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训练期间攻坚克难心得体会实用 战胜困难的心得体会(4篇)

时间:2020-10-21 22:46:59

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训练期间攻坚克难心得体会实用 战胜困难的心得体会(4篇)

当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。

有关训练期间攻坚克难心得体会实用一

1团队意识很重要

在一个团队中任何人都是这次活动的组织者,大家相互讨论,集思广益,一根筷子很容易折断,但把一把筷子握在手中却很难折断,在一个组织中,如果有人遇到困难,大家要相互鼓励,互相扶持,当团队中有人犯了错误,大家要包容而不是嘲笑。只有每个人真正地融入这个集体中,大家才能够把力量发挥到极致。一个人可以走很快,但一群人可以走很远,我想,这正是向我们说明团队的重要性吧!

2做事情之前要有目标和计划

在“牧羊犬”这个游戏中,使我体会最深的是行动前的计划和沟通很重要。一个考虑周全的计划,一次幸而有效的沟通往往可以使工作有事半功倍之效。目标就像灯塔,给我们照亮了前进的道路,而一个行之有力的计划就是在我们行走在路途中的坐标,时刻为我们自己定位,让我们在接近目标的途中不至于走太多弯路。

3“七巧板”,通力合作、合理的分配资源,即快好省的完成工作进度

“七巧板”项目一开始有些乱,也没有什么好的方案,大家自己顾自己,结果耗时很多,收效甚微。游戏将结束后,经过教练的点拨,大家冷静下来,仔细思考,从无序到有序、从混乱到有条不紊,我觉得在以后的学习工作中可以这样做:第一步,集思广益;第二步,确立统一的领导;第三步,确定完善的方案;第四步,分工明确;第五步,认真实施;集思广益,才有可能做到面面俱到,才可能产生较完善的方案;统一领导才能统一认识,平息争论,协调指挥;高瞻远瞩的拍板才可以让真正完善的方案浮出水面;根据各人的性格特点来组织分工,各司其职才能有效率。通力合作、合理优化的分配资源,能把很多意想不到的事情变成现实

4有效的时间管理

这次活动给我印象最深的是生死99秒,活动规则要求我们在99秒中完成六个看似不可能完成的任务。游戏结束,虽然大家都很拼命,但很遗憾没有在规定的时间内完成任务。但我们的竞争者却看似很轻松地完成了此次任务。通过分析失败原因,我们不难发现,一次把事情做好就是最好节省时间的方式。有效的时间管理能帮我们更快的达到自己的目标。

5也说“赢”

“赢”有五个汉字组成:亡、口、月、贝、凡,我觉得这其中包含了人所必备的五种意识和能力。

亡:危机意识。必须随时了解和掌握环境的变化,熟知生于忧患、死于安乐的道理。

口:沟通能力。成功的沟通是双向的,既要懂得表达又要懂得聆听。

月:时间观念。成大事者需要时间的检验和阅历的积淀,决不能昙花一现。

贝:取财有道。不义之财不宜取。

凡:平常心。从最坏处着想,向最好处努力。要去争取目标成功,但结果不一定如意。气量要大,眼界要宽,心态要好。

通过这次活动,我明白了人生中一个最基本的道理:那就是发现自己和了解别人,可是,生活中,很多时候我们都不知道自己是谁,更不去了解别人在想什么,认为按照自己的想法就能实现自己,到最后,连自己要什么都不明白,或等明白时,光阴机会已逝,“输”给人生。

在活动中,自始至终贯穿的一个字便是“赢”。游戏可以分输赢,但我觉得人生没有真正的赢家,众生平等,谁都不比谁能。来到药学院,苦多还是甜多关键还是看自己的认识和态度,既然来到这里,那就实实在在的把生活过好,把日子过充实,把个人本钱用足,最后学有所成,离开时觉得踏实,没有遗憾,这便是所谓的“赢”吧!

有关训练期间攻坚克难心得体会实用二

在早期教育中,语言教育无疑应占据重要位置。因为,幼儿时期是语言发展的关键时期。并且,在人的智力中,仅从语言和思维的关系来看:深刻的思维从构成到表达都必须借助语言这一人类独特的符号系统,语言的贫乏无疑会影响思维本事的发展。如何利用多媒体课件所具有图形、音像、动画等教学信息的本事,来进行故事、诗歌、散文等教学活动,从而更好地培养幼儿语言表达本事及构成灵活多变的思维方式,部分专家近年来作了初步探索和研究。

(一)运用多媒体课件,诱发幼儿学习的进取性

美国心理学家布鲁纳说:“学习的最好刺激乃是对学习材料的兴趣”。而幼儿的特征是爱美、喜新、好奇、求趣,一切美新奇趣的东西,都能引起幼儿极大注意,产生强烈的兴趣和表达欲望。动画片是幼儿最喜欢的电视节目,而多媒体课件鲜艳生动的画面、逼真悦耳的音响,就像动画片一样最能激发幼儿学习的.兴趣。使他们乐于表达、乐于交流。这在创设与教学资料相一致、有利于激发幼儿学习兴趣的教育情境上有着得天独厚的优势。

幼儿的语言学习包括对一系列声音的识别、再认和重现以及对语法规则的理解,而课件为幼儿供给了很多的声音识别、再认和重现的机会,它们经过自我独特的传递方式在不一样程度上使幼儿萌发学习的动机,从而促使他们产生进取的内驱力。幼儿学习进取性和主动性是获取知识技能,发展幼儿语言本事的前提。幼儿能够在简便愉悦的气氛中主动学习、进取探索。这就为幼儿语言更好地发展奠定了坚实的基础。

(二)运用多媒体课件、培养幼儿的语言本事

1、帮忙幼儿理解文学作品,培养幼儿语言的感知本事

多媒体课件是由美术、影像、音乐、语言等多种效果结合在一齐的综合媒体,它突破了传统教具的单向性和功能的单一性,将多种功能糅合在一齐,体现了全方位的立体功能和能传递给幼儿的丰富的、整合的信息,从而帮忙他们更好地理解资料。如古诗“两只黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天,窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。”其简练、优美的语句所表达的丰富内涵和古朴意境,就是教师费尽口舌也难以让幼儿园的孩子们完全意会。而课件动态的画面、动听的配音,却能完美、直观的再现诗中的情景,巧妙地帮忙幼儿感悟和领会诗的资料。加之课件时设置的一些“词语”机关又有效地让幼儿比较容易地理解了诗中“鸣”、“含”、“泊”等一些生涩词语。再比如儿歌《风在哪里》中的词语“频频点头”、“翩翩起舞”、“轻轻晃动”,课件用拟人化的动像手法,很形象、直观地诠释了词义,使幼儿一目了然,过目不忘。

2、巧设创造性提问,培养幼儿语言的表达本事

幼儿在接触媒体(图书、电视等)时,与父母的交流会使自我的语言得到有效的训练。如果没有这种交流,只是学习材料,幼儿在理解本事等方面就会产生障碍,从而影响口头表达本事的提高。所以说多媒体课件本身并不必须能自动对幼儿的口头表达本事、理解本事、想象力的发展起到决定作用,而与正确地运用这些课件对幼儿进行教学有关系。仅有在教学活动中,教师适时提问和指导,幼儿才有了锻炼自我口头表达本事的机会,他们的语言本事才能得到提高。如故事教学《分房子》中,教师让幼儿在观看故事后,启发幼儿想出多种的分房子的方法,这样的教学方法,促使幼儿反复的思考、观察,结合生活经验,不断说出解决问题的新方法。既激发幼儿的求异思维,又培养了语言表达本事。再比如:散文《悄悄话》中教师能够设计这样的提问:“你想和小鹿说句什么悄悄话?”幼儿在教师设计的提问中,多动脑筋,不断想出和别人不一样的语句,变枯燥为趣味,变被动为主动,幼儿不仅仅爱学,会学,渴望学,并且在学习中不断开发创造性思维和语言表达本事。

3、运用复述形式,提高语言的运用本事

多媒体课件丰富的图像及声音信息,能使幼儿在简便愉快的学习中,印象深刻,记忆持久。为此我们借助课件灵活运用多种复述形式,引导幼儿主动记忆,不仅仅使幼儿积累丰富的词汇、优美的语句,并且促进幼儿的语言运用本事提高。

例如:儿歌课件《家》将儿歌资料分成几个动画部分,在教师的指导下,经过生动形象的画面展示在幼儿的面前,借助带有顺序性的问题进行复述:“广阔的大海是鲸鱼的家,冰冷的南极是企鹅的家,一望无际的沙漠是骆驼的家,茂密的森林是松鼠的家。”之后将具体问题变成概括问题:“小朋友你们喜欢的动物的家在哪里?”难度加大了,幼儿就要自我独立思考,重新组织语言,学会了提炼儿歌的主要语句,创造性地编出儿歌句子。如:“高高的大树是小鸟的家,翠绿的竹林是熊猫的家……”再比如:幼儿喜欢为故事主人公创造出生活情景,喜欢用自我的思维方式解决故事中的问题。抓住幼儿这一特点,教师鼓励并指导幼儿在复述故事时加入自我改编的资料,对年龄较小,语言发展较差的幼儿,提出问题后引导他们讨论,选出一种最好的方法将故事情节发展下去,对年龄大,语言表达本事强的幼儿直接提出改编或续编的要求。如在看图讲述故事《猫医生过河》,教师能够经过这样的提问来启发幼儿进行补充复述:“小动物是怎样帮忙猫医生过河的?”以此引导幼儿探索解决问题的多种途径,为故事编出多种结果。这既包含了幼儿对故事情节的大胆想象和合理推测,同时也反映幼儿对待生活的态度,增强解决问题的本事,更好地促进了幼儿的语

4、运用课件中的语言游戏,培养幼儿的交流本事

幼儿语言的发展依靠于交流与运用,在团体情境下,幼儿一齐经过操作键盘和鼠标游戏,能更好地促使幼儿进行语言的交流和运用。正如陈鹤琴先生所说“儿童世界是儿童自我去探讨发现的,他自我索求来的知识才是真知识。”所以,借助于多媒体课件中的语言游戏,让幼儿上机操作,边玩边讲,将娱乐与教育融为一体,为幼儿的语言学习供给生动形象的画面,增强语言教育活动的趣味性,从而使幼儿在亲自感知、自我探索、自我发现和创造交流的过程中,思维本事和语言本事得到进一步的发展。如:故事《小猴盖房子》,在幼儿学会讲述之后,让幼儿经过操作,设计自我喜爱的各式各样的房子,并进行相互之间的交流、欣赏。从而在双向互动和多向互动的过程中,更好地促进了幼儿对语言的交流与运用。使幼儿在“玩中学,学中玩,学所得”。

有关训练期间攻坚克难心得体会实用三

“参加的是一次训练,影响的是你的一生,公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限公司中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力,充满挑战性,令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了,但我记忆犹新。

是的,我非常认同老师的这句话,这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人,过去有很多迷茫,对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅,有些方面还认识模糊。通过这次培训,我认识了自己,明确了自我,也总结了过去的很多不足的地方,对我今后的人生道路指明了方向和目标,我一定要好好的珍惜自己,珍惜这次学习到的知识,运用到我的工作和生活中去,让我今后的人生更加有价值。

来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总,认识了唐总,和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。

黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人,他就是我的良师和益友。他年龄比我小,但他爱学习,生活朴实无不良嗜好,对人和蔼友善,对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样,他和其他的煤业老总有很多不同的地方,特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法:投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会,让团队素质整体提高,让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会,一次又一次的参加培训和学习,让我知识得到更新,生活更加充实,对未来充满信心。

通过几次培训,我有个小小总结,那就是做人要与人为善,公平正直,做事要忠厚诚实,有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员,更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过:当今的企业发展要成功并长远的发展,就一定要通过学习来提高团队的整体素质,体现团队精神,通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中,举例巴西和阿根廷的足球比赛,阿根廷在1分钟内,10个队员都接触球,通过32次的传递,打进了决定胜负的进球。说明一个问题,那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训,斯巴达克方阵告诉我,“团队兴亡,我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事,面对一个共同的愿景和目标,我们定会实现自己想要的梦想。

还有,这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。

真的,感谢心洲,这次学习是一个人生的洗礼,洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我:其实人的一生,就像来自宇宙、大自然的一颗尘土,匆匆的来,又匆匆的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事,就是体现自己价值,不枉渡此生。

第一个游戏就让我感到煎熬。《人生的选择》:列出生命中最重要的10项需求,先由舍去5项再舍去3项到只留下1项的过程。让我懂得:生命是一种选择的智慧,生命更是一种舍弃的艺术。舍和得是件公平的事情。还有就是《生命之旅(侣)》:和自己的合作伙伴一个扮演盲人,一个扮演哑巴,在坎坷不平、充满荆棘的树林、山坡、沟涧中相互依偎、搀扶行走。到达目的地又进行角色互换。短短的一个多小时时间,就像我们的人生道路的展现。这个游戏告诉我,我们在生活和工作中,要相信自己的伙伴、同事,平时要多沟通,达到优势互补,对人有爱心、责任心和常怀一颗感恩的心。只要我们有共同的目标和有战胜困难的坚定信念,我们就会成功。还有让我留下深刻的记忆的是《爱、微笑、感恩的心》,我深信:爱是无坚不摧的力量,给别人多少爱,你就会收到同样的回报;微笑是改变人际关系最快的表达方式,良好的人际关系决定人的生存状态,也是人走向成功的法宝。所以,今后我要用微笑来面对我的工作和生活,用阳光的心态来对待我同事和朋友,让我每天都生活在快乐之中。感恩的心,感谢命运。。。。我忍不住的留下了眼泪,回忆过去,我感到愧疚和忏悔,我对不起父母,对不起妻儿,对不起老总。父母养育了我,给和身躯和灵魂,我没尽到孝心,妻儿给了我天伦之乐,我没给予太多关爱,老总给我工作的平台,我认为那是自己的功劳。。。。感恩乃动物本能,如果人类丧失了这种本能,愧对万物之灵。真心才能拥有,感恩才能天长地久。我要改变自己,用感恩的心态来迎接我新的生活,用行动证明我的诺言,我要感谢我的父母,含辛茹苦把我抚育成人,我要抽出时间,来尽我的孝心。我要感谢我的妻儿,给我温馨的生活,奋斗的动力,坚强的后盾,懂得肩上的责任。我要感谢我的老总,给我工作的平台,发展的空间,让我人生更加具有价值的体现。

今后的工作和生活中,我要常开我的智慧之门,常关情绪之门,做好我的本职工作,用做天地间最有价值的事的寓意抓好安全、生产、技术工作。无愧于公司、团队赋予我的权利和责任。

“用一生的时间,干两辈子的事情,活出三世的精彩”这是我们老总总结出的!

“做善良的人,走成功的路,创灿烂人生”这是心洲文化传媒对成功人的诠释!

我就把他们的经典语句当做我的座右铭吧。

有关训练期间攻坚克难心得体会实用四

一、积极心态训练(20分)

1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)(10分)

2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。(5分)

3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。(5分)

二、口才锻炼(60分)

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分)本文载于-技巧网评

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。(50分)

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分)

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分)

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分)

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分)

5、注意讲话时的一些技巧。(10分)

a、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

b、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

c、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

d、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

e、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

三、辅助锻炼(20分)

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。(4分)

2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。(4分)

3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。(4分)

4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。(4分)

5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。(4分

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