白领一族的亚健康越来越明显，而且很多人容易失眠多梦，这给健康造成了极大的隐患，如果不及时处理，很容易导致疲劳过度，甚至猝死，脑疲劳也是众多的疲劳综合症的一种，长期处在这种状态，也是非常危险的，今天就自测一下，看看你是否脑疲劳吧!
自测：看看你是否脑疲劳3、不喜欢热闹，更不喜欢与陌生人交谈，厌恶参加任何社交活动。
自测：看看你是否脑疲劳6、经常说错话，有时候写文章也会出错误。
7、记忆力下降，有时候刚说完的话就忘了，与朋友约会也会忘掉。
8、困倦懈怠，精神不振，经常靠喝咖啡和浓茶来提神。
9、食欲下降、嘴里发苦、饮食无味，不喜欢油腻的食物，总感觉饭菜无滋无味。
10、过度焦虑，抽烟，喝酒。
11、情绪易波动、眼前冒金星、精神烦躁，头晕耳鸣、目眩。
12、哈欠连天，眼睛疲劳，有时候会幻听。
13、感觉下肢沉重，都挪不动脚，在休息时总想把脚架在桌上。
以上就是整形美容专家关于脑疲劳的测试，如果你有这些症状的话，那么就警示你该放松了，千万不要硬挺着，小心影响你的健康，还会造成身体越来越差。
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白领一族的亚健康越来越明显，而且很多人容易失眠多梦，这给健康造成了极大的隐患，如果不及时处理，很容易导致疲劳过度，甚至猝死，脑疲劳也是众多的疲劳综合症的一种，长期处在这种状态，也是非常危险的，今天就自测一下，看看你是否脑疲劳吧!
自测：看看你是否脑疲劳
