得了肾结石怎么办？得了肾结石怎么治？肾结石是很多见的泌尿外科疾病之一，主要症状表现为痛苦和血尿。今天，疾病百科小编向大家讲解些有关肾结石的健康常识。
1得了肾结石怎么办
1、增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。
2、减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用、多吃含钾的食物，如香蕉等食物。
3、多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C、C的水、多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。
4、减少草酸的摄取：菠菜，茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。
5、减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。
2得了肾结石怎么治
1.针对尿钙增多症：针对尿钙增多症肾结石患者应选择合适的药物以减少尿钙，如噻嗪类利尿药、口服无机磷酸盐、纤维素磷酸盐。
2.针对草酸盐：高草酸盐尿是反复发生肾结石的最重要危险因素，此类患者可口服维生素B，每天25毫克~250毫克;口服考来烯胺，每天3次，每次4克;口服氨基葡聚糖，每天400毫克，餐后2小时服用。
3.针对尿酸盐和尿酸：此类患者占全部肾结石患者的5%~10%，患者可口服别嘌醇，每天100毫克，分2次~3次服用，以减少尿酸的产生。还可给予碳酸氢钠每天40mmol～60mmol，1g=12mmol;肾功能正常患者可给枸橼酸钾。
4.针对感染结石，磷酸镁铵结石：此类患者宜选用抗菌药物治疗尿路感染，以达到消灭感染的目的。
5.针对胱氨酸结石：此类患者应每天饮水3升，若临睡前喝水，晚间起床排尿后喝水300毫升。可分次服用碳酸氢盐2mmol/kg或150mmol，以维持尿液持续碱性。
3治疗肾结石的偏方
一、多喝水
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。
二、多摄入高纤维素食品
适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可以减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石的复发。
三、补充维生素a
维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，000单位(iu)的维生素a。一杯胡萝卜便能提供10，055 iu的维生素a。其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
维生素a的具体使用剂量最好先经由医师同意，不可随意提高使用剂量。
四、补充营养素
1、氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90%的复发率。因为镁和钙一样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。
2、维生素b6
10毫克，每天2次。与镁并用时，b6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。
3、蛋白质分解酵素
用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。
4、 维生素a乳剂或胶囊25000iu。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
五、多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。但西瓜含糖较高，合并有糖尿病的肾结石患者要控制一次食用西瓜的量。
4肾结石食疗方
1、胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥饮用。
2、向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每日1次，连服1个月。
3、荸荠茎30g~60g，煎汤代茶饮。
4、鲜葫芦捣烂后取其汁，调以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。
5、鲜杨桃5个切成块，加清水5碗煎至3碗，冲入蜂蜜饮用。
6、南瓜子20g去壳取仁，捣烂成泥，加白糖适量搅拌，早、晚空腹用温开水冲服。
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