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编者按：生活中，每个人都有着不同的生活习惯。这些习惯，有些是健康的，有些是不健康的，还有些是自认为“健康”的。那些看似“健康”的习惯，背后往往隐藏着你想不到的危害，如果一直坚持，就可能引发各种健康问题！健康榨知机「健康“新”生活」栏目，将和大家分享日常生活中那些看起来“健康”实际上却可能对身体有害的习惯。
为了掩盖白发、显年轻、追潮流、凸显个性，或者是为了工作、生活等原因，很多人会频繁染发。
染发的时候，一边闻着染发剂刺鼻的气味；一边隐隐担忧：经常染头发会不会致癌、影响健康啊？
关于“染发会不会致癌”这个问题，也是很多人都想知道的。今天健康榨知机就带大家了解下。
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女性可能增加多种癌症风险
一项发表在《英国医学杂志》（BMJ）的研究显示，经常使用永久性染发剂，可能会增加女性患乳腺癌、基底细胞癌、卵巢癌和霍奇金淋巴瘤的风险。
染发剂根据染色持久度，可分为暂时性、半永久性和永久性。由于永久性染发剂可以维持更长时间、更方便，受到很多人欢迎，成为使用最广的染发剂。其中，氧化型永久性染发剂是主要类型，大多数人用的都是这种。
来自哈佛医学院布莱根妇女医院（Brigham and Womens Hospital）等机构的科学家，对美国护士健康研究（NHS）的数据进行了分析，共纳入11.7万名女性参与者。
在平均长达36年的随访期间，共新发实体癌（不包括非黑色素瘤皮肤癌）20805例、血液系统癌症1807例、基底细胞癌22560例，以及皮肤鳞状细胞癌2792例；有4860名参与者因癌症死亡。
刨除其它因素影响后，研究人员发现，经常使用永久性染发剂与大多数癌症发病风险之间并没有明显关联；不过却与部分癌症发病风险升高有关，而且随着使用次数的增加，患癌风险也会升高。
具体来看，和从不使用永久性染发剂的参与者相比，经常使用（≥200次）的人，乳腺癌、激素受体阴性、孕激素受体阴性、激素受体阴性乳腺癌、卵巢癌和基底细胞癌风险分别升高9%、12%、20%、28%、15%和5%。
使用永久性染发剂对癌症风险的影响，还与自然发色有关。如使用永久性染发剂与皮肤基底细胞癌风险升高的关联，在自然发色为浅色（金色或浅棕色）的参与者中更显著；使用永久性染发剂，仅与自然发色是深色（棕色、黑色和红色）的参与者霍奇金淋巴瘤风险升高有关。
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男性可能增加前列腺癌风险
一项发表在美国癌症协会（ACS）旗下知名期刊《癌症》（Cancer）的研究显示，使用氧化型永久性染发剂，与男性前列腺癌风险升高相关。
研究人员对芬兰ATBC研究的数据进行了分析，共纳入了28795名50-69岁的男性参与者，而且都是吸烟的男性。
在平均长达28年的随访期间，共有2703人患上了前列腺癌。
刨除其它因素影响后，研究人员发现，使用氧化型永久性染发剂的人，前列腺癌发病率为11.18/1000人-年；而没有使用氧化型永久性染发剂的人，前列腺癌发病率为5.68/1000人年。
和没用氧化型永久性染发剂的参与者相比，经常使用这种染发剂的人，前列腺癌、早期前列腺癌和晚期前列腺癌风险分别升高77%、179%和66%。
此外，研究还发现，使用氧化型永久性染发剂与前列腺癌风险升高的关联，在烟龄更短、体重指数（BMI）较高的参与者中更显著。
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女性可能增加乳腺癌风险
一项发表在《国际癌症杂志》（International Journal of Cancer）的研究发现，使用永久性染发剂和直发剂，与女性乳腺癌风险升高有关。
来自美国国立卫生研究院（NIH）的科学家，对“姐妹研究”的数据进行了分析，共纳入46709名35-74岁的女性参与者。参与者都有一个已经患乳腺癌的姐妹，但自己没有乳腺癌。
在平均8.3年的随访期间，共有2794名参与者新患乳腺癌。
刨除其它因素影响后，研究人员发现，与不使用染发剂的参与者相比，1年内用过永久性染发剂的人，患乳腺癌风险升高了9%。
而使用暂时性和半永久性染发剂，与乳腺癌风险之间并没有明显的关联。
研究结果还显示，使用化学直发剂也与乳腺癌风险升高有关。所有参与者中，使用直发剂的人乳腺癌风险平均升高18%。而且随着使用频率的增加，风险也更高，至少每5-8周使用一次直发剂的女性，乳腺癌风险升高了30%。
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染发增加癌症风险的可能原因
科学家分析，永久性染发剂与癌症风险之间的关联，可能与其中含有的多种化学物质有关，如对苯二胺等。不过相关机制还没有明确，还需要更多研究探索。
对苯二胺由于染色牢固、着色持久，是氧化型染发剂中重要的染色原料之一。但它也是一种被国际癌症研究机构（IARC）列入致癌物清单的物质，属于3类致癌物，也就是对人体致癌性存疑或不充分，对动物致癌性证据不充分或有限；或者有充分的实验性证据和充分的理论机理表明其对动物有致癌性，但对人体没有同样的致癌性。
此外，还有一些研究指出，对苯二胺会经皮肤、吸入等方式被人体吸收并在体内积蓄，有一定的致癌性，可能增加白血病、膀胱癌、乳腺癌等癌症风险。
比如美发师、理发师等，由于职业性长期接触对苯二胺类氧化型染发剂，患癌风险会升高。国际癌症研究机构将职业性接触染发剂归类为可能致癌的2A类致癌物，也就是可能对人类致癌，动物实验证据充分，但对人类致癌证据有限。
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还能不能染发？
需要注意的是，上述提到的几项研究都是观察性研究，只是显示了使用性染发剂或直发剂与某种类型癌症风险升高存在关联，并没有表明因果关系。
那有了这些发现，是不是就不建议再染发了呢？科学家仍然持谨慎态度。
不过，他们认为，虽然目前还不能对“染发剂是否会致癌”得出确切的结论。但基于部分研究证据，大家至少应该意识到，染发剂是有可能存在致癌风险的。特别是那些喜欢使用永久性染发剂、还有频繁使用染发剂的人，都要引起重视。
如果要使用持久性染发剂，最好一年不超过2次，染发后要常洗头。如果患有过敏性疾病，或者是孕妇、哺乳期女性和儿童，尽量不要染发。此外，在染发前最好是进行过敏测试，一定要使用合格的染发剂。
你还知道哪些看似“健康”
实际却对身体有害的习惯？
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参考资料
[1] Jung-Eun Lim, et al.,(). Hair dye use and prostate cancer risk: A prospective analysis in the Alpha-Tocopherol,Beta-Carotene Cancer Prevention Study cohort. Cancer, DOI: 10.1002/cncr.34035.
[2] Yin Zhang, et al.,(). Personal use of permanent hair dyes and cancer risk and mortality in US women: prospective cohort study. BMJ, DOI: https ：///10.1136/bmj.m2942.
[3] Carolyn E. Eberle, et al., (). Hair dye and chemical straightener use and breast cancer risk in a large US population of black and white women. International Journal of Cancer, DOI: 10.1002/ijc.32738
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