守护与被守护的感受
“心得体会是对个人经历或学习工作的一种总结和反思，它可以帮助我们更好地认识自己，发现问题并寻找解决方法。”写心得体会时可以参考他人的观点，但要注重自己的思考和独立见解的表达。完美的心得体会不仅要有条理地表达自己的观点，还要具备一定的文采和语境的把握，以下范文或许能给你一些建议。
我们都是守护人的心得体会精选篇一
第一段：引入主题（约200字）。
“我们都是汉朝人”是一个有趣的主题，它提醒着我们，不管我们来自何方，无论我们是白人还是黄种人，西方文化还是东方文化，我们都有着一个共同的文化遗产——汉朝文化。在浩如烟海的历史中，汉朝是一个具有深远影响的王朝，奠定了中国文化的基石和传承。近年来，在汉朝文化的弘扬中产生了很多的心得体会，这些体会让我们更加了解和尊重中华文化的价值。
第二段：汉朝文化的影响（约200字）。
汉朝文化影响的不仅是中国本身，而且也深深地影响了世界，尤其是东亚地区。汉字、汉语、汉服、汉韵诗、汉白玉、汉画等等都是深深地扎根在中华文化中的，它们历经千年，仍保持着深厚的影响力。在文学、艺术、哲学、医学、地理、天文、农业、建筑等方面的思想和知识，都得到了彰显和传承。所以说，不仅仅是中国人，全世界的人们都应该了解和尊重汉朝文化的价值。
第三段：汉朝文化的精髓（约200字）。
汉朝文化的精髓是以“仁爱”、“忠诚”、“勤学”为代表的。汉文化的“仁爱”观念，是中国儒家思想的代表，强调人与人之间的互助和共荣。汉文化的“忠诚”观念，则是社会价值观的重要组成部分，它涵盖了忠诚、信仰、荣誉等多个方面。汉文化的“勤学”观念，则是中国教育的重要基础，推崇的是学习和钻研知识的重要性。这些精髓，不仅在古代有着重要的作用，今天仍然是中国传统文化中的重要组成部分。
第四段：汉朝文化的创新和更新（约300字）。
汉朝文化的创新和更新，不仅仅体现在汉代史书、文学作品、科技实践、政治制度、社会风俗等方面，也体现在更加广泛的领域。例如，现代中国文艺中的审美追求、知识和文化全球化的交流与传播、维持关系和协调的特有方法、以及传承汉朝文化的教育、公共文化事业等方面，都有着汉朝文化的独特影响。汉朝文化的这些内核和价值，不断地被更新和创新，传承和体现在现代中国的各个领域中。
第五段：总结发展（约300字）。
汉朝文化的传承和创新，是中国文化不断发展和繁荣的保证。无论是古代汉朝的儒家思想，还是今天的国学传承，都是中华文化的重要组成部分。汉朝文化的弘扬，是我们传承历史文化、保持文化独特性、促进世界文化交流的责任和使命。因此，我们应该尊重汉朝文化，传承汉朝文化，在现代生活中不断继承并发扬其经典内核和常识。对于我们每个人而言，作为一名汉朝人，我们都应该懂得汉朝文化的内涵和价值，并在实际生活中将这些价值变为我们行为的准则，用我们的传承铺路，为后世人承续中华文化的繁荣奠定坚实基础。
我们都是守护人的心得体会精选篇二
梦想如果缺少追逐的过程，没有一路上的磕磕跘跘、跌宕起伏，又怎能谈得上是梦想呢？即使结果不如人意，但我们留下了回忆，它是属于我们每个人自己的，是无价的，也是独一无二的。它记录着我们筑梦、逐梦、圆梦的心路历程，时时刻刻指引着我们要积极向上。
梦想不分好坏，不分贵贱，每个人都可以拥有它。有的人志向远大，有些人甘愿做辛勤培育花朵的园丁。我的梦想是多变的，有时想当一位歌手，用美妙婉转的歌声抚慰人们的心灵，用直穿人心的歌词给予失意的人力量；有时我想做一位画家，让心中的未来蓝图跃然纸上，看自己的双手在白纸上肆意跳舞；有时我还希望自己是一位兽医，因为这世间不仅有疾病缠身的人们，还有无依无靠、弱小无助的流浪动物们，它们没有办法将痛苦说出口，只能悲哀地呻吟，我想尽一份力，帮助它们。最终，我还是迷恋绘画。
从我记事开始，我就喜欢画画。那时候家里很拮据，所以一直没有机会买画笔、毛刷之类的工具。但这并不影响我对绘画的痴迷和喜爱，有事没事我就拿根树枝在地上写写画画，一会儿画朵云彩，一会儿画束小花，一会儿又画几个火柴人，一个人玩得不亦乐乎。
后来有一次，我实在不想在地上涂涂写写了，便偷偷从存钱罐里拿出几枚硬币，跑去小卖部买了几根粉笔，再跑到人家墙上“搞破坏”。几根粉笔头都磨坏了，才完成我的“大作”。当时我还傻傻地拉着妈妈欣赏，结果被她一顿训斥。
现在想来，我对绘画的喜爱可谓是如痴如醉、无法自拔。然而，人生之路还在继续，我的绘画之旅也在继续，小到精心绘制并拿一等奖的手抄报，大到精心办的各类主题黑板报，都是我追逐梦想的过程。我贪婪地汲取其中的养分，不断充实着自己，一点一点地让自己朝着梦想绽放含苞的花蕾，扬起自信的风帆。
梦想啊梦想，你悄然靠近我，我抓紧你，握在手心里，我定会好好珍惜这来之不易的曙光；梦想啊梦想，我不盼望你能开花结果，但请让我好好享受培育你的过程。
梦想不止，寻梦不辍。
我们都是守护人的心得体会精选篇三
作为中国历史上伟大的王朝之一，汉朝在中国历史上占据着重要的地位。汉朝不仅统一了中国大陆，而且实现了政治稳定、经济繁荣和文化繁荣。汉朝的辉煌让我们不禁对这个时代产生了浓厚的兴趣。
第二段：汉朝的政治制度。
汉朝的政治制度为我们树立了一个良好的榜样。汉朝采用了严格的官员选拔制度，注重贤才的选拔和教育，这使得政府能够得到高素质的官员来管理。同时，汉朝还实行了相对宽松的社会政策，给予百姓以更多的自由，进一步增强了国家的稳定和发展。
第三段：汉朝的经济繁荣。
汉朝的经济繁荣也是我们值得学习的地方。汉朝时，国家实行了农业生产和商业发展的政策，大力推动了经济的发展。汉朝时期的农田水利工程建设和农业技术进步，使得粮食产量大幅度增加，人民生活水平显著提高。与此同时，汉朝也发展了贸易和海运，促进了国内外的贸易活动，进一步推动了经济的繁荣。
第四段：汉朝的文化繁荣。
汉朝是中国文化发展的重要阶段。在汉朝时期，文人墨客秉持着儒家思想，致力于文化的发展与推广。汉朝出现了很多杰出的文化成就，如汉乐府、汉赋等。此外，汉朝还积极与西域和南洋交流，引入了很多外来文化，丰富了中华文化的内涵。
虽然汉朝已经成为历史，但我们依然可以从中汲取力量。我们都是汉朝人，在珍视传统文化的基础上，我们也应该追求创新和进步。我们应该学习汉朝重视教育和人才培养的精神，为我们国家的发展贡献自己的力量。同时，我们也要学会在发展的同时保护好我们的文化遗产，传承和弘扬中华文明。
通过对汉朝这一历史时期的思考和总结，我们能够感受到这个伟大王朝的辉煌，汲取到其中的智慧和力量。汉朝的政治、经济和文化都对我们有着重要的借鉴意义，我们应该以汉朝人的自豪感和使命感，为我们的祖国贡献自己的力量，为中华文明的传承和发展做出自己的贡献。
我们都是守护人的心得体会精选篇四
六月骄阳似火，总能勾起那颗正在燃烧的心燃烧一切。阳光笼罩大地，光辉且热烈。少年在操场肆意挥洒汗水，有风动，抚起已被打湿的碎发，也能听到树叶飒飒作响。那双肆无忌惮的眼睛，早已在眼底掀起一阵狂潮。
这双眼睛的主人看到过很多事情，也理所当然地接受一切关爱与帮助。然而折射出来的感动与幸福却被犹如洪水猛兽般的叛逆期一点一点磨损，来势汹汹。
原来柔软、依赖于他人的眼神愈发凛冽。充斥在少年耳边的一句句唠叨，批评，叫骂逐渐被放大，愈发刺耳。好像要将他推向那无尽深渊。
但勇敢面对一切仍然是少年的初衷。似乎终于也能不像话的独当一面了。
有人说：“青春是一种不断的陶醉，是理性的热病。”少年喜欢这句话。他在这段稍纵即逝的岁月中如醉如痴，沉溺于自由与狂热，向往光辉与荣耀。他愈发肆无忌惮，好像脱离束缚，一切都唾手可得。
而家庭的突然变故，学业的压力迫使他从这自给自足好不容易营造的舒适中拉起来。
困难与痛苦将他包围。狼狈不堪。他要坚强，勇者无敌。
在一次又一次的摸爬滚打中，少年灰头土脸的站起，挺直了脊背。拍去身上的灰尘，破裂的嘴角挤出一抹肆无忌惮的笑。成功的他将不再惧怕。他仍放肆地睥睨世界。他通身根骨，无需加冕，亦能为王。
他终于也沉淀出了另一种强大。他终于也去追逐梦想，拥抱远方。
他终于学会感恩这世界，感困苦却不萦于怀，知世故而不世故，通透明了。
阳光打在少年的身上，柔和了棱角。那清澈干净的眼眸，瞳孔似有狂热，期盼，野心交织在一起，在眼底掀起一阵狂潮。肆无忌惮的神情，飞扬的嘴角。时间静止。
好似于这漫长无垠的岁月，狂风乍起，突然有你的出现。
我们都是守护人的心得体会精选篇五
“我们都是收信人”，这是一句简单而深刻的话。我们在日常生活中经常会发一些消息，发一些朋友圈，但是也会收到很多消息和信息传达给我们。我们往往可以很快地回复消息，但是我们也应该思考，我们如何成为一个更好的收信人。
第二段：听取。
成为一个好的收信人的第一步是听取。当我们收到别人的信息时，往往会想要立即回复，但是在某些情况下，我们需要听取别人的想法和要求。通过仔细听取别人的意见和需求，我们可以更好地理解对方的想法和感受，并更好地回复他们。
第三段：分析。
除了听取，分析是成为一个好的收信人的另一个重要步骤。我们需要仔细分析接收到的信息，了解其含义、目的和意图。在这个过程中，我们需要放下偏见和情感，以最客观的态度看待信息。只有这样，我们才能更好地回复信息发送者。
第四段：回复。
好的收信人不仅仅是听取和分析，更要知道如何回复。回复信息并不仅仅是回复信息本身，包括对信息发送者的问候和关注，在对方需要帮助时主动提供帮助等。良好回复的同时，也建立了良好的人际关系。
第五段：总结。
总之，作为收信人，我们需要听取、分析和回复信息。通过这样做，我们可以更好地理解别人，让别人更好地了解我们，更好地处理人际关系。当我们成为一个更好的收信人时，我们也会变得更加尊重和关爱别人，赢得更多的朋友。作为人类社会的一员，成为一个好的收信人不仅是我们个人的职责，更是我们为营造和谐社会做出的贡献。
我们都是守护人的心得体会精选篇六
第一段：引言(200字)。
在我们的人生旅途中，每个人都要面对无尽的挑战和困难。有时候，我们会觉得自己像是一个孤军奋战的战士，必须与内外的敌人进行顽强的斗争。然而，正是这些斗争和战胜困难的经历，塑造了我们的性格，并教会了我们勇敢、坚定和坚韧。在这篇文章中，我将分享一些我在战斗中的心得体会，希望能给读者带来一些启示和激励。
第二段：直面困难(200字)。
每个人都会面临许多不同的困难，无论是学业、职业还是人际关系上的挑战。面对这些困难时，我们需要勇敢地直面它们，并想出解决的方法。有时候，困难可能会使我们感到无力，但正是在与困难搏斗的过程中，我们能够发现自己潜在的能力和智慧。只要我们保持积极乐观的态度，并相信自己的能力，最终我们将能够战胜困难。
第三段：适应变化(200字)。
生活中唯一不变的就是变化。我们必须学会灵活适应各种变化，并且为自己设定明确的目标，以便在不断变化的环境中稳定前行。跟随变化是战士的本能，正如战场上的将领一样，我们需要及时调整策略和计划。学会适应变化，并使其成为我们进步和取得成功的动力，将使我们更有韧性和抗压能力。
第四段：互助合作(200字)。
作为战士，我们不是孤军奋战的。与他人的互助和合作是我们坚定战斗意志的关键。通过共同努力，我们可以达到比个人能力更大的成就。在团队中，我们可以共同面对挑战，互相支持，共同实现目标。互助合作不仅帮助我们在战斗中取得胜利，而且培养了我们的团队合作能力和领导能力。
第五段：收获与成长(200字)。
每一次战斗，每一次挑战都会给我们带来宝贵的经验和成长的机会。在战斗中，我们不仅可以更好地认识自己的能力和弱点，而且能够不断改进和提升自己。通过战斗，我们学会了坚韧和毅力，我们变得更加自信和成熟。虽然战斗中的每一步都可能艰难，但当我们最终战胜困难时，我们将收获更大的成就感和自豪感。
结论(200字)。
在我们的生活中，我们都是战士。我们面对的挑战和困难可能不同，但我们所需要的勇气和坚持不变。直面困难、适应变化、互助合作，这些都是我们战胜困难的秘诀。通过战斗，我们能够收获成长和成功。战士的心得体会可以激励我们在生活中保持斗志，努力奋斗，勇往直前。无论我们面对什么样的困境和挑战，都要相信自己的力量，并相信我们能够成为战胜困难的勇敢战士。
我们都是守护人的心得体会精选篇七
“我们都是守护人”这句话或许很陌生，但在现实中，守护人的身影却无处不在。他们是教育工作者、医护人员、警察、志愿者等等，无论身份如何，他们的心中都拥有一份守护之心。作为普通人，我们同样可以成为守护人，关爱身边的人、对抗社会上的不道德行为、爱心公益行动等，这些都是我们能够做到的。
第二段：为什么要成为守护人。
在当今社会，让人感到无处不在的是暴力、欺骗、偷盗等等。如果每一个人都被这些不良行为吓倒，那么社会将没有任何的秩序可言。但若我们身边的每个人都拥有一份守护之心，那么社会就会变得更加和谐、更加秩序。作为一个普通人，我们身处社会之中，无论在哪里，都可以为身边的人出谋划策，提供帮助，成为他们眼中的守护人。这样不仅能够利他万物，也可以让我们自己变得更加优秀。
第三段：如何成为一个守护人。
成为一个守护人，并不需要超高的学历、超强的实力，更多的是一个纯粹的心，一个守护之心。身为一个守护人，最重要的是不断地学习和提升自己，做好自己，争取帮助更多的人。可以从身边的小事入手，警觉社会上的不良行为、诱导不良行为的人、倡导正义行为、关心他人等等，都是守护之心的重要体现。
身边或许有很多值得学习的守护人。比如一位志愿者，帮助城市中的无家可归者；或一位警察，坚守岗位为保护百姓的安全付出一切；或一位教师，用心教育每一个学生……这些守护人的身影无处不在，他们坚信，保护他人也是在保护自己。这样的守护人将社会推向了一个更加美好、更加公正的方向。
第五段：感悟与寄语。
守护人不仅是一种责任，也是一种家国情怀。我们每一个人都能够成为守护人，守护身边的人，守护社会的和谐与幸福。在守护的过程中，我们也会获得自信、骄傲和成就感。让我们携起手来，将守护之心散播到身边的每个人，共同构建有序、和谐、美好的社会。
我们都是守护人的心得体会精选篇八
纵使漆黑的苍穹，也有星星微弱的光芒，纵使枯燥的生活，也有梦想坚定的力量。我们，每一个为目标和梦想奋斗的学子，都是不甘落后的追梦人。
早上六点二十分，天边的太阳若有若无地放着光芒，照在窗边的我的脸上，语文、数学、英语、数学、英语、政史地生。大声朗读，恨不得把那一个个知识点都化为钉子敲进脑子里，哪怕是一个小小的知识点，也得牢牢记住才放心。
在梦想的道路上，我们不畏严寒、不惧风雨，我们是奔跑的追梦人。
自从得知3周后即将进行期末考试后，同学们都进入了紧锣密鼓的复习状态，早晨早早地来到了教室进行复习，下课了，若是作业还未完成，那也是决不肯出教室半步的，同学们表面上说说笑笑、嬉笑打闹，暗地里早已相互较着劲，比谁写作业写得快，比谁书本上笔记记得多，都不肯服输，都想超越比自己优秀的人。
在闷热的教室里，我们却对涓涓留下的汗珠置若罔闻，只顾埋头复习、写作业，这一切的努力，都是为了实现心中的那个梦。
体育课开始了，我们顶着一轮炽热的太阳进入了操场，阳光在脸上放肆地照射着，体育好的同学在离我很远的地方狂奔着，我拼命紧追其后，奈何无用，他们还是逐渐成为我视线中一个晃动的点，几百米后，同学们已是八十岁的老汉学吹打上气不接下气，双腿也仿佛上了镣铐，难以继续前进，脑海里响起了一个声音：“冲呀，你难道忘记自己的梦想了吗？再努力一下，”于是，我心一横，牙一咬，迈开大步往前冲，靠近一点点，再靠近一点点。
作为一名末的初中生，我在努力前行着，抬头有明了的梦想，低头有坚定的步伐，我坚信，我们都是追梦人，汗水过后一定会结出丰硕的果实。
我们都是守护人的心得体会精选篇九
我的梦，从那年夏天开始。
“这是今年的儿童节礼物，怎么样？”妈妈递给我一包裹，期待我的回答。打开一看，是两本图画描红，我以前并没用过这种描红，便好奇的到一旁画了起来。画的是一只简单可爱的小熊，画出的线条歪歪扭扭不成样子，但它却是我们全家人的“珍宝”。
妈妈把它贴在客厅最显眼的背墙上，不住地咋舌：“啧啧啧，我闺女画得真漂亮！”我骄傲地坐在妈妈身边，脸上露出骄傲的笑容。也许从那时起，我心里就埋下了画画的种子，有了梦想。那一年，我5岁。
“好了，别伤心了，下次还有机会。”妈妈在路上一边走着一边说着。“这次比赛好多人都得奖了，就我没得。”“没关系，得不得奖无所谓，重要的是你能不能坚持下来，把画画好，只要梦想还在，你就还有希望。”还有希望吗？我望着前面的一颗大树出神。
一看就知道大树经历了许多磨难，树皮上长着许多疤痕，却仍然那么高大挺拔。它都可以历经磨难实现梦想，我又有什么克服不了的挫折呢？那一年，我9岁。
“画具收拾好了吗？明天就比赛了，希望你能得奖。”妈妈笑着对我说。又一次参加比赛，真希望得奖，却又担心得不了会很丢人。不管怎样，我还是坚定地走进考场，希望梦想实现。
拿到获奖证书的那一刻，心里的高兴持续了许久，从年幼的描红书到现在的画板画袋，从失败后的失落到成功后的喜悦，那个梦，也离我越来越近，这一年，我13岁。
每到周末，背上画板，拿上画箱，走在上课的路上，虽然有些沉甸甸的，但里面装满了我多年的梦想，为了实现这个梦，我一直在努力。
追梦路上，我一直在前行，从未停下脚步。因为我相信，有我的坚持、努力和刻苦，梦想一定会实现！
我们都是守护人的心得体会精选篇十
在当今社会中，敬老爱幼、关心弱势群体、保护环境等都是我们社会所倡导的守护理念，我们都希望成为守护人。但是，守护不是口号，而是需要付出实际行动和努力的。在我的实际经历中，我深深认识到了作为守护人的责任和担当。
第二段：守护家人。
作为守护人的第一步当然是要从家人开始。我从小就学习并深深感受到了家人间的关爱和姓名。无论是关心身体、情感抚慰、经济扶持，他们都为我奉献着。因此，我成为了家里的一份子时，我发誓要尽我的全力照顾我的家人，给他们带来幸福和快乐。
除了家人，守护弱势群体也是一个非常重要的责任。社会上存在着许多需要我们扶持和保护的人群，比如残疾人、孤儿、流浪动物等等。在我的心中，我实际行动过，曾经和我的朋友们一起组织了一场为流浪动物举办的义演活动。我们用自己的力量和一点点的资源，为那些动物带来了爱和希望，也感受到了守护他人所带来的力量与满足感。
第四段：守护环境。
随着经济的快速发展，环境的破坏和恶化也成了一个非常大的问题。保护环境不只有利于我们个人，也是我们对子孙后代的责任。作为守护人，我们应该努力做到不随地扔垃圾，少开车、步行和骑自行车等行为。只有从小事做起，才能最大程度地保护我们的环境。
第五段：总结。
作为守护人，我们的不仅仅是责任和义务，更应该是一种信仰。我们应该用行动和实际的努力去守护家人、弱势群体和环境，让爱和责任在我们的心中慢慢生长。只有这样，我们才能最大限度的影响周围的人，让他们也加入我们的行列，一起成为守护人，在守护自我的同时，也为社会的和谐和发展尽一份贡献。
我们都是守护人的心得体会精选篇十一
汉朝是中国历史上最具影响力和辉煌成就的一个王朝。自刘邦称帝开始，历经四百多年的时间，汉朝的统治使中国迎来了长久的繁荣和稳定。虽然我们生活在一个现代化的社会中，但是汉朝人的智慧、勇气和奉献精神始终深深地影响着我们。在了解汉朝历史的过程中，我深切感受到了自己是汉朝人的心得体会。
首先，汉朝人的智慧给我留下了深刻的印象。刘邦、李斯、张骞等历史人物都是汉朝的代表人物，他们都具备着非凡的才智。刘邦通过东西汉的对抗，最终取得了胜利并且成为汉朝的创立者，他的智慧和卓越的军事统帅能力使得他成功战胜了强大的敌人。李斯不仅是一名出色的政治家，还是一名杰出的文化思想家。他制定了刑法和礼仪制度，进一步完善了汉朝政权的建设。而张骞则是汉朝历史上著名的丝绸之路开拓者，他的智慧和勇气使得汉朝与西域建立了长久的贸易联系。这些智慧的传承让我相信，在现代社会的发展中，汉朝人的智慧将继续指引着我们前行。
其次，汉朝人的勇气也为我树立了榜样。当时的汉朝面临着诸多的困难和威胁，但是汉朝人的英勇和胆识使得他们能够战胜各种艰难险阻。在面对匈奴和西域诸国的进攻时，汉朝的边疆将士们奋勇拼搏，保卫了祖国的疆土。他们用他们的血肉之躯和坚强的意志向世人证明了汉朝人的勇气和顽强精神。这种勇气精神无疑启发了我们这个时代的人们，激励我们在遇到困难时勇于面对并追逐梦想。
同时，汉朝人的奉献精神也给我留下了深刻的印象。刘邦在位时，他不仅将自己的家产拿出来用于国家建设，还鼓励其他贫寒之家做出奉献。他辅佐他的人才并敢于任用下属，为国家的繁荣和人民的幸福作出了巨大贡献。而汉朝享有“文景之治”的时期，文化思想得到了迅猛的发展。历朝历代都有不少著作流传至今，这无不是汉朝人奉献精神的辉煌体现。奉献精神是一个时代的标志，它鼓舞了我们每个人做更多的事情，为社会和他人作出自己的贡献。
最后，作为汉朝人的心得体会之一是要学会珍惜国家的繁荣。汉朝当时的政权稳定和经济繁荣是很多现代国家所追求的目标。在汉朝时期，商品经济迅速发展，各项科技也取得了很大的进步。这使得汉朝在世界上享有很高的声誉和统治地位，汉朝的繁荣让我想到了现代社会的富强国度和生活稳定。我们生活在一个美丽的社会中，我们要珍惜国家的繁荣，为之奋斗，为之贡献自己的力量。
总而言之，了解汉朝历史和文化给了我很多的启发和思考。汉朝人的智慧、勇气和奉献精神都给了我深深的感触。作为生活在当代的汉朝人，我要学会珍惜国家的繁荣，为社会做出贡献，并且始终保持汉朝人的智慧和勇气。希望我们都能在现代社会中发扬汉朝人的精神，为实现国家的繁荣和人类文明的进步贡献自己的力量。
我们都是守护人的心得体会精选篇十二
这个周末，我看了一部电影，叫《追梦女孩》，里面讲述着一个女孩为了读书，饱受着病魔折磨的坚强故事。
在一个乡村小屋中，有个小女孩得了一种怪病，拜访了各地名医也治不好，而当她五岁那一年，她看了第一本书，并从此喜欢上了小说，每当她痛得要晕倒时，就吃一粒止痛药，就是因为书，让她多活了整整五年，可是她十二岁那年，她在梦中再也醒不来，永远闭上了眼睛，到了一个她梦想的世界里。
从这，我感悟到了女孩对书的热爱，不怕病魔的折磨，忍受痛苦一直坚持到生命的最后一点，都没有放弃过书，是书让她比医生预计的时间多活了五年！从这，我体会到了有一种力量叫坚强！
有一次，她看一本小说，竟忘记了吃止痛药的时间，沉浸在书的海洋中，结果因为过于疼，足足晕睡在床上十天，她为了自己的读书梦，才坚强地多活了五年，这是一个多么坚强的女孩啊！她为了自己的梦而对抗病魔，让我们永记心中。
这时，我想起了我们当代著名女作家的张海迪，在她五岁时，她因意外事故而造成高位截瘫，不能行走。别人在草原上奔跑，可她却只能坐在轮椅上行走，别人能欢乐地躲猫猫，可她却只能眼睁睁的看，别人能在操场上踢足球，可她，只能而她，却从来没有放弃过生活，她通过自己的努力，最终，到达了成功的彼岸。
还有美国连任四届的伟大总统——罗斯福。当他还是参议员时，一次去加勒比海度假游泳时，突然感到腿部麻痹。动弹不得，后来经过医生诊断，罗斯福被证实患上了“腿部麻痹症”。医生告诉他：“你可能会丧失行走能力”。而罗斯福并没有被吓倒，而是笑呵呵地对医生说：“我还要走路。而且我要走进白宫”。就是这种信念的支撑，让他在第一次竞选总统时，告诉自己的助选员：“你们布置一个大讲台，我要让所有的选民看见我这个患麻痹症的人可以走到前面演讲，不需要任何拐杖。”当天，他穿着西装，面容自信，从后台走上演讲台。他的一个迈步声，都让每一个美国人深深感到他的意志和十足的信心。
“这个世界上，没有人能使你倒下，如果你自己的信念还在站立的话。”这句话激励了许许多多的人，要知道最富有成就的人，是依靠着他们自己的自信、坚强与努力取得成功的。
我们都是守护人的心得体会精选篇十三
第一段：引言（150字）。
在我们的生活中，每个人都需要战斗。生活的战斗可能是对抗困难或挑战，也可能是和自己的内心进行斗争。无论形式如何，每个人都是战士。在这篇文章中，我将分享我在战斗中的体会和心得，希望能够启发和鼓舞其他战士。
第二段：坚持和毅力（250字）。
坚持和毅力是我在战斗中最重要的品质。在追求目标的路上，我们常常会遭遇挫折和困难。然而，只有坚持下去，并且保持毅力，我们才能够战胜困难，达到成功的彼岸。正是因为坚持和毅力，我才能在学业上接连取得好成绩，在人际关系中建立稳固的友谊，并克服内心的恐惧和焦虑。
第三段：积极思维和希望（250字）。
在战斗中，积极思维和希望是战士心中最强大的武器。积极思维使我能够保持平静并寻找解决问题的方法。它让我看到困境中的机会，而不是挫折。希望则给了我力量和动力，使我相信一切都会好起来。当我遇到失败或者失望时，我告诉自己要坚持下去，因为未来会更好。正是积极思维和希望，我才能在黑暗中找到光明的道路。
第四段：团队合作（300字）。
在战斗中，我们往往需要与他人携手前行。团队合作是取得胜利的关键。通过与他人合作，我们能够互相支持、鼓励和补充彼此的不足。团队合作让我学会倾听和尊重他人的意见，也提高了我的个人能力。当我感到无助或者迷茫时，团队的力量总能够给我力量和勇气。因此，我相信团队合作是每个战士成长和赢得战斗的重要组成部分。
第五段：自我成长（250字）。
通过战斗，我不仅在坚持、毅力、积极思维和团队合作方面取得了进步，也在个人成长方面有了巨大提升。战斗锻炼了我的意志力和决心，让我更加了解自己的优势和劣势。我学会了如何面对挑战，如何调整自己的思维方式，以及如何从失败中汲取经验教训。战斗塑造了我坚韧的性格和乐观的心态，使我能够迎接未来的挑战。
总结（100字）。
无论我们是面对学业、工作还是生活中的战斗，我们都是战士。通过坚持、毅力、积极思维、希望、团队合作和自我成长，我们能够克服困难、战胜挑战，走向成功。让我们每个人都以战士的心态面对生活中的每一场战斗，并从中汲取经验和智慧，不断成长和进步。
我们都是守护人的心得体会精选篇十四
收信人这个角色在我们生活中经常充当。我们时常收到各种不同的信息，有来自老师的作业布置、来自上司的工作任务、来自朋友的问候、来自家人的关心等等。这些信息内容不同，但它们都有一个共同点，就是需要我们去接受、理解和处理。我们都是“收信人”，接收着来自周围的信息。在成长的道路上，我们也要不断学习，提升自己成为更好的“收信人”。
第二段：学会倾听。
作为一个收信人，最重要的技能就是倾听。不光是听别人讲的话，而是真正地倾听并理解他们的观点和需要。要注意到说话人表达的情绪和语气，并时刻保持耐心，避免打断他们的话语。在职场上，倾听也是一个重要的工具，它可以让你更好地理解团队合作中的需求和意见，在有效沟通中扮演着至关重要的角色。当我们用心倾听他人的话语时，我们也会获得更多的信任和尊重。
第三段：学会排除干扰。
在我们的日常生活中，常常有各种各样的干扰，如手机铃声、电视声音、饥饿感等等。这些干扰会影响我们的专注和理解能力，进而影响我们接收和理解信息的能力。所以，要想成为一个优秀的“收信人”，就需要学会在接收信息的过程中，排除这些干扰。我们可以在工作和学习之前，先将手机关掉，关闭电视和其他设备，并找一个安静的地方，尽力保持专注。只有这样，我们才能真正地专注于接收信息。
第四段：练习自我反思。
作为收信人，我们需要好好掌握自己的情绪和反应，因为这会影响到我们对信息的接收和理解。如果我们的情绪很激动或者很压抑，我们就很容易失去理智、出现偏见，无法正确理解信息。此时，我们需要良好的自我反思和情绪控制能力。我们应该时刻关注自己的情绪状态，了解自己的弱点，并尝试寻找解决方案。当面对一些挑战时，保持冷静并思考解决问题的方法，这也是成为一个优秀的“收信人”必须具备的素质。
第五段：结论。
总之，我们都是收信人，而一个优秀的“收信人”应该具备倾听、排除干扰、自我反思等良好的素质。这些素质不光是在学校和工作中需要，也是在日常生活中需要。只有不断提升自己，才能成为一个更好的“收信人”，更好地接受和处理周围的信息，从而更好地发展和进步。
我们都是守护人的心得体会精选篇十五
随着社会的发展，尤其是网络时代的到来，家庭、学校、社会等各个方面的守护责任变得更为重要。作为一名年轻人，我们应该积极地承担起这个责任，成为守护人，以共建和谐、和平、安全的社会。在这篇文章中，我将分享我的一些守护经验和思考。
第一段：我的守护经验。
我的父母都是医生，在我成长的过程中，他们不仅传授了我医学、健康知识，更重要的是他们不断地告诉我要注意安全、保护自己。在长大后，我也开始自觉地守护身边的人。比如，我会提醒朋友们不要在街头玩耍、不要做危险的事情，劝他们不要熬夜、不要沉迷于网络游戏。我还会发一些安全提示和防骗经验给我的亲朋好友。
虽然身边有很多守护我的人，但是我也明白，我同样是别人身边的守护人。首先，我要守护好自己，保持良好的心态和生活习惯。其次，我要帮助需要帮助的人。我曾遇到一个流浪汉，他很虚弱，有生命的危险。我没有选择置之不理，而是马上打电话报警，并请他到附近的医院寻求帮助。尽管在过程中遇到了一些挫折和阻力，但最终这名流浪汉获得了及时的救治和救助。
第三段：守护校园，共同营造和谐校园。
作为一名学生，校园是我们的第二个家。我们一定要保护好这个家。我们应该积极参与校园文化建设，珍爱每一个校园活动和校园设施。注意保持校园卫生、安全、整洁，遵守校规校纪和各项规章制度。同时，如果发现有校园欺凌、安全隐患和突发事件，我们应该及时报告老师和学校保卫处，避免事态扩大。
第四段：守护社会，促进和谐社会。
更广义上，作为一个公民，我们也需要守护我们的社会。参与志愿者活动，关注社会公益事业和社会问题，传递正能量，一起促进和谐社会的发展。对于违法犯罪行为和安全隐患，我们应该发起和维护自己的安全，及时报告和处理相关问题，维护社会安全和公共秩序。
第五段：合力守护，共建美好未来。
维护社会安全和和谐，需要共同的力量和合作精神。所以，我们要不断提高自身的守护意识和能力，同时加入更多的守护组织和团体，发挥我们的专业技能和经验，携手共同守护我们的家园。只有我们每一个人都积极参与守护，才能共同营造一个和谐、和平、安全的社会，为我们的未来添砖加瓦。
综上所述，守护是一个责任和义务，同时也是一种精神和品质。作为年轻人，我们应该积极地承担这个责任，传递正能量，成为守护自己和他人的力量，一起建设更加幸福美好的社会。
我们都是守护人的心得体会精选篇十六
第一段：引入追光者的定义和意义（200字）。
在这浮躁的社会中，每个人都渴望追求更好的生活。而那些积极向上、充满激情、不懈追求梦想的人，被称为“追光者”。追光者们勇敢面对困难，勇往直前，不被所谓的现实束缚。他们用执着和奋斗点亮人生之路，为自己和身边的人展现了一种积极向上的生活态度。作为一名追光者，我深刻体会到了追光的过程中所带来的心得和体会。
第二段：坚定信念的重要性（200字）。
作为追光者，最重要的是要坚定自己的信念。人生不可能一帆风顺，逆境和挫折是难以避免的。正是在这些逆境中，坚定的信念可以支撑我们前行，让我们有勇气面对困难。追光者相信只要努力不懈，就一定能够实现自己的梦想。正是这种坚定的信念让我在学习和工作中不怕失败，不怕挫折。每当遇到困难时，我总是告诉自己要坚持下去，相信自己一定能够克服。
第三段：积极面对挑战的勇气（200字）。
追光者的精神不仅体现在坚定的信念上，更体现在积极面对挑战的勇气上。生活中，我们常常会面临各种各样的挑战，有些甚至可能让我们望而却步。然而，作为追光者，我们不能被困难击倒，而是要敢于迎接挑战，勇往直前。追光者要有勇气面对自己的不足和弱点，并持续努力超越自己。在我追求梦想的过程中，我遇到了很多挑战和困难，但是我从不退缩。因为我相信，只有勇敢面对挑战，才能获得成长和进步。
第四段：追光者的奋斗和付出（200字）。
作为一名追光者，我们不仅需要勇气和坚定的信念，还需要不断的奋斗和付出。梦想的实现不是一蹴而就的，需要付出大量的努力和汗水。只有付出足够的努力，才能换来成功的喜悦。在我追求梦想的过程中，我付出了很多努力和汗水，经历了无数个艰辛的夜晚。但是，每当我看到自己在梦想的道路上取得一点点进步，就会觉得一切都是值得的。正是追光者们的奋斗和付出，才会让生活变得更加精彩。
第五段：成长与收获（200字）。
追光者的过程可能充满了困难和挫折，但是经历过这一切后，我们将会成长为更加坚强和自信的人。在追求梦想的过程中，我们会积累各种经验和智慧，不断提升自己的能力和素质。这些经验和智慧将成为我们未来面对更大挑战的法宝。除此之外，追光者还会收获很多的友谊和爱情，因为他们用自己积极向上的态度感染了身边的人。通过追光者的努力和成长，我们不仅可以实现自己的梦想，还可以影响和帮助更多的人。
总结：
作为一名追光者，我深知坚定的信念、积极面对挑战、奋斗和付出、成长和收获等一系列心得和体会的重要性。这些心得和体会不仅适用于我个人的追逐梦想的旅程，也适用于每个想要追寻幸福和成功的人。我们都是追光者，无论前方的路有多么曲折，我们都应该坚持自己的信念，迎接挑战，奋斗不息，相信自己的成长和收获一定会来临。
我们都是守护人的心得体会精选篇十七
“长大我要当太空人，爷爷奶奶听了可高兴了，给我爱吃的喜之郎果冻……”每当看到这段广告我都忍不住想起了小时候那些可爱的梦想。
记得那年夏天，妈妈带我和外公去捕鱼，捕到鱼后外婆烧了好吃的鱼给我们吃，鱼太好吃了，于是我这小小的心中出现了大大的梦想！“我长大了要当厨师！给妈妈、外公、外婆做世界上最好吃的鱼！”当我这“伟大”的梦想一本正经的说给大人们听时，妈妈笑着说：“哈哈！以后等你长大了我和外公、外婆就天天吃你的鱼吧！”“好！”我爽快的答应了，可是这个“伟大”的梦想没几天就破灭了！
那天我和妈妈开车去上学，在路上我看到了个交警叔叔，他冒着大太阳指挥着所有车子的行驶方向，我的脑袋里又蹦出一个梦想：“妈妈！长大了我要当交警！”“你不是要当大厨师吗？我还等着吃你的鱼呢”“我不当了！我要当交警！交警叔叔太辛苦了，我要来帮助他们！”“真好！”我这个梦想啊，也没有坚持特别久。
那次，妈妈带我去买衣服，我这双小眼睛看到这么多的好看的衣服，心里啊，又跑出一个梦想来，“妈妈妈妈妈妈！长大后我要开衣服店！拥有自己的服装大楼！第一层放男生的衣服，第二层是休息室和厕所，第三层放女孩子的衣服！”妈妈无奈地说：“你的脑袋里怎么有那么多的梦想？先是什么要当大厨师，再是什么要当交警，现在又当什么服装店老板娘。”“我要，我要，我要！”“哎！”妈妈无奈地摸了摸我的头。
哎！谁的童年没有梦想呢？你的童年有什么梦想？哈哈！童年，年少我嘛！梦想，一定要好好追哦！
我们都是守护人的心得体会精选篇十八
时光荏苒，转眼一年又过去了，涌现出的个个典型，鞭策大家：我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。
回望-，我们之所以“过得很充实，走得很坚定”，就是因为心怀理想，奋力追梦。这一年，我们战胜各种风险挑战，推动经济高质量发展；这一年，蓝天、碧水、净土保卫战顺利推进，人民生活持续改善；这一年，中国制造、中国创造、中国建造共同发力；这一年，脱贫攻坚继续推进，全国125个贫困县脱贫“摘帽”……这些巨大成就，离不开每一位科学家、工程师、大国工匠的辛勤付出。这些伟大成就的取得，正是无数劳动者奋力追梦的过程。
勇做追梦人，就必须踏实奋斗。新时代是奋斗者的时代，要幸福就要奋斗。“中国天眼”的主要发起者和奠基人南仁东，主持攻克了索疲劳、动光缆等一系列技术难题，才将fast落成启用；港珠澳大桥建设团队用专注、坚守和担当，突破一系列难题，才使得“一桥飞架南北，天堑变通途”。事实证明，任何梦想的实现，都需要脚踏实地的奋斗。没有奋斗，梦想就是空谈。
勇做追梦人，就必须将个人梦融入国家梦。中国梦是由亿万人民的梦想组成，幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶，这些都是个人梦和国家梦的重要组成部分。个人梦成就国家梦。只有每个人都有梦想成真的机会，每个人都有人生出彩的舞台，中国梦才能实现。在新征程中，我们要自觉将个人梦融入国家梦，将个人梦想的实现同国家、民族的命运紧密相连，在自己平凡的工作岗位上兢兢业业，不断创造新业绩，为中国梦的实现贡献自己的力量。
人的一生被梦想牵引，不断前行。家是最小国，国是千万家，我们都有一个家国梦。心系祖国，放眼未来，我们都有一个强国梦，终其一生，我们都在寻梦、追梦、筑梦、圆梦。愿我们不忘初心，牢记使命，把建功立业的个人梦与祖国的强国梦紧紧相连，在火热的-年开启新的征程，梦想成真。
我们都是守护人的心得体会精选篇十九
从小的我，便会画画，尤其是卡通人物。每天，我便仿照图片中的卡通人物画上几幅。于是，一盒彩笔，一张张白纸，变成了我那时形影不离的好朋友。每当我画了一幅画时，便把它拿给爸爸看，他也喜欢画画。当他看到我的画时便开始称赞，我便会兴高采烈的收藏起来。
随着时间的流逝经验也慢慢的，丰富起来，对自己的要求也渐渐提高没画一幅画总是感觉不好，总是感觉这里少了一点，那里缺了一块。
渐渐的，我的心乱了开始变的烦躁，却又很无奈。我常常想自己的画变得非常完美，想到这里又看了看自己手中的画，便不由自主地伤心起来。
直到那一天，我依旧拿着一根画笔，面前放着一副卡通画，不同的是脸上缺少了一丝丝快乐，多了一点烦恼。随着画笔的舞动。那一丝懊恼也越来越浓厚。终于我发火了，”叮”，我的画笔被我狠狠的摔在地上，而我却哭了起来。”为什么，为什么我画不好，为什么……”我无助地哭了起来。”怎么啦？”我抬头一看，原来是爸爸，他正微笑的问我。我没有回答我望了一眼那未完成的画没有继续哭了起来，爸爸看到这样，也并没有多说什么。他弯腰捡起画笔。拿起那副半成品开始画了起来，不一会便完成了，他画的是那么美，这是我所想要的那种境界。
我慢慢停止了估计，老爸摸着我的头，微笑着对我说：”没事，我小时候也经常这样，但是我最后明白了，这只是一种懦弱的表现，这样的自己无法实现自己梦想，于是我学会了坚持，慢慢积累，最终成功了。”
听了爸爸的话我渐渐的明白了，既然有了目标，那就坚持去追逐，我相信，总会到达那远在云巅的梦！
