。比如:

我身边的很多妈妈就知道不能逼着孩子背古诗,而是通过游戏、歌唱、绘画、手工等方式帮助孩子理解古诗,再进行趣味诵读;

很多妈妈也不再单纯强制孩子进行口算练习,而是让孩子在生活中感知数字概念,培养数感,数学启蒙也做得轻松好玩。

更不必提识字启蒙了,我们家哥哥在幼儿园大班的时候对汉字才开始感兴趣,尽管有点晚,但我也想了不少妙招和他一起玩:借用有趣的象形字,提高孩子对字形的感知和认识;借用字卡打扑克的游戏,帮助孩子拓展词汇;我们还用学过的汉字编故事,开展识字大比拼,日常生活中边认汉字边做游戏,孩子的识字量稳步提升,如今顺利进入自主阅读阶段。

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