在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
最新生活急救小常识的心得体会和感想一
我啦…
在学校拉…
我有一大伙玩得来的同学,还有那些一辈子都要记在心中的她们和他们。
美女们呢,很可爱的牛牛,有和我从小玩到大皮肤白白的在学校跟我一起捉弄人的瑞,有总是沉默的但一讲起话来就滔滔不绝的小毛雨哈,数学成绩很好在秦外并且经常鼓励我的婕,在外地读书现在却总是打电话给我的妍,漂亮会撒娇会粘人令我起鸡皮疙瘩的茹,喜欢吃醋有点大傻味道的葛小姐,大花痴甜甜,喜欢用pp撞我的可可,大眼睛的琴琴。跟她们一起,我的只有一个的酒窝总是挂在脸上,那种时候真的是没有一点负担。说好拉,要一起幸福地在一起。
异性同志们呢,我二年级时候认的哥哥,很帅很帅的;还有总喜欢傻笑还好象会害羞的小将,帅帅的很会关心人的大队长逸,(嘻嘻)“美女”天[因为他老叫我丑霸所以美女他来当],沉默是金的林。神经病似的乐,臭石头…他们都对我很好,给我的生活带来了很多的惊喜和快乐…恩,一辈子的朋友哦。
中学呢,还有这么一群美女哦!有可爱的脸摸上去像果冻的颖童鞋,有喜欢跟我呼应做闪闪动作的小呆,有很漂亮(我们班的形象代言人)跟我一个姓的璇儿,有很用功的霞,说真的,她长得真的像周笔畅!有成绩超棒的班长大人,还有……数学课代表婧婧,讲话很快的琳,语文课代表微。恩……还有fish,一个很漂亮很可爱的女孩儿。呵呵,她很像一个人呢~! 当然啦,还有文采很好的君,喜欢李炜的玉和讲话有点像我学姐的玥!
我们班那群男生们呢……真不知道该怎么说好呢,有极具搞笑细胞但有时候会让人讨厌的“鸽子汤”(给我起外号真的很讨厌呐),有很讨厌,戴眼镜,大板牙,坐在我前面的戴星雨,有“乖乖男”袁宸皓,有成绩王奕文,还有最重要的,我的乖孙子陈永祥,真的很不错呢。最最重要的,我们班的捣蛋大王组合,皮肤颜色很健康的赵磊立,我们班个子最高却喜欢用拳头解决问题的侯少鹏,还有每次犯错都会找各种理由的“七成羊”……其他的过段时间再写吧,想不起来了。
老师们呢。 呵呵,有很可爱很善良很优秀很有童心很……我很喜欢的苏苏啊!有很幽默很风趣,很慈祥很和蔼的高老师!有很漂亮,我很喜欢听她讲话的盖老师。有很可爱,很搞笑,有点孩子气的武老师!现在呢,有很善解人意,戴着眼镜的石老师!有高老师的“克隆人”(不过人家还很年轻诺)范老师!有很年轻很漂亮的王老师!还有很多很多。
还有xx人诺。刚认识的嘞。呵呵,也是很重要的人诺!
我们,不管是谁,都要幸福哦!
最新生活急救小常识的心得体会和感想二
辐射环境的污染无所不在,对于准妈妈们来说,辐射更是危害母婴健康的一大敌手。市环保局污染管理处一位姓宋的工作人员介绍,隐藏在我们家中的辐射源也是无所不在。
目前居民家装使用的天然装饰石材中,有一部分具有放射性污染,而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖grc等建筑材料,也存在不少放射性超标的现象。因此,新婚夫妇无论是购房或租房,都应先彻头彻尾地做辐射检查,尽量避免生活在不健康的环境中。如已无法改变住所,则应尽量测出辐射最强的是哪里,加以屏蔽或调整家具位置,使家人远离辐射材料,减少受到辐射的时间。
1.挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测,可保证安全。
2.对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外,电视与人的距离应在4至5米,与灯管距离应在2至3米。不使用的电器,一定要关上电源。带有辐射的部分一般为马达、电线圈、电风扇等部分,这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。
3.不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇卧室里;使用吹风机时不要用吹风机紧贴头皮;不要站在空调的风口,在空调打开后,要保持安全距离。
4.缩短使用电器时间。各种家用电器都应避免长时间操作和同时启用,孕妇接听手机时不要将手机挂在胸前;天冷时尽量不要使用电热毯,准妈妈盖电热毯尤其容易造成畸形儿;灯泡的电磁波比日光灯低,因此可少用日光灯。
5.有条件的孕妇可在工作时穿防辐射服装,工作完毕,洗澡换衣服;使用电脑、电视防辐射屏等。
6.微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集市的电器,因此孕妇应尽量避免使用。冰箱的线圈和马达都是在冰箱的后方,所以开冰箱门拿东西时,不要时间太长,并保持安全距离。
7.家里一般的电线也存在辐射,现代家庭中一般的固定电线都是走“暗线”,问题还不大,但是如果在床边或最常活动的地方安置十分密集的接线板或插头,就可能会影响健康。因此,不要在床头安装电器或插头为宜。