从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
有关体育竞赛组织编排心得体会和方法一
小学三年级学生，生性好动，经过第一学期的篮球学习，学生已经掌握了篮球运球的基本动作，有了篮球运球的基本雏形，同时具备了一定的身体素质。学生对篮球运动还保持了良好的学习兴趣和学习习惯，特别是对有对抗性的练习项目比较感兴趣
教材技术结构分析：
篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。
正因为篮球运动的种种好处以及这一水平段内的学生对篮球运动萌发的强烈好感，使得小学篮球在整个学期教学计划中占有举足轻重的作用，而且学习双手交叉倒球对学生今后对篮球运球的学习起到一个促进作用。小学生初接触篮球运动，主要培养他们对篮球的兴趣，加强他们对球性的练习。
教学目标
一、通过教学，学习花式篮球中的双手交叉倒球技术，初步掌握花式篮球的基础技能，促进肢体的感知能力，让学生了解篮球运动有关基本知识和身体健康的知识，它是一项对手腕灵活性有很高锻炼价值的项目，让学生知道为什么要进行篮球运动。
二、 使学生积极参加双手交叉倒球的练习，在这过程中，学生自练，师生共同探讨的学习氛围中进行练习，使所有学生在老师设计的练习中得到提高，也使每位学生清楚自己的特点，找到适合自己参加篮球运动的方法，知道自己在这方面改进的方向，从而达到锻炼身心的目的。
三、 让每个学生在练习当中都有很大进步和提高，树立学习篮球技术的观念，激发学习的兴趣，体验体育运动的快乐，增强体育健身的兴趣和目标。
教学重点、难点
教学重点； 在练习双手交叉倒球时做到手腕旋转角度要大，双手抓球要用力。
解决重点的教学方法：从无球到有球练习，从易到难。
教学难点： 双手交叉换位的速度
解决难点的教学方法：合作练习法
教学过程
（环节、层次清晰完整；重难点突出，设计详尽）
开始部分：
大家动起来
体委整队报告人数，师生问好，教师宣布本课的内容，安排见习生。
队列练习：左右后三面转法
队列：成体操队形散开成体操队形。
准备部分：
跟我做
跟老师一起做各种球感球性的练习。
（1）头部运动，方法：持球绕头。
（2）肩腰部运动，方法：持球绕腰。
（3）腕关节，方法：双手持球内外侧旋转手腕。
（4）俯背运动，两脚开立，球放体前，弯腰双手左右拉球。
新授部分：
（1）双手交叉拿球。
教师示范篮球双手交叉拿球的动作，边讲解动作要领。
（2）双手交叉抛接球。
教师讲解、示范。
教师示范篮球双手交叉抛接球的动作，边讲解动作要领：手腕旋转角度要大，双手抓球要用力。
学生分组自己练习，教师巡视指导、纠正；然后，学生面向教师集中纠正，重点检查是：手腕旋转角度
教法：教师示范，师生一起练习。
（3）双手交叉倒球
教师示范篮球双手交叉倒球的动作，边讲解动作要领：手腕旋转角度要大，双手抓球要用力。
结束部分：
（1）游戏：双手行进间胯下倒球。
方法： 4人一组从起点向终点进行行进间双手行进间胯下倒球。
（2）放松
方法：针对本节课重点运用的关节进行放松活动。
（3）总结课上情况。
有关体育竞赛组织编排心得体会和方法二
1、材料学院迎新
迎接新生报到，帮助16级新生解决报到、注册、住宿、熟悉校园等一系列问题，让新同学尽快融入校园生活当中。
2、材料学院院队纳新宣讲
鉴于去年院队纳新时宣传力度不够，新生对学院各体育队的情况了解不足，以及各院队纳新时间不统一，导致同学参与热情不高，特地举办一次院队纳新宣讲。活动主要是让各院队向大一新生展示自己队伍的概况、特点、优势，以提高新生对院队的参与度。
3、新生杯篮球赛
为促进大一新生与大二学生的交流，使大一新生尽快融入校园生活，特地在大一与大二在校生之间举办一场篮球友谊赛。比赛只在大一、大二对应班级之间进行，本着友谊第一，比赛第二的精神，在强身健体的同时发扬我们团结友爱的精神风貌。
4、新生杯足球赛
为促进大一新生与大二学生的交流，使大一新生尽快融入校园生活，特地在大一与大二在校生之间举办一场足球友谊赛。比赛只在大一、大二对应班级之间进行，本着友谊第一，比赛第二的精神，在强身健体的同时发扬我们团结友爱的精神风貌。
5、山东大学校园吉尼斯挑战赛
通过一些趣味性挑战项目，减轻同学学习压力，丰富课余活动，并选拔成绩优异者参加校园吉尼斯总决赛为学院争光，主要内容有斗鸡，自行车慢骑，滚铁环，投篮比赛，足球技巧，双人跳绳，平板撑，趾压板接力，三角拔河，魔方等。
6、材料学院秋季趣味运动会
为了丰富大学生课余文化生活，提高学生课余体育生活质量，倡导时尚健康生活方式，提高同学们的身体素质，由自身加强免疫力，加强竞争意识，并且为来年的山东大学春季运动会选拔人才，山东大学材料科学与工程学院学生会在院领导的支持和指导老师的帮助之下，拟定举办此次材料科学与工程学院秋季运动会。项目包括教职工项目：教职工趣味赛跑、教职工沙包掷准、教职工一分钟跳绳;趣味项目：火车快开、绝密押运、泰坦尼克、两人三足、跳大绳。
7、材料杯足球赛
为了丰富同学们的第二课堂生活，加强我院足球事业的发展，提高我院学生的足球运动水平，激发我院学生对足球运动的热情。同时还可以增强本院学生的凝聚力，加强新老生间的交流，促进全院学生的团结友爱以及各班间的友谊.展示我院的运动风采，特举办本次足球比赛。比赛一般分为五组，分为小组赛、淘汰赛、半决赛以及决赛，比赛场次较多，并且需要提前安排裁判及占场地，另外时间跨度较大，但仍能控制在一个半月。
8、新生杯乒乓球赛
通过与材料学院乒乓球社的合作，发掘学院中乒乓球的潜在力量，为以后培养成优秀的乒乓球队员做准备，同时也为了丰富同学们的第二课堂生活，加强材料学院乒乓球事业的发展，提高材料学院学生的乒乓球运动水平，激发学生对乒乓球运动的热情，特举办此次乒乓球赛。活动形式为男单、女单，采用小组赛和淘汰赛形式角逐。
9、山大杯
带领材料学院院队参加山大杯乒乓球、篮球、足球比赛。
有关体育竞赛组织编排心得体会和方法三
今天，由于下雨的原因，体育课改为室内课。室内课对于体育来说，很难上，特别是小学一年级的学生，如果知识老师讲或是图片展示，根本不能激发学生的兴趣，课堂纪律会很难保持，针对这种情况，我对室内体育课进行了调整，这样一堂有趣的体育课上的有声有色。
我带领学生做一些有益健智的手语操，提高学生的兴趣，学生在学习的过程中非常认真，有事做，学生就不会溜号，不会做别的事情，课堂纪律很好，又能够锻炼手与脑，课堂的导入准备阶段就在这10分钟左右过去了。学生的注意力有些转移，兴趣渐失，这时如果不改变学习内容，课堂纪律和学生有意注意就不能维持。
失去注意的这个阶段，我们可以采取游戏活动来保持学生的课堂纪律，例如我们可以通过报数、喊口令、明7暗7等提高学生注意力的游戏活动，提高学生课堂纪律的同时，保证体育活动的练习。也可以在这个阶段播放一些体育微课、体育明星励志的事迹等音视频都能够很好的抓住学生的心，保证课堂纪律和有效学习。这个阶段大概用时20分钟左右。
一节课的尾声部分，要让学生身心得到放松，可以播放一些轻松或是舒缓的音乐，配合语音，让学生闭上双眼，去慢慢体会感受，最后再让学生说说这节课的感受，下节室内体育课怎么上，这样上喜不喜欢等进行讨论。
一节室内体育课在不知不觉中就过去了，感觉一堂课太短了。课堂上只要有事做，感觉不到时间的流逝。注意观察学生厌倦期，及时改变活动内容，一点要明确，满满的课堂内容、高效、实用。也就是要让学生忙起来，动起来。
有关体育竞赛组织编排心得体会和方法四
在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学习过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。
学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。
交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、平等和宽松的学习氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行平等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流；于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学习，这有利于学生相互学习、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学习积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学习中学生通过“朋友式”交流，合作式的学习，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。
在课堂中，教师要时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。本节课以“变向”为主线，让学生在相互“追逐”的游戏中获得身体变向的脚步动作。然后结合篮球运球追逐，让学生自定目标，在目标的统领下合作学习，分别达成自己的目标，这样就能激发学生的学习动机。同样也体验到了成功的乐趣，从而使每个学生都得到了发展。
课堂教学都是在教学后的评价反思、反馈纠正中得以升华，反思取“好坏”，得“扬弃”，求“纠正”，促“提高”。是找出原因和解决问题的捷径，是实践经验的系统化、理论化过程。
它可以是教学设计的奇思妙想，灵机一动；也可以是教学方法的精心安排，巧妙之举；更可以是师生交流的精彩的对话……这些成功的教学经验值得以后的借鉴。本课最成功之处就是在运球中利用了“相互追逐”的游戏；在游戏中体验身体的变向，体验脚步的移动，为延伸到本课的重点、难点伏下美好一笔。
再好的教学方法在实施过程中也有节外生枝的，可怕的是没有进行系统地回顾、梳理，没有对其作深刻的反思、探究和剖析。那么在今后的教学中要更上一层楼很困难，只有吸取教训，总结、反思失败的原因，找出解决问题的方法，才能使我们的教学再接再厉。在变向运球的教学中，一味的讲究“变向”，而忽视了学生带球的变向，所以在协调能力较差的学生展示时，球是变向了，身体没有及时变向，发现自己没有深入到这一层次的学生中去。因而这部分学生对自己的目标达成是不理想的。
课堂
教学中，随着基本部分的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感。这种“做法”要比自己平时想的高明得多。这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至的，若不及时利用课后反思去捕捉便会因时过境迁而烟消云散，令人后悔莫及。
课上完后，静心沉思：除了上述提到过的问题以外，组织教学方法还有何新招？教法、学法上有哪些创新？易发生的误区有没有突破？引导是否得当？练习是否到位？体现了哪些教学规律？等等。及时记下这些得失，并进行必要的整合与取舍，考虑一下再教其它内容时应如何处理，并记录下来，可成为今后教学的丰富素材。
总之，教师在进行教学后反思时要及时做好笔记。教学的探索创新不是一两天就能完成的。要做到常思常想，常想才能常新，善于捕捉灵感的火花，勤于动笔。同时还要经常学习教育理论，积累教学资料，以便更好地指导自己的教学实践。把自己磨炼成适应新课程改革的科研型教师。
有关体育竞赛组织编排心得体会和方法五
大学的体育课已经上了近一年了，从高中到大学，不仅仅生活环境发生了改变，学习环境和学习方法也有了很大的变化，体育系等素质课多方位的向我们展开，由其对体育课更是深有体会。
上中学时，广播体操是我们每一天的必修课，体育课的资料也多是为完成达标而做的一些被动活动，单一无聊，加上中学阶段学生有很大的文化课压力，所以对体育课只是应付而已;上到大学，唯必须量的运动就是每周一次的体育课，在缺乏运动学习的生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会，发现了中学体育与大学体育的天壤之别，大学体育课除了由老师指定的任务外，还有了自己多样性的选取余地，国为没有了升学的压力，所以体育课的学习变得实在，简单，而且体育课的学习还占了必须的学分，让我们更加重视，几乎所有的人都抓住了这个机会，并且在体育课的学习中，学会了很多专项体育的知识，真正懂得了锻炼身体的科学方法。
在第一学期的太极拳学习中，我系统学习了二十四式太极拳，收获颇大，对太极拳有了更深的认识。在我心中，太极拳不仅仅仅是一门体育课程，也同样是一份每个中国人务必理解的文化教育。这学期，老师常常教导我们，太极拳是一门儒释道三家交融的文化产物，既有着老庄的逍遥无为，又有着孔孟的仁义思想，还有着佛教的“禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，重新走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚着柔和，遵循着平缓;我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。太极拳不是一份简单的拳法或是技术，而是一份承载着中华五千年文化的宝典。可能对于我们这群80后和90后，太极拳似乎已经是一个老的掉牙的历史了。但是，在这每周一次的体育课上，我们在老师的指导下，开始学习和研究太极拳，摆脱对旧事物的厌烦，重新发掘这份潜藏在“太极拳”下的精神文化底蕴，我们倍感亲切。
在太极拳的学习里，我明白了为人处事，不就应事事着急，要学会放松内心，用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中“心无一物”，就是要放松内心，不去想任何的杂碎琐事。而在生活中，这样的状况却很难静下心来，譬如考试，譬如面试。老师以前笑言道，你们以后考试前打一遍太极拳，说不定什么公式啊定理啊都能够记起来的。其实事实也未尝不是这样，越是应对挫折或是麻烦，紧张和惆怅又能有什么用，这时候就应做的就是放松自我，用冷静的思考来解决一系列的问题。
或许说，太极拳是一个儒雅的运动，不快不慢，仅仅只是讲究人体的和谐，讲究因人而异，最后却殊途同归。这就如同生活，生活有着相应的节奏，顺着节奏走，就能够发现生活的完美，而当你走快或是走慢一拍的时候，你会发现，生活竟然如此地和自己不相协调。按照老师的说法，这便是“太极拳”的哲学了。在生活中，我们或许就应“按部就班”的做好每一件事，不留下遗憾，不留下烦恼，只划上一个完整的句号。
每个人的生活都有着不同的轨迹，无论如何总是会有这挫折和困难的。太极拳便是要教会我们“不以物喜，不以己悲”，坦诚直率的应对生活中的任何烦恼。太极拳讲究调和矛盾，抓住人的身体和性格上的和谐，从而完成一套完整的拳法。生活对于每个人来说，并不是公平的，每个人在他的成长过程中，必然会遭受到必须的失败和挫折，但是我们就应学会坦诚和直率地解决和应对他们。太极拳是“人向自然界”学习的结果，也同样是人“战胜”自然，挑战“自我”的产物。从这一点来说，练习太极拳，也是一份学习和进步的过程。
我们每一天都就应敬仰地感谢自然，感谢前辈古人，感谢这套“寓及万物”的太极拳。
学习太极拳对我们每一个人来说，都是一种收获和犒赏。每周一次的体育课，在太极拳的学习里，我们重新感受这份古老的文化，这份民族的瑰宝，这份传承千代万代的历史宝藏。
静心，以修养德性;格物，以明察万籁。
很幸运，在大学的体育课上，能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。或许说，在以后，每当我们的学习，生活或是工作遇到了困难和烦心事，我们能够在“太极拳”里思考，解决这一个个难题。学习太极拳，是一份精神的蓄养和沉积，用以净化人的心灵。“模仿、锻炼、感悟、自成一体”这是老师告诉我们，太极拳的学习境界。也许我们还仅仅只是停留在“模仿”或是“锻炼”之间，但是，只要我们感受到这份蕴含在字里行间的“太极”文化时，我们就能够简单地感悟到“太极”文化的冰山一角，获得思维的升华。在这一个学期的太极拳的学习中，我学到了许多，收获了许多。
有关体育竞赛组织编排心得体会和方法六
树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，推进新课程标准的实施，以体育教学质量为重点，更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平，认真组织实施《国家学生体质健康标准》，加强体育文化建设，促进我区体育教学工作健康、快速地发展。
坚持“以人为本，健康第一”的课程教育理念，充分调动师生教与学的积极性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。改进教学模式，努力探讨高效的体育教学课堂模式，同时要加强政治素质、业务理论学习，加强师德规范与学生沟通的技巧，加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流，争取体育教研、课题、体育特长生的培养方面有所突破。
1．按照泰州市教研活动计划安排，择优推荐初中体育教师参加泰州市基本功比赛、优质课评比，组织区骨干教师精心指导、认真磨课，力争取得优异的成绩。
2. 组织开展小学体育教师说课大赛，采用同课异构的方式，促进小学体育教师钻研业务，提高说课能力。
3. 组织开展小学体育教师“自主课堂”授课研讨活动，提高小学体育教师评课能力。
4．开展网络教研活动。依托高港区学校体育qq群，将体育教师在教学中遇到的问题放在群中，组织大家相互交流，群策群力，提高教学效果。
5． 9月——11月上旬协助基教科做好泰州市学生体质监测和《国家学生体质健康标准》测试及数据上报工作
6．坚持推门听课活动，走进体育教师课堂，观课、议课，促使体育教师的教学水平不断提高。
有关体育竞赛组织编排心得体会和方法七
一、指导思想：
新学期里，本人将用心理解校园分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和职责感投入工作。遵纪守法，遵守校园的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，持续严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱校园，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。
二、教学常规：
我将用心从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将用心学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的潜力。用心实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课，上好课，向45分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识潜力两方面精心设计教案，并用心地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合潜力都得到提高。
三、教研工作：
我将用心参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究，努力探索体育教学系统化，注重学生的兴趣的培养，提高学生的身体素质，为“健康第一”打下坚实的基础，为学生的终生体育打下良好的基矗
四、出勤：
在工作中我必须要做到不迟到、不早退，按时坐班，平时团结同志。作为一名教师，我必须自觉遵守校园的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。
五、学期工作目标：
透过本期教学，使学生能更好地提高自己的身体素质，为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。
有关体育竞赛组织编排心得体会和方法八
一、指导思想
将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质，推动“阳光体育运动”，深化“阳光体育运动”研究，落实“阳光体育运动”在大班年级的开展。
二、组织领导
积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步提高对开展幼儿体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面的发展。
三、活动原则
1.安全性原则
教师在体育活动的设计、组织过程中应强化安全第一的观念。力求事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。为确保安全，必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全，使之在任何条件下都安全无虞。比如，整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具，不会产生撞击情况，不会因摔跤而造成伤害等等。
2.身体全面锻炼原则
幼儿参与体育活动形式和内容应该是多样化和综合化的，对各项体育活动加以科学的整合与综合，避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。
3.动静交替原则
在幼儿体育活动中，教师要注意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地得到恢复，达到并超过以前的身体状态。
4.发展性原则
幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。
5.发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。
因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。
四、活动内容与安排
活动一：蜘蛛绳
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备
绳八条，教学用录音带一卷，教学用录音机一台。
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点
1.幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上，将每一条线都拉直，再将全班人数分成八组，站至八条绳子后，音乐一放下后，第一个小朋友双手张开平放，走在绳子上至终点后要弯下身碰绳结，才可以再走回起点，下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线(不可让线松掉)，每位小朋友以来回的方式进行，完后至队伍后排队。
2.在一旁的小朋友可帮队友欢呼加油，第一次不要求小朋友须走在绳子上，第二次即须严格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比赛以确实达到老师要求为主，老师可在旁指导与协助，让小朋友顺利进行，正确地完成此游戏。
3.先以直走前进的方式练习，然后再以侧走的方式进行竞赛，看哪一组的小朋友可获得优胜。
活动二：好玩的轮胎
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备：废轮胎10个，教学用录音机一卷，教学用录音机一台
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点
1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。
2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。
3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。
4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。
教学活动设计
1.将10个轮胎排成圆形，并预留一个适当空隙作为起点及出口，请所有的小朋友沿着出口处排成一直线，以所围成圆圈的右边为起点左边为终点(右去左回)的方向进行游戏。
2.音乐放下后，第一次先让幼儿以走的方式走一遍，让小朋友感觉并熟悉一下轮胎的软硬度。第二次则将10个轮胎均分为两个小圆圈，同样要预留出口。请幼儿模仿小白兔跳跃动作，将双手放至耳朵两旁，以双脚合并跳跃方式依序跳至轮胎中，直到5个轮胎跳完为止。跳完的小朋友请排到队伍的尾端等候。游戏条件是：不可以踩到轮胎的外围，踩到外围的小朋友就算犯规了，须被判出场换下一位小朋友进行游戏，第二位小朋友需等上一个小朋友跳到第3个轮胎后才能出发。第三次请幼儿以单脚起跳的方式进行跳跃动作，先以右脚跳跃，跳到第3个轮胎后换左脚跳跃，直到终点后再排回队伍，如还有时间可再加上一个循环，直至上课时间终止。
备注
单脚跳会让幼儿在体能上感到较疲惫，如果五个轮胎对小朋友比较吃力，可换成三个或四个，中途可休息三分钟让幼儿擦汗喝水。
活动三：布的游戏
适合年级：大班
活动时间：25分钟
教材准备
约课桌椅大小的布6条、椅子6张、录音带、录音机。
教学研究
1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。
2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。
3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。
教学重点
1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.选出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，将六块布摊开，每个小朋友各拉着布的二端，调整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要刚好放在小朋友的肩膀上处后摊开拉着。
2.将剩下的小朋友排成一直排后，在起点处蹲下，在对面放一张椅子，此时音乐预备，当哨子吹起时就将音乐放下，游戏即开始，让幼儿学毛毛虫在布底下爬行、此时拉布的幼儿须将布抖动，幼儿爬行至对面绕着椅子再爬回起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位小朋友做完为止。
3.当游戏进行至一半时，即将14位小朋友做替换，教师须鼓励幼儿大声加油，将游戏中的气氛拉到最高点。
4.一个循环结束后，让幼儿换个仰天的方式进行游戏，脸朝上，身体和四肢贴着地板并帮忙滑动当快至对面时，老师须提醒小朋友的头注意不要撞到椅子，绕着椅子再用相同的方法爬回至起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位为止。
5.刺激篇：老师可告知小朋友在爬行时，如果音乐一停就要被处罚啰!可用唱歌或跳舞的表演方式做处罚，这样会让小朋友更有激励的想赶快爬完哦，以免音乐就在自己爬到一半时停住了。
备注
仰天的游戏须提醒幼儿注意自身的后方，才不致发生意外。
活动三：组和游戏
适合年级：大班
活动时间：25分钟
教材准备：教学用录音机一卷，教学用录音机一台、长方形软垫8个、正方形立体垫4个。
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育
教学重点
1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。
2.由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。
3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。
4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。
教学活动设计
1.先将所有的软垫按照附图的方式排好。
2.将全班人数平均分为四小队，音乐一放，游戏即开始进行，长方形软垫做前滚翻的动作，正方形立体垫即停止动作，起身站立用跪爬的方式，攀越正方形立体垫。第一位幼儿至终点处后，用步行的方式至队伍最后排队，让下一个小朋友进行此游戏活动。每一队可轮回二至三回合，直至下课。
3.在中段时间教师将幼儿集合至原地，带一首轻快的韵律操，将快乐的气氛引发至最高点，在进行后半部的活动。
备注
教师需在一旁保护幼儿的颈部，在每一个幼儿做前滚翻时，用手扶在幼儿颈上协助他往前做翻滚的动作，须提醒幼儿在前滚翻时要缩下巴，以防发生意外。
活动四：小牛推车
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备
哨子一个、录音带乙卷、录音机乙台、椅子二张。
教学研究
1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。
2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。
3.培养幼儿合作、努力的良好习性。
教学重点
1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。
2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。
3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。
4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。
教学活动设计
1.将全班人数平均分为二队，每一对须为二人为一组，教师要确认两队的组数是否一样，并将各组分配号码为接棒棒数。
2.第一个小朋友先双手撑在地上，双腿伸直分开，(告知幼儿脚不可弯曲)，另一个小朋友站在第一个小朋友的双腿之中，再将第一个小朋友的两脚抬起。(须告知幼儿尽量抓大腿、膝部或足踝)放在自己的腰部。两队在起点做预备动作，哨音一起即开始比赛，走到对面的椅子放下第一个小朋友，换第二个小朋友用手走回来，到起点处拍掌做接棒，让下一棒出发直到分出胜负。
备注
要看小朋友的体力决定距离的长短，以免距离太远造成小朋友双手不能负荷。
活动五：跳房子
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备
绳子数条、粉笔红绿各一支、录音带乙卷、录音机乙台
教学研究
1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。
2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。
3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。
教学重点
1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.老师将一条绳子平放在地上，利用粉笔或任何可画出颜色的工具，画出如图一的圈圈位置，老师示范一次给小朋友看，两个圈的就是两脚着地，如果碰到一个圈的表示要用单脚来跳(第一次可以不用规定要用哪一脚跳)，脚只能跳在圈圈内，跳出圈圈外的要被处罚哦!
2.老师可看每个小朋友的体力，决定绳子的长短及圈圈的数量。
3.老师将两条绳子平放在地上，一样利用粉笔(红色和绿色)在地上画圈圈，参考图二，红色是左脚，绿色是右脚，所以跳的时候是双脚→左脚→双脚→右脚→双脚，这是考小朋友的反应能力。
4.老师将两条绳子平放在地上，利用粉笔(红色和绿色)在地上画圈圈，参考图三，红色是左脚，绿色是右脚，跳的方式是，左脚→右脚→双脚→右脚→左脚→转身双脚，这一次的比较难，一样不可跳错脚哦!
备注
这三种游戏，可看小朋友体力，如果小朋友的体力都很好的话，那游戏时都可以来回跳，或是加长绳子多加圈圈，如果体力不好，跳去一趟就可以了。
活动六：桌子
适合年级：大班
活动时间：30分钟
教材准备：上课用桌子6张、录音机1台、教学用录音带1卷。
教学研究
训练幼儿四肢的灵巧度、平衡感、临场及反应练习以游戏的方式来训练幼儿胆量的练习
教学重点
1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。
3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计
1.将六张桌子排成一直列(如图一)，音乐放下，小朋友时已排好队伍，请小朋友趴在桌子上双手抓桌子的两旁，双脚弯曲，利用手的力量将身体拉至桌子的对面，下半身可学毛毛虫扭动。
2.将六张桌子迭成梯型(下面3张、中间2张、上面1张)的形状(如图二)，请小朋友排好队，音乐一放即开始活动。请小朋友先从出发点边走边爬至高处，再由高处至终点，此时须将身体转个方向，以屁股朝终点的方向下来低处，即完成本单元的活动。
备注
这两种游戏方式可在一个循环完成后，告知幼儿回到原点排好队再做一个循环，直至上课时间终止即可拍掌下课，由各班老师自行带回。
五、体会与反思
在幼儿园的体育教学活动中，我们发现许多的活动设计的思路有时就在孩子的身上藏着，只要我们留心观察，就能有所发现。许多体育活动的器材，都是源自孩子身边随手可得的一些物品，以上在大班开展的系列活动，体现了以下三个特点：
1.小方案
这个方案是我们大班年级组实施的一个方案，由于方案制定地“小、细、实”，因此，具有可行性、可操作性的特点，在实施的过程中，为我们年级组的老师起到了一个很好的指导作用。
2.细落实
由于一些材料的准备都是一些随手可得的物品，如轮胎、桌子、绳子、布等，所以为活动实实在在地开展提供了良好的条件。同时也很好地发挥了幼儿的创造性，让他们也学会关注、利用周围的条件，来锻练自己的身体。
3.好成效
系列活动中，幼儿的能力和情绪体验都达到了充分的发展，尤其是孩子们玩的时候，他们的兴奋状态令人难以忘怀，我们觉得从孩子身上获得启发而设计的活动，是孩子们最喜欢，也是最适合孩子的。
这些活动设计的内容和组织形式上，每个活动都能做到环环紧扣，前后呼应，符合孩子不同的年龄特点。运动量的掌握从实际出发，没有长时间的等候、排队。体现了科学的低强度、高密度锻炼价值。
在活动中教师没有一刀切，重视全面教育，发挥体育活动的多功能作用，有机渗透，有意识结合，使幼儿在锻炼身体、发展智力、克服困难良好个性品质等都有积极的促进作用。
