五月是孕育生命的季节，很多年轻夫妇准备这个时候孕育下一代。但是，年轻的未准爸爸妈妈你们准备好了吗?孕前的准备调整是很关键的，孕前的健康饮食就是十分必要的。除了为准妈妈注意饮食，未准爸爸的饮食尤为重要，那么未准爸爸的饮食禁忌有哪些呢?
未准爸爸忌食食物一：向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年没有生育的朋友在生活中最好少吃向日葵籽。
未准爸爸忌食食物二：酒
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
未准爸爸忌食食物三：大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
孕育生命是夫妻双方的大事，未来宝宝的健康，父母的健康基因是很重要的。因此，年轻的为准父母们，一定注意上述健康饮食原则，为了宝宝的未来，未准爸爸们不要打破上述饮食禁忌，一切为了孩子的未来。
五月是孕育生命的季节，很多年轻夫妇准备这个时候孕育下一代。但是，年轻的未准爸爸妈妈你们准备好了吗?孕前的准备调整是很关键的，孕前的健康饮食就是十分必要的。除了为准妈妈注意饮食，未准爸爸的饮食尤为重要，那么未准爸爸的饮食禁忌有哪些呢?
未准爸爸忌食食物一：向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年没有生育的朋友在生活中最好少吃向日葵籽。
未准爸爸忌食食物二：酒
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
