常吃一些水果蔬菜能有有效的预防癌抗癌，那么乳腺癌吃什么水果好，能够有效预防乳腺癌的水果有哪些呢？今天小编就带你揭秘饮食健康小常识，女性乳腺癌如何预防。
1.你还不知道吧，其实芒果能够预防乳腺癌，科学专家研究后发现，芒果中的生物活性成分丹宁能够抑制乳腺癌从而达到预防作用。
2.如柑橘等水果中含有丰富的维C，维C能防亚硝胺生成，所以胃癌、喉癌、乳腺癌、肺部肿瘤患者均可食之。
3.古人有说过山楂可以开胃健脾、活血作用，它还能抑制癌细胞增长。其中富含丰富的维C，女性可食用能预防乳腺癌，同样对胃癌有一定效果。
