一、超实用的皮肤护理小妙招
1.菊花粥
这是一种很简单的美容护肤小妙招,直接把菊花放入粥中,坚持每天服用,这不仅能够清热解毒,而且对于那些爱长痘痘的女性,有很好的治疗效果。
还有一个最简单的方法,就是直接把菊花捣碎敷脸,在菊花中含有丰富的菊花素、香精油等,这些物质对于脸部保养很有效果,这些能够有效的防止脸部色素沉着,有很强的美白祛斑效果。
2.啤酒搞定青春痘
在啤酒中含有能够预防青春痘的物质,叫做蛇麻子,而酒精成分能够加速脸部血液循环、滋养肌肤,帮助缩小毛孔等。
每次在洗脸的时候,直接用化妆棉蘸取少量的啤酒来擦拭脸部,轻轻的擦拭脸部即可,等到半个小时之后,直接用温水清洗干净,使用平常的保养方法即可。坚持每周使用这种方法,你能够发现肌肤的肤质越来越好。但是切忌对于酒精过敏的人不能使用这种方法哦!
3.搞定色斑
对于脸部有色斑的女性,那么我们借助天然的芦荟汁来帮助搞定这个问题吧!在每天睡觉之前用新鲜的芦荟汁来涂抹脸部,加上蜂蜜的效果会增倍哦!
对于那些懒惰的女生们,我们可以提前把其做成面膜,把芦荟汁和蜂蜜一起用来做成面膜,这样把面膜敷在脸部即可。坚持一段时间之后,你能够明显的发现脸部的色斑越来越少哦!
4.茶水涂抹脸部
这也是一点生活中的美容护肤小妙招,晚上洗脸之后,直接用茶水来擦拭脸部,并且使用双手轻轻拍打脸部,或者用化妆棉蘸取适量茶水来擦拭脸部,等20分钟之后用清水清洗干净即可,这能够起到很良好的美白效果
5.黄瓜面膜
材料:黄瓜、蛋清、珍珠粉
制作方法:
1)把黄瓜清洗干净,直接放入榨汁机中榨汁,倒入面膜碗中。
2)把转杯好的其它材料一起倒入其中,最后适量搅拌,最好调成糊状。
小贴士:这种方法很是简单,当清洗脸部之后,直接用来涂抹脸部,等到15分钟之后,直接用温水冲洗干净即可,每周坚持1-2次即可。
二、正确的皮肤护理的步骤
一:肌肤清洁
不论任何肤质、进行任何肌肤护理,肌肤清洁都是必备的步骤之一。作为最基础而又最核心的护肤步骤,面部清洁工作是必须要做好的。干净、清爽的肌肤是后续护肤的基础保障。从广义方面来讲,肌肤清洁其实是包括二大部分的:
1、卸妆:你可以不化妆,但是绝对不能不卸妆!持久的妆容其实对肌肤的伤害还是挺大的,所以大家应该尽可能早地卸妆,让肌肤能更自由地呼吸新鲜空气。
2、洁面:卸妆完成后要马上进行洗脸、洁面工作。选择适合自己的洁面护肤品早晚各进行一次洁面操作。洁面时要使用接近体温的温水,在洗去油脂、污垢的同时还能使毛孔张开,以更有效地吸收后续护肤步骤中护肤品的营养成分。
二:眼部护理
眼睛是心灵的窗户!基础护肤中眼部的护理同样是不可忽视的。可根据自己的实际需要选择眼部精华、眼霜、眼部凝胶等护肤品进行护理。
三:润肤、补充肌肤营养
根据自己的肌肤状况选择护肤精华、面霜等为肌肤补充营养及做好补水保湿工作,让自己的肌肤永远水嫩弹滑。
四:爽肤
肌肤清洁完成后,接着进入爽肤步骤。利用爽肤水进行肌肤的二次清洁,并协助恢复肌肤的PH值,调理角质层,为后续的护肤操作打开通道。
三、春季皮肤护理的方法
第一:保湿+防晒
从春天开始阳光会越来越强烈,而空气中的湿度还不够,加上干燥的春风,往往使肌肤觉得干燥。这时,在继续使用保湿品的同时,要开始使用隔离霜或防晒霜。
第二:防敏不可忽视
春季是肌肤的易敏季节。无论是春风的刺激还是对花粉敏感,当皮肤产生轻微过敏现象时,首先要停用所有的化妆品,让皮肤有舒缓的时间,一般两三天症状都会消失。如果有持续发红的现象,就要去医院进行脱敏治疗。
第三:不用油脂厚的产品
春季,皮肤血管和毛孔随之扩张,皮脂的分泌也变得旺盛起来,如果这个时候还使用油脂比较多的护肤品,就很容易堵塞毛孔。春天应选用一些含油脂量低的霜或乳液,这样,既不影响皮肤的正常呼吸,又能为皮肤提供营养。
第四:不能过度去角质
易过敏的季节不能过度去角质,磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品都要适可而止,每周使用一次就已足够,使用过勤,肯定会给皮肤带来伤害。
第五:疗效强的产品要慎重
敏感季节不应使用疗效太强的产品,尤其是有脱掉角质作用的产品更要慎用。最好使用不给皮肤增加负担的非疗效型的基础保养品,确保肌肤的自我健康。
四、皮肤护理的小建议
(一)干性皮肤的护理
干性皮肤在洗完脸后会呈现出皮肤紧绷、肌肤干涩无光泽、毛孔明显的状态,并且比其他肤质更易产生皮屑、皱褶及斑点。
干性皮肤的人在保养的是侯应该特别注意的是保湿、滋润,预防因紫外线伤害而造成的皱纹、斑点。生活中尽量避免长期受紫外线过度照射,尽量不做夸张的面部表情,避免过早地出现皱纹。
(二) 油性皮肤的护理
油性皮肤的人面部时常泛油光,给人根绝肌肤油腻,因为皮肤经常分泌油脂,所以毛孔粗大,易生黑头与粉刺。
这类肤质的人的保养应该注重清洁肌肤,定期作去角质、敷面及收缩毛孔的特别护理,T部位出油时千万不要用粉去一层层遮盖它。在饮食上尽量避免食用高热量、油性、腥辣等刺激性食物,应该多吃点水果、蔬菜。
冬季油性皮肤护理
油性肌肤护肤一:多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻的食物
油性肌的MM尽量不要吃油炸的食物,不喝刺激的饮料和吃高热量的甜食,平时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样肌肤才会更加健康。或者平时喝喝排毒养颜茶对护肤也有不错的功效。
油性肌肤护肤二:不用洁面膏清洁脸部肌肤
不建议油性肌肤的MM使用洁面膏清洁脸部肌肤,最好用洁面乳来清洗。同时,一定要将脸上的洁面产品清洗干净,因为对肌肤造成伤害。在选择洁面乳的时候最好不要选用含有“桂醇硫酸酯钠”成分的洁面乳,因为这种成分会让肌肤过于干燥,对肌肤没有好处。
油性肌肤护肤三:用保湿的化妆水
清洁好脸部肌肤之后一定要及时的为肌肤补充水分,而且最好选用能够补水保湿的化妆水,尽量不要选用太刺激的收缩水。在夏天的时候,油性肌可以适当的使用一些含有酒精成分的收缩水,这样能够控油,但在冬季不建议使用。
油性肌肤护肤四:涂抹清爽的乳液
很多油性肌的女性认为自己不用涂抹乳液了,其实如果不涂抹乳液的话毛孔容易吸附灰尘,冬季肌肤还会干燥。但油性肌肤的美眉不适合太油腻的乳液,应选用质地比较清爽的乳液,这样不仅不会油腻,还能保湿,让肌肤娇嫩细滑。
(三)中性、混合性皮肤的护理
1.每天需要进行2~3次皮肤清洁。选择适合自己肤质的洁面乳,清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。
2.为了更好的使肌肤保持清新及光泽,每周可使用一次补水面膜。
3.多喝水,多吃新鲜的水果、蔬菜,少吃腥腻、腥辣食品。
4.夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时,可以用粉饼吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤吸收。
5.防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽。
6.空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失,所以,长期生活、工作在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。