鸡蛋减肥食谱要美味更要尽情享瘦

日常生活里我们的饮食几乎少不了鸡蛋的参与，人尽皆知鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，维生素B可以分解调节新陈代谢，促进消化吸收，加速脂肪燃烧。鸡蛋除了具有溶脂燃脂的作用，而且一个鸡蛋只有80卡的热量，可以说是减肥女性必吃的减肥食品。2道鸡蛋减肥食谱，要瘦也要美味。