相信在生活中红糖姜水并不少见，在感冒了之后，遇到风寒之后，甚至是有些家庭在一个人喝醉酒之后都会借用红糖姜水来改善，而具体这种饮品是否有这个功能，以及红糖姜水的功效是什么，很多人并不是很了解。专红糖是很有功效的一种，在生活中很多女性在生理期会使用，这其实也是因为红糖可以驱寒，在女性经期可以改善这种情况。
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女人常喝红糖姜水的功效
红糖姜水的功效：
红糖姜水可以驱寒，因此在生活中感冒的人很多都会食用,止咳，淋到雨了或发冷可以用。将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
很多人不知道的一点是，红糖水不仅可以饮用，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。
红糖姜水的作用：
生姜红糖水，这是民间治疗感冒经常使用的一种，生姜红糖水的作用也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右,作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜。
红糖：
红糖的味道不错，还可以补血、暖胃、缓中止痛、活血化淤。红糖姜水的功效更不可小觑。中医认为，经常吃红糖，好处多又多。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖要高很多。红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。
姜：
生姜是现在生活中经常会使用到的作料。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤，去邪避恶，生淡熟食，醋、酱、糟、盐、蜜煎，调和，无不宜之，可蔬可和、可果可药，其利搏矣。
红糖姜水的功效以及这两种材料分别存在的功效相信大家已经认识到了吧，大家可以根据自己的情况，在合适的时间使用相应的材料，来解决自己的问题，在生活中注意健康饮食，可以让自己的体质更佳。
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