得了肾结石怎么办?得了肾结石怎么治?肾结石是很多见的泌尿外科疾病之一,主要症状表现为痛苦和血尿。今天,疾病百科小编向大家讲解些有关肾结石的健康常识。
1得了肾结石怎么办
1、增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。
2、减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用、多吃含钾的食物,如香蕉等食物。
3、多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C、C的水、多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。
4、减少草酸的摄取:菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。
5、减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。
2得了肾结石怎么治
1.针对尿钙增多症:针对尿钙增多症肾结石患者应选择合适的药物以减少尿钙,如噻嗪类利尿药、口服无机磷酸盐、纤维素磷酸盐。
2.针对草酸盐:高草酸盐尿是反复发生肾结石的最重要危险因素,此类患者可口服维生素B,每天25毫克~250毫克;口服考来烯胺,每天3次,每次4克;口服氨基葡聚糖,每天400毫克,餐后2小时服用。
3.针对尿酸盐和尿酸:此类患者占全部肾结石患者的5%~10%,患者可口服别嘌醇,每天100毫克,分2次~3次服用,以减少尿酸的产生。还可给予碳酸氢钠每天40mmol~60mmol,1g=12mmol;肾功能正常患者可给枸橼酸钾。
4.针对感染结石,磷酸镁铵结石:此类患者宜选用抗菌药物治疗尿路感染,以达到消灭感染的目的。
5.针对胱氨酸结石:此类患者应每天饮水3升,若临睡前喝水,晚间起床排尿后喝水300毫升。可分次服用碳酸氢盐2mmol/kg或150mmol,以维持尿液持续碱性。
3治疗肾结石的偏方
一、多喝水
不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你至少需要喝5000ml的水。
二、多摄入高纤维素食品
适当的多吃芹菜、全麦、蔬菜、豆类、麦麸等食品,可以减少结晶在体内的沉积,从而减少结石形成的机会,有利于预防肾结石的复发。
三、补充维生素a
维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,000单位(iu)的维生素a。一杯胡萝卜便能提供10,055 iu的维生素a。其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
维生素a的具体使用剂量最好先经由医师同意,不可随意提高使用剂量。
四、补充营养素
1、氧化镁或氯化镁
每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少90%的复发率。因为镁和钙一样,皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。
2、维生素b6
10毫克,每天2次。与镁并用时,b6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。
3、蛋白质分解酵素
用量依照产品指示,两餐之间使用。帮助消化正常。
4、 维生素a乳剂或胶囊25000iu。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
五、多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。但西瓜含糖较高,合并有糖尿病的肾结石患者要控制一次食用西瓜的量。
4肾结石食疗方
1、胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥饮用。
2、向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。
3、荸荠茎30g~60g,煎汤代茶饮。
4、鲜葫芦捣烂后取其汁,调以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。
5、鲜杨桃5个切成块,加清水5碗煎至3碗,冲入蜂蜜饮用。
6、南瓜子20g去壳取仁,捣烂成泥,加白糖适量搅拌,早、晚空腹用温开水冲服。
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