怎样概述减肥原基本概念

对减肥的解释有很多，不同种类各种各样的解说，但总体的目的却都一样，减肥的定义和意义都一样，很简单，今天拿出来说一说，很无聊，我们就当做是在聊减肥心得好了，问题导致肥胖，我们就要想办法解决，办法就是减肥。