青光眼是一种对眼睛危害性极大的眼病，发病率高、迅速，严重时可令人双目失明，所以平时生活中我们应该做好预防工作，降低患病机率。既然要预防，那我们就要了解青光眼的症状有哪些，这样当我们患有该病时才可以及时得到治疗。所以下面，就让我们一起来了解青光眼的症状以及它的预防措施。
青光眼的早期症状
一、视力下降显著
视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1.0。尤其高度近视者，戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。
由于高度近视的巩膜变长，弹性明显下降，所以出现高眼压时，自觉症状不明显或无症状，患者容易疏忽，而视力却在悄悄损失，医生也往往易漏诊。
二、眼胀、头痛
情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作)，便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾，这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后，有可能突然进入急性大发作期。
平时一次喝水较多时出现头痛。这是因为饮水速度快，量多，可使血液稀释引起渗透压降低，进入眼内的房水就会增多，从而引起眼压升高。患者常在饮水后15～30分钟出现眼胀头痛。
三、虹视症
晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，好比雨后天空出现彩虹一样，医学上称虹视。这是由于眼压上升，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状，应引起重视。
四、晨起阅读困难
早晨起床后看书报较吃力，易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律，一般清晨偏高，夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大，故早晨眼压就更高，就会出现症状。
五、眼底
早期可正常，一旦眼底改变，说明病情已较重，病程很长，已造成明显的青光眼损害。
六、眼压
它是青光眼的重要依据，但却不是唯一依据，临床90%以上的青光眼误诊的患者都是错误的以眼压为标准，眼压高不一定就不是青光眼，眼压高并非都是青光眼。
青光眼吃什么好
第一，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
第二，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
第三，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
第四，如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。
第五，蜂蜜与甘油。食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。
蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。
第六，利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。
第七，润肠食物。青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。
可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。
青光眼的治疗
中医治疗
1.羊肝治青光眼羊肝100g，谷精草、白菊花各15g，煮服，每日一剂。
2.槟榔治青光眼槟榔9 g -10g，水煎服，服后轻泻为度，若不泻可稍大用量。如有呕吐腹痛等为正常反应。
3.向日葵治青光眼向日葵3-4朵。水煎，一半内服，一半熏洗眼部。
4.羌活治青光眼 羌活15-25g。水煎服，粟米适量。共煮粥服食。
5.猪肝苍术治青光眼猪肝一具，苍术15g，粟米适量。共煮粥服食。
6.决明子治青盲与夜盲决明子10g。研末，米汤饮服。
7.土豆汁治青光眼土豆汁、藕汁各等份，点眼。每次1-2滴，每日2-3次。
8.菊花治青光眼 菊花15g，夏枯草15g，黄芩10g。水煎服，每日2次。
9.水牛角治青光眼 水牛角60g，白菊花30g。水煎服，每日2-3次。
家庭治疗措施
●注射维生素B
如果紧张是主要因素,可注射维生素B,效果不错,请在医生的指导下使用。
●镭射疗法
假使药物治疗仍无法控制病情,则在采取其他外科手术前,不妨试试镭射疗法.新的测试已显示镭射疗法对广角性青光眼(open angle glaucoma)有效.其方法是利用镭射线照射虹膜,形成一个小洞,以舒解眼压.
如果发生急性或闭角性青光眼,此时,角膜会受眼压过高所形成的水肿影响而变模糊.在这种情况下,镭射疗法恐怕不是最佳选择,而需要更进一步的手术.
●补充营养素
① 胆碱
每天补充1000—2000毫克.一种重要的维生素.
② 泛酸(B5)
每天补充3次,各100毫克.
③ 芸香素
每天补充3次,每次各50毫克.
④维生素B群
每天3次,各50毫克,用餐时服用,必要时可用注射法.
⑤ 维生素c
加生物类黄酮每天3次,能大幅地降低眼压.
结语：以上主要是针对青光眼预防的介绍，请大家一定要引起注意。因为青光眼是一种对眼睛危害极大的眼病，一定要及早的治疗。小编推荐的青光眼的治疗方法，可以尝试一下哦。
