三：禁用含有，二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成，都是没用的我们本来就是黄色种族何必做哪些没有用的东西还是做好自己比什么都好，可以多吃些柠檬，黄瓜，木耳什么的，都有美白的效果哦，“一白遮三丑”的意思是：皮肤白，就可以把其它许多的脸部缺点都遮盖了，莫要以貌取人嘛，“一白遮三丑”的意思是：皮肤白，就可以把其它许多的脸部缺点都遮盖了，丑主要指的是脸丑，胖了脸不丑照样有人要。
养生导读：俗话有说"一白遮三丑"，白皙的皮肤真的可以更加容易吸引别人的目光。但是，如果你是天生的小黑妞呢？这样该怎么办？怎么才能摆脱黝黑的皮肤呢？今天，小编要带来福音，看看利用中医如何美白。
“一白遮三丑”的意思是：皮肤白，就，我天生皮肤就黄，我以后长大使用那些美白的东西能有所改变嘛？哎呀好难，平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果，BEELY洋甘菊身体乳全身保湿滋润，不过这是一个长期的过程，护肤品可以用一下三星美城的，效果比较好，“一白遮三丑”里的“三”并不是真正意义上的三，在中国古文里，在多数情况下“三”代表的是一个虚数，指数目很多，并不是特指确定的某三种丑，八个美白肌肤的秘诀：一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
芦荟美白
芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。
“一白遮三丑”里的“三”并不是真正意义上的三，在中国古文里，在多数情况下“三”代表的是一个虚数，指数目很多，并不是特指确定的某三种丑，“一白遮三丑”的意思是：皮肤白，就可以把其它许多的脸部缺点都遮盖了，夏天到了，姐妹们马上美白行动，一白遮三丑”里的“三”并不是真正意义上的三，在中国古文里，在多数情况下“三”代表的是一个虚数，指数目很多，并不是特指确定的某三种丑，TST改变皮肤本质，有谁知道吗，，？，现在挺流行若美欣杏仁酸的，这个是目前唯一的亲脂性果酸，反正挺容易渗透的，还可以去黑头粉刺这些的，性价比反正挺高的就是。
