从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
最新体育竞赛组织编排心得体会总结一
小学三年级的教学内容包括基本体操、走跑与游戏、跳跃与游戏、投掷与游戏、技巧与器械体操、小球类与游戏、对抗角力游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康基础常识。这一学期基本学习一些简单的内容,初步掌握一下,主要是基本体操、走跑、跳跃、投掷、技巧和球类。
二、教学目的
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
2、引导学生通过各项体育活动内容获得一些运动和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
3、引导学生通过体育教学活动,逐步养成正确的动作姿势和良好的身体形态,通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识。
4、引导学生在学习与练的过程中,体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质。
5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础。
四、教学进度(周次、教学内容)
以上就是3年级小学体育教学工作计划,做生活的有心人,做学习的有心人,点点滴滴地学习,可以把学习变成非常有趣味的事情。当人们很随意地学习东西的时候,依着自己的兴趣学东西的时候,学习就会变成一件乐事。
最新体育竞赛组织编排心得体会总结二
一、指导思想
紧密结合学校的办学宗旨,推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》,实施《全民健身纲要》,树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理,在改善体育基础设施设备的基础上,努力提高学生的身体素质和健康水平,并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶
二、工作目标:
1、以竞赛活动为抓手,增强全校师生强身健体的锻炼意识,协调好学校工会抓好群体工作,进一步发扬我校武术传统特色。
2、体育学科要继续加强学习、研究,规范体育课堂教学。
3、抓好各校级运动队的训练,在区级比赛中能出尖子选手。
4、面对场地缺乏情况,重视体育课程的功能开发,增强体育课程的趣味性,规范体锻课活动,加强课间游戏设计开发,控制意外伤害事故的发生。
三、主要工作
(一)加强体育教研活动,规范体育课堂教学,提高教学质量
1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》,结合我校学生及场地、器材的实际情况,认真制订好各年级教学计划,按体育教学常规的要求,做好教学六认真工作。
2、本学期在学校场地有限的情况下,每位体育老师要依据学科特点,采用灵活多样的方式组织教学活动,克服课堂教学中的随意性,切忌放羊式教学。在教学设计上,建立以学生为“主体”的课堂教学模式,淡化“竞技运动”的教学思维,重视体育课程的功能开发,研究现有场地的体育课活动设计,确保体育活动的有效性。
3、加强科研意识,在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理,及时进行总结和反思,认真撰写论文。
4、牢牢树立健康第一的指导思想,以《学生体质健康测试标准》为切入口,建立检查评估制度,以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。
5、加强学科的常规检查,本学期体育老师在室内上课的时间增多了如何上好室内课,课前要充分设计好合理有效的教学内容,要利用现有的场地互相协调好,确保正常的教学,同时还要加强师生课堂安全意识,防止伤害事故发生。
(二)、加强学科建设,争创品牌亮点
1、加强体育学科组的建设,目标要明确,措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。
2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合,争取发挥更有效的作用。
(三)、抓好群体工作,丰富学校文体生活
1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量,护导老师、班主任、广播操检查评分员,体育老师都要准时到岗,并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。
2、组织开展好学生的体锻活动,任课老师要与体育老师密切配合,按体锻活动表有组织的进行课外活动,保证活动时间和活动质量。
3、组织开展好每月小型体育竞赛活动(因场地原因,本学期组织竞赛的方式会做相应的调整,具体见体育组的通知)学校坚持以全面增强学生体质,保证学生有1小时体育活动时间为出发点,在开足体育课程的基础上,根据学校实际情况,贯彻小型多样,单项分散的原则,按季节气候的不同,每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新,让学生有新鲜感,激发学生运动兴趣,培养坚持锻炼的好习惯,掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动,活跃学校文体生活,在校园内形成浓厚的锻炼氛围。
4、抓好日常业余训练,体育组要组织安排好校队训练工作,学期初,认真制订好训练计划,合理安排时间,体育老师要协调好各部门工作,经常、积极、主动和班主任、家长联系,取得他们的支持和帮助,并做好运动员的思想工作,使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况,科学合理的安排训练内容和训练时间,确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。
5、实施全民健身活动,学校工会要认真组织好教工的文体活动,抓好每天教师早操的质量,体育组要协助工会开展小型多样的体育竞赛活动,以丰富教职工的业余生活,增强教职工的体质。
(四)做好场地器材管理,体育资料整理工作
1、体育器材室配备专人负责管理,负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作,每天出借的体育器材要执行登记归还制度。
2、充分利用现代化信息技术,做好体育竞赛活动资料的搜集,以及在12月完成学生体质健康标准测试数据的输入上传工作。
(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动,缓解学生的学习压力,促进学生身心全面发展,使其更好地完成学业,促进学生的全面发展。
教学工作:
1、围绕新大纲要求,修订制定大学体育教学计划。二年级实施选项课教学,根据学校各项资源尽可能多的开设选项项目。
2、鼓励老师开设形式多样的公选课项目,为学生服务。
3、教研活动要有突破,形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度,教学研究上有特色,并加强检查和质量监控。
群体工作:
1、规范学生体质测试工作,对测试不合格的学生进行辅导和补测。合格率达到《学校体育工作条例》要求的标准。
2、群体方面,组织大型比赛6项,分别为田径运动会;迎新篮球赛;“11制”足球赛;排球赛;羽毛球赛;冬季长跑比赛。
3、指导好学生俱乐部的各单项比赛。
竞赛、训练工作:
1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。
2、组队参加湖南省第九届大学生运动会。在学校现有的经济条件下,尽可能的参加多项比赛。争取团体总分进入同等学校的前列。
科研工作
1、组织申报校级精品课程,申报校级教学成果奖。
2、组织申报省级规划课题、科研课题和教改课题。
3、争取在省级以上刊物发表论文15篇。
迎评工作
1、学校本科办学水平合格评估(体育方面工作)。
2、贯彻《学校体育工作条例》评估工作(省教育厅)。
具体安排
1、开学前安排好课务,上学期由教研室申报下期开课计划,根据教务处发放的班级及课表,要求第一周教学工作进入正常轨道,包括教学文件的制定、选项教学班级、课表调整发放等,严格按教务处要求完成各项任务。
2、训练队的确定:根据全年计划和参加省大运会的要求尽早组队训练。其他以俱乐部的形式进行组队训练,老师进行辅导。
3、群体竞赛活动(预计活动项目,但根据学校的具体情况和经费情况有所变动,再进行申报):
校级比赛: 四-五月份 “11制”足球赛(男子)
五月份 “春雨杯” 羽毛球赛
六月份 “毕业杯”排球赛
九、十月份 迎新篮球赛
十月份 学校运动会
十一月 冬季长跑比赛
俱乐部活动: 三月份“三人制”篮球赛
六月份 俱乐部活动月
十一月份 “七人制足球赛”,乒乓球赛
十二月份 俱乐部活动月
4、参加湖南省第九届大学生运动会
项目:田径、羽毛球、健美操、(篮球、足球、定向等项目另定)
具体参赛时间以教育厅通知为准。
5、体质测试安排: 9-11月进行
6、贯彻《学校体育工作条例》评估工作(全年)
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育,努力实现“以德育教育为首,以艺术教育为特色,以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,做好田径队、篮球队的选材与训练工作,切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、工作任务及要求
1、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。
“两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此,首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期计划、授课教案,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。
2、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。
推行《体质健康》工作是我县刚进行的体育教学改革,目前我校已按上级部门要求配备相关器材,但是对新教材内容的了解是初步的,对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入,更谈不上对新教材的研究,更缺乏新教材的教学经念。因此,本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
3、抓紧抓好业余运动队训练,有效提高运动技能和竞赛水平。
长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨,也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳,能使运动员养成良好的锻炼习惯,能推动学校体育的发展,能促进学生运动技能的提高;竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性,竞赛能增强学生集体荣誉感,竞赛能展现运动员的体育才能。因此,必须抓紧抓好运动队的训练。
三、具体工作安排及要求
1、期初召开体育教师会议,讨论分工体训队教练人员和讨论如何开展本学期体育教研活动及对本学期体育的其他工作作安排。
男篮一队 教练:
女篮一队 教练:
田径队 教练:
男篮二队 教练:
女篮二队 教练:
2、篮球一队要在第四周前选拔好运动员,并组队开始训练。
3、田径队也要尽快物色好运动员,尽快组队进行训练。
4、篮球二队要在第六周以前组队训练。
5、期初进行新教材和新广播操培训。
6、十月中旬进行新广播操比赛。
7、学校第十三届田径运动会决定在十一月中旬举行。田径队教练要负责拟好竞赛规程发送到各班,并组织有关人员编排,保证按期举行运动会。
8、期中组织体育教师利用电脑、电脑网络、电视进行体育观摩学习。
9、十二月中旬开展体育教学公开课。
10、期末检查督促《体质健康》测查工作
最新体育竞赛组织编排心得体会总结三
1、让幼儿在动物之家中,经过自主探索各种器材的不一样玩法,体验身体运动的乐趣,发展攀爬、跳、平衡等基本动作。
2、培养幼儿自主活动的本事,进一步激发幼儿参加体育游戏的主动性、创造性。
重点:发展攀爬、跳、平衡等基本动作,体验运动的乐趣。
难点:幼儿能自主地参与,并探索不一样的玩法。
1、本次活动设计依据:
区域性体育活动它是一种把运动场地区域化并以区域为基础开展的体育活动,它改变了传统的活动方式,变"以团体活动为主"为"以分散活动为主",让幼儿获得更多的自主活动的机会,体现了开放性、交互性和创造性,使幼儿在与环境、材料、同伴的互动中得到更充分的发展。自本班尝试开设区域性体育活动以来,小朋友兴趣很高,于是在了解本班幼儿兴趣、经验、本事水平的基础上提出了本次活动目标,在整个活动中师为幼儿供给了足够的自选空间、充分自由的活动氛围,开设了小兔、小猴、乌龟、小羊四个不一样活动区域,引导幼儿自由地选择区域和运动器材、自由结伴、自主运动,从而发展攀、爬、跳、平衡的基本运动本事以及探索和创新的本事。
2、本次活动的创新之处:
(1)让孩子充分体验自主运动的欢乐首先使孩子体验到自我是器具的真正主人,促使萌发自主运动的愿望。从一开始到最终我都让孩子一齐来搬运器具,自我来选择支配器具,目的是让孩子自始自终都感受到我需要这些器具、我是器具的主人、我要运动的体验,这是孩子与材料产生真正意义互动的动力来源;其次在活动中我让幼儿根据自我的兴趣和需要自由选择不一样的器具进入不一样的区,并依据自我的经验、本事和水平决定自我的活动方式,并自由结伴进行不一样的尝试与探索体验,让每个孩子都有表现自我最高创造本事的机会,其间教师没有对孩子更多的约束,多的是观察,少的是直接指导与示范,保证孩子在宽松的气氛中自主地活动,体验自主运动的欢乐。
(2)以游戏的情景方式吸引孩子主动参与活动本次活动将幼儿发展所需的跳跃、攀、爬、平衡等基本动作练习设置在"动物之家"的游戏情景中予以呈现,经过让幼儿模仿、扮演喜欢的小兔、乌龟、小猴、小羊的动物主角,自主地选择所需器具,自主地布置场地,自主地进行运动,从而在这生动活泼的游戏情景创设下,促使孩子主动地参与。
(3)注重材料的丰富、多层次性,感受运动的野趣在本次活动中我为孩子供给了丰富多样的各种运动器具如垫子、圈、沙包、布碟、布绳、布袋、蘑菇墩等等,也有一些辅助的材料如毛绒玩具、椅子、小水桶、橡皮精、幼儿自带的小背包等等,更有一些具有野味自然的材料如鹅卵石、竹梯、纸板箱、纸棒、轮胎等等都在这儿汇集了,都成了孩子本次活动的主材料,目的是为孩子供给足够的丰富的自选空间,让孩子尝试利用好多种材料,进行探索与创造,增强了运动的趣味性。此外本次活动挖掘利用了园外的自然环境作为运动场地,让孩子走出幼儿园这一固定空间,走入了街心小花园,体验了一种野趣。如此这般利用园外资源,,满足了幼儿亲近自然、扩大活动空间的愿望,使幼儿运动的热情进一步高涨。
1、代表四个区的动物标志(猴、羊、兔、乌龟)。
2、器具:垫子、塑圈、竹梯、沙包、纸棒、布绳、轮胎、爬板、绳子等。
3、辅助材料:毛绒玩具、小桶、鹅卵石、橡皮筋、椅子、小背包等。
活动场地:园外小花园(如逢雨天在底搂大厅进行)活动流程:
调动身心:搬运器材入场→创设环境:师生布置场地→基本活动:分散自主活动→放松活动:收拾器械活动过程:
(一)调动身心:搬运器材入场(如逢雨天幼儿模仿动物进入底楼大厅)师引导"今日小猴、小羊、小兔、乌龟邀请我们去玩,我们一齐去好吗?"师幼一齐合作搬运器材进入小花园。
(二)创设环境:师生共同布置
1、介绍各区场地,并引导幼儿想一想
(1)小兔它最爱跳,它会选什么器械玩?
(2)那么小乌龟、小猴、小羊呢?它们会选哪些器具练本领呢?动一动脑筋,让我们一齐来帮忙它们布置。
2、师生共同布置场地,引导幼儿选择适宜的器械。
(三)基本活动:分散自主玩。
1、第一次到小动物家玩鼓励幼儿在不一样的小动物家尝试多种玩法,并引导选用辅助物玩,增加游戏的趣味性、多样性。
观察要点:各个活动区内幼儿的创新玩法有哪些?是否合理地使用辅助物配合玩?
2、交流分享:让幼儿讲解示范刚才在小动物家是怎样玩的?有哪些创新玩法?
3、第二次到小动物家玩(交换场地玩)师"刚才我们玩得真好,此刻能不能换一个小动物家去玩呢?比比谁的玩法跟刚才不一样,比比谁的玩法多。"观察要点:幼儿有无更换不一样区内玩?幼儿又有哪些创新玩法?
(四)放松活动:收拾器械
1、再次交流分享师"刚才你们又到哪里去了?怎样玩的?",以参观式评价方法进行,并鼓励表扬各区幼儿不一样的创新玩法。
2、收拾器械师"刚才我们在小动物家玩得很累了,此刻让我们回家休息一会儿,请你们一齐帮小动物整理好器具再回家好吗?"师幼一齐收拾器械回活动室。
最新体育竞赛组织编排心得体会总结四
20xx年以来,我公司《全民健身计划纲要》的要求,紧紧围绕“健康第一”、“终身体育”、“以人为本”的体育工作理念,大力开展群众性的体育活动,活跃了职工业余文体生活,增强了员工的身体素质,较好地促进了企业经济效益的提高,促进了企业精神礼貌建设和企业文化建设。连续几年跻身全国民营企业500强、温州市企业50强、乐清市十佳企业、被列入温州市“重点扶持和培育的大企业大集团”和“五个一批重点骨干企业”,并被评为温州市级礼貌单位、温州市最有利于人才成长的二十佳企业。我们的做法是
一、坚持以人为本、“健康第一”的指导思想,创造良好的体育锻炼氛围。
我们坚持把开展健康有益的体育活动,列入公司精神礼貌建设和企业文化建设的重要方面,把员工的健康看作企业的生产力,当作构建和谐企业的基础工程来抓。尤其是20xx年初,全国爆发了突如其来的“非典疫情”后,我们更加深刻地感悟到全民健身的用心好处,体会到科学、持久的体育锻炼对增进员工健康、提高自身免疫力的不可替代的作用。较好地树立了“健康第一”的指导思想,并在每年的工作计划中列入体育活动的资料,除经常性的体育活动外,每年都要集中组织一到两次比较大的体育比赛活动。我们还利用公司的报纸、网站进行体育方面的报道和宣传。初,我们开设的“职工手机信息交流互动平台”,定期对员工进行体育锻炼方面的指导,使体育锻炼有了一个良好的氛围,逐渐成为广大员工的自觉行动。
二、用心引导员工开展经常性的体育活动。
为了使员工锻炼有场地,公司先后拨出经费在集团总部、股份公司、工业园区等多处建立多个体育场所,建有乒乓球室、室、篮球场等活动场所,使员工在工余时间有锻炼和训练的场地。目前,我公司新光工业园区的体育场所也正在筹建当中,计划建一个篮球场、一个羽毛球或网球场、一个体育活动室。这个体育场所建成后将会对公司体育活动的开展产生更加用心的作用。同时,集团每年还要对新进员工和保安进行军事训练,以提高员工的身体和整体素质。
三、开展多种体育比赛,活跃职工文体生活。
我们以群众性体育工作作为企业体育工作的主要资料,开展丰富多彩的企业体育活动,并“以竞赛促活动,以活动促素质”,不断提升企业的整体体育水平。除经常性的体育活动外,公司每年都要集中组织一到两次比较大的体育比赛活动。,公司组织员工开展田径运动的基础上,开展了“5·1”登山比赛活动;,开展了拔河和棋类比赛;,集团把6月份确定为“文体活动月”,并在“活动月”里相继开展了球类、棋类、拔河、歌咏等文体比赛,不少员工利用业余时间用心训练,参与比赛,使“文体活动月”开展得有声有色,乐清工会网、共青团网还先后进行了报道。
集团公司体育活动的有效开展,得益于公司领导的大力支持和用心参与。年初,在董事长李成文的支持下,集团还组建了篮球队,坚持每周一至两次训练,并多次与兄弟公司球队进行友谊赛。6月份,我公司组织了首届“华通杯”职工篮球比赛,共有七个代表队,130多人参与,集团总部代表队、焊接设备代表队和仪器仪表代表队分别获得一、二、三名。集团副总裁、党支部书记李世昌带头参加训练,并作为普通球员参加比赛,鼓舞了员工的士气。在闭幕式上,集团董事长李成文为获奖球队颁奖,并发表了热情洋溢的讲话,他期望华通的体育活动能够越来越好,并把在球场上成功的体会和感受带到自己的生活中去,工作中去,为华通的辉煌再立新功。
最新体育竞赛组织编排心得体会总结五
一、学生情况分析:
我所教学的对象是三年级学生,学生上体育课的纪律比较差,每次上课之前的.集合排队每次要浪费很多的事情,每节课的准备运动如做操或者跑步,学生们过于活泼,导致秩序大乱,学生们都比较喜欢自由活动,女生喜欢跳牛皮筋或者跳绳,男生喜欢打乒乓球或者篮球,特别是喜欢玩球类,由于此类的运动缺乏创意跟新奇感,今年我想还是多安排新鲜的游戏及课程或者竞争性的游戏比赛让学生发掘很多体育课的兴趣特长,使学生更好的提高身体质量的同时学习接触更多的体育项目,让其善于学习新知识,掌握能力也逐渐提高,更使同学间彼此关照,共同克服困难,班级凝聚力比较强。
二、全册教材基本分析:
知识从跑,跳过度到投掷,由下肢发展到对上肢的发展,以及上下肢之间的协调发展,知识难度逐渐提高,以及中间结合体操,武术知识,要求全面培养学生各方面的素质.
在这册教材中,提高学习跳上,跳下能力,以及俯卧挺身的能力,加大学习难度,知识向多方面发展,延伸,特别是向更深的一层发展练习,使学生多接触挑战,如果敢于挑战,那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的,反之,则达到不好的效果,形成畏惧的心理,因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了,要学习向更高更远的发展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度.体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等,对技能学习提出了新的要求,从这可以看出:体育渐渐地深入到我们身心,发觉体育,真的可以使身心健康,提高体育综合素质。
三、教学的重点
对柔韧性的练习,以及武术的套路学习,投掷类的项目如何投掷的更远,球类方面的控制球的能力,通过跳高等发展学生的弹跳能力,前滚翻到纵叉,直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识,基本技术,基本技能
教学的难点:学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中,把球控制在自己手中,以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一,比如有个别学生身体先天因素的原因,要使他们在体育课中也能锻炼身体,这是更难的,所以我安排了一些简单的跑跳动作,因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。除此之外,柔韧性,弹跳能力等对学习技术的影响,身体的平衡能力,上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
四、教材总体目标:
1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能:
2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯:
3、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:
4、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;
9、学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;
最新体育竞赛组织编排心得体会总结六
一、指导思想以《学校体育工作条例》为指导,以《学生体质健康标准》为工作目标,认真贯彻学习新课程标准。树立健康第一的指导思想,以高标准,高质量作好学校体育工作。
二、工作目标:
1、加强体育课堂教学的常规管理。推动体育教学改革与教学研究,提高体育教师的理论水平、业务能力和教学质量。促进学生积极参加体育锻炼,掌握基本运动技能,养成良好的体育锻炼习惯。
2、加强运动队训练工作,保证训练时间、提高训练质量,认真制定训练计划,积极主动的开展训练活动。为提高学生的竞技水平打下良好的基础。
3、认真抓好群体工作,保证两课两操质量,安排好体育课外活动和体育达标工作,保证学生每天一小时的体育锻炼时间。
三、工作重点及安排
1、加强体育教学工作管理,积极组织各种教育教学活动,提高体育教师授课水平,使体育教学改革不断深入。
2、认真安排好课间操和体育课外活动,保证课间操质量,体育教师必须带操。体育课外活动要安排合理,活动形式内容丰富。
3、开学初,各校尽快组织田径队、乒乓球队、足球队;三小、渤小组建独轮车队;三小、沙小、渤小组建篮球队;三小组建武术队。加强训练,保证每天早晚两小时的训练时间,争取在各级竞赛中取得优异成绩。
4、各校组织好三球训练工作,为10—11月的三球比赛做好准备。
5、运动会报名工作,各校3月1日前将参加区秋季运动会人名单、户口本,照片报到中心校。
6、认真作好体育达标工作,早动手、早准备,合理安排训练时间、保证训练质量。
7、3月下旬各校体教到沙小听课。
8、月上旬各校体教到三小听课。
9、月10日前,各校将教职工运动会报名表交到渤小体育组。
10、月下旬,各校体教到渤小听课。(或6月上旬)
11、月8—9日怀柔区中、小学生田径运动会。
12、4 月中、下旬渤海镇中心小学教职工趣味运动会。
13、5月上旬 各校体教到沙小听课。
14、5月18日达标工作检查。
15、5月下旬,各校体教到渤小听课。
16、5月底,各校将学生体育达标成绩输入计算机并上传。
最新体育竞赛组织编排心得体会总结七
一、提高速度(200m)训练方法及要求:(男生满分为30秒、女生为34秒)
方法与步骤:
1、先进行热身:内容:跑步较差的可选慢跑2x200m,较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次。(用时5-6分钟)
2、行进间的直道50m快速跑3-4组、弯道跑4-6组,要求每组必须尽全力跑。每组间隔1分钟。(用时10-15分钟)
3、素质练习:单脚交换跳(每只脚连跳三个换另只脚跳)要求:跳30mx4—6组。每步越大越好;高而远。每组间隔2分钟(用时8-12分钟)
二、提高一分钟跳绳的训练方法及要求:(男女生满分为170次)
方法与步骤:
不会跳的同学:
1、空摇绳:拿两条跳绳。一手一条同时空摇,将绳摇成立圆。
体会抖腕动作。要求:摇到两手同时摇,左右两边绳都能成立圆。
2、双脚并拢跳:两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。100个x4-6组。要求:靠踝关节的力量跳起。配合两手空摇。
3、一分钟跳绳:完整动作。由慢到快。跳5组。每组间隔1分钟。
会跳的同学:
每次跳时必须超长时间的跳。每组时长为1分30秒。10-12组。每组间隔30秒-1分钟。要求:不要因卡绳就终止,要学会脚快速往前跨同时起动跳绳。坚持这组时间完成。
三、提高实心球的训练方法及要求:(满分男生8.60米女生6.20米)
方法与步骤:
1、热身运动:慢跑2x200m再做手腕、肩关节运动、腰部运动。
2、头顶手腕抛球:两脚前后开立,双手持球高举于头顶手腕后屈,抖腕将球抛出。(可先徒手无球进行动作模仿练习数次)20次。要求:要用手腕的力量将球抛出。
3、上体后弓抛球:两脚前后开立,双手持球高举,上体做后弓,重心落于后脚。后脚湾曲。用腰的力量将球抛出。20次。要求:尽可能用腰部的力量将球抛出。
4、全身协调用力抛球:后脚蹬地-腰部用力-手臂前挥-手腕抖腕的用力顺序。反复多次练习。要求:各环节要协调一气呵成。开始时不要用太大的劲抛球。不要一时追求远度,要认真体会用力的顺序掌握好动作要领后渐渐加大力度。
四、提高三级蛙跳的训练方法及要求:(满分男生7米女生6米)
1、热身运动:慢跑2x200m再做徒手操:肩关节运动、腰部运动、弓步压腿、踝关节运动。
2、摆臂与起跳协调:原地摆臂起跳。
3、跳阶梯(连续跳三级,从少层到多层)。跳六个栏架8-12组。
初三体育工作计划篇三
周一:速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑(学校操场2圈),各种韧带静力性拉伸;
(2)原地摆臂,原地高抬腿,原地弓箭步交换跳各2组(30分钟计时)
2、基本练习
(1) 30m放松中速跑 2组
(2)30m站立式起跑接快速跑 4组
(3)50m全速冲刺跑 4组
(4)250m全速冲刺跑 1组
(4)30m单脚跳练习4组;
(5)跳绳1组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周二:耐力和立定跳远的专项训练
1、准备活动
(1)400m—500m慢速跑(学校操场2圈),各种关节、韧带静力拉伸;
(2)原地高抬腿跑 3组
(3) 交叉步跑 3组
(4) 后蹬腿跑 3组
2、基本练习
(1)30m起跑后加速 3组
(2)50m冲刺跑 4组
(3)立定跳远6—10次;
(4)连续跳障碍6—7个 4组
(5)跳绳2组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周三:速度和力量的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑,各种拉伸练习;
(2)15—20m弓箭步走 3组
(3) 后蹬腿跑 3组
(4) 后踢腿跑 3组
(5) 行进间高抬腿 2组
2、基本练习
(1)30m快速跑 2组
(2)50m冲刺跑 2组
(3)100m冲刺跑 2组
(4)半场蛙跳4组
(5)跳绳3组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周四:耐力素质的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑,各种静力拉伸练习;
(2)原地摆臂练习 3组
(3)行进间小步跑,后蹬跳,高抬腿跑各3组
2、基本练习
(1)50m冲刺跑 2组
(2)80m冲刺跑 3组
(3)250m变速跑 2组(直道加速)
(4)后摆屈膝深蹲跳 2组
(5)抱膝跳20个 2组
(6)跳绳1组
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周五:速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑(沿操场慢跑2圈),各种静力性拉伸;
(2)后蹬跑2组,后踢腿跑2组,高抬腿跑2组;
(3)原地高抬腿接快速跑 3组
2、基本练习
(1)30m放松迈大步跑 2组
(2) 50m冲刺跑 3组
(3)单脚跳30m×3组,蛙跳15m×3组。
(4)跳绳1组(1分钟计时,130个)
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
备注:
遇下雨天,学生将进行力量训练,可以跑、跳楼梯3至4层。
最新体育竞赛组织编排心得体会总结八
幼儿视游戏为生命。孩子在游戏中投入了很多的体力和精力,他们渴望得到更大的空间,能够更自主地选择活动项目和合作伙伴。教师创设与教育相适应的户外活动环境,无疑是为儿童的身体运动供给物质基础,为他们的身心健康发展供给活动的机会。
经过欢乐的活动,能激发孩子对户外体育活动的兴趣,引导幼儿进取主动地参与活动,尝试多种户外体育活动,从中体验活动的欢乐。
教师供给丰富的活动材料(各色布袋、多个竹圈、塑料瓶、彩圈、彩带等),并且鼓励幼儿大胆尝试,体验户外体育活动的乐趣。
1、供给丰富的活动材料,设置各类障碍("独木桥""小山""小河""山洞"等)
2、创设简便愉快的活动气氛,播放活泼欢乐的音乐。利用游戏的形式,引导幼儿参观各种活动区,初步了解活动区里的玩具及基本玩法。
3、热身运动:大森林里要评选"本领最棒的小动物"啦。
小动物都要去活动场练本领,先来做一下"运动操"。(播放活泼的音乐,做动物模仿操)
4、熟悉活动场:引导幼儿初步了解活动玩具的主要特征,认识设置的相关障碍物。
5、初步尝试:引导幼儿选择户外活动玩具,初步尝试各种运动,并启发幼儿回答:你扮演的是什么小动物?练习了什么本领?你和哪些玩具做了朋友?
在简便愉快的气氛下,鼓励幼儿再次去大胆尝试各种活动。
1、鼓励幼儿独自或结伴合作活动,进一步体验户外活动的乐趣。
2、幼儿个别展示,团体尝试,教师鼓励表扬参与活动的幼儿。
a.用彩条铺条"小路"练习走路。
b.套着彩色布袋学"小袋鼠"跳,学"小泥鳅"滚草地。
c.把"小太阳"(飞碟)顶在头上学杂技叔叔平衡走(平稳行走),发展幼儿平衡本事。也能够把小飞碟投向空中,练习手臂投掷动作。
大森林评选"本领最棒小动物"活动开始啦。请小动物表演自我的本领。
1、引导幼儿熟悉游戏情景(竹圈搭成的"山洞""独木桥"、两根长软棍搭成的"小沟"、彩带铺的"小河"等。
2、鼓励幼儿自由结伴或独自选择活动。
a.钻爬区:引导幼儿学"小乌龟",爬过"草地",过"小桥",钻"山洞"。b.跳跃区:引导幼儿学"小白兔",变换各种方法跳过"小河""小沟"。
c.平衡区:引导幼儿学杂技表演,顶着"小太阳"(飞碟)走各种小路。
d.投掷区:引导幼儿选择不一样的辅助材料(比如沙包、小飞碟等),向"大灰狼"投掷,打败"大灰狼"(图片)。
开展巩固游戏的活动。
大森林中发出紧急通告:许多小白兔被大灰狼抓起来了,让小动物们去救救他们吧。
利用各种活动材料(布袋、彩圈、飞碟、沙包等),爬(滚)过一片"草地",走过"小桥"跳过"小河",跨过"小沟",钻过"山洞",到达"大灰狼"的家,以击中"大灰狼"救出"小动物"为胜利。
由于教师创设了丰富的活动区域和材料,幼儿能主动进取地参与活动,活动中情绪高涨,敢于尝试各种活动。不足之处是,教师要充分研究到幼儿在户外活动中的安全(器具安全,场地安全),活动中适当调节好幼儿的运动量。
最新体育竞赛组织编排心得体会总结九
一、指导思想:
学校遵循健康第一的教育指导思想和育人第一的宗旨,积极推进素质教育。加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生得到身心和协地发展。
二、工作要求:
1、认真学习,转变观念,力求创新。我作为一名体育教师努力的学习各项有关体育教师的工作条例,学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导本职工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从中学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯,增强学生们体质。
2、对学生进行正确的课堂评价。正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据中学生的心理特点,我在课堂教学中,应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价,学生自评,学生互评。在课堂中,教师的教学艺术在评价也能起到一定的作用,评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生的活动兴趣。
3、抓好两操积极贯彻全民健身活动纲要。学校两操是反映学生整体面貌的形象工程,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好两操也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好两操更能促进学校的全民健身活动的开展。在2月初辅导全体教职工学习广播体操,与学生共同锻炼,提高全体的体质。力争取得最好成绩。
4、依照新课程标准,搞好体育课改活动。在辅导区,要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时家常课的前提下,开展一些有利于学生锻炼的活动,比如拔河比赛、篮球比赛、足球比赛等。在篮球这块要和兄弟学校进行比赛交流,让学生在体育活动得到锻炼,身心和谐地发展。
5、冬锻和冬训相结合,提高体育竞技水平。为了全面提高我中心小学的田径竞技水平,中心体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训,项目分跑、跳、投三大项。训练注重学生的耐久力,技巧和技术方面,争取每天训练一次。