美丽，是绝大多数女人一辈子的追求。一提及女人的美，马上想起的便是雪白的美肌。随着年龄的增长，几乎所有女性脸上都会慢慢变得暗沉，很多人脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。作为爱美的女人又如何容忍？
女性平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这几个穴位分别是，三阴交(小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方)、阴陵泉(位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)、地机穴(阴陵泉穴下10厘米)。
对于出现面斑的女性来说，还需要按摩长斑的地方。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。
中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞。很多长斑者还伴有某些妇科疾病，所以女性长色斑时还要警惕身体是否有疾病。春季易怒暴躁多为肝火旺盛 专家授你“灭火”绝招！朗朗上口的穴位歌，值得收藏！养生清明过后如何养生 一定要遵循这五大原则
