不吃肉的人格外有危险，因为动物食品是高生物价值蛋白质的最好来源，你这个情况这个要看你吃什么，一般的食物不会的，建议：手淫、肾虚是导致阳痿早泄最常见的因素，少数还可能是外伤、脑肿瘤、心血管等疾病引起的，引起阳痿的原因很多，第一是精神方面的因素，夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿，研究人员发现，低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球，一些重要器官如肝、肾、心，主要表现为：早泄、性交时间短、勃起不硬、挺而不久或硬几分钟就软，有的甚至勃起都困难，如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，也可出现阳痿。
养生导读：很多人以为，长期吸烟、压力大才会导致阳痿的发生，其实吃的不对也是其中的一个重要因素。“病人口入”，男人要小心了，那么男人吃什么会导致阳痿呢？以下19种会导致阳痿的食物，男人一定要提高警惕，少吃为妙！
据调查显示，我国男性有四分之一的会有阳痿。40岁以上的男性可能有一半的人都会阳痿。阳痿是大部分男人的梦魇。过去大家普遍认为，男性阳痿只与压力、吸烟有关。其实，也与平时饮食相关。男人吃什么会导致阳痿呢？以下19种食物，男人绝对不能经常吃！
男人吃什么会导致阳痿？
1、油炸食物
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局（FDA）已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
2、鱼干、腌肉
中医认为，阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损，营养原则属于肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者，从病因上来说通过吃东西食物、药物等引起的阳痿基本没有，大部分的阳痿患者与年龄、心理因素的关系明显，目前还没有什么食物会致使男人阳痿说法，但伤肝、肾的药物，会导致阳痿，莲子冬瓜棱角芥菜竹笋。
这些特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
3、烧烤食物
目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品，称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟1只烤鸡腿=60支香烟。综上所述，烧烤还是少吃为好。
4、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，造成性功能减弱，造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响，故不宜多食。
从西医临床上来说没有那一种食物是可能会明确的被证实影响性功能而出现阳痿，但是有一些药物可能会抑制体内的激素分泌以及神经功能等，吃什么都不会，做太监你就会阳萎什么都不用吃，，阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾玻阳痿常伴有早泄，即指男性射精提早，不能进行正常的性交，不由自主地发生射精，素食主义者和严格的素食主义者选择了不吃动物食品，而老年人由于丧失了胃口及咀嚼的困难，吃肉也比年轻时减少了许多，第二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。
