很多人都想拥有一头亮丽的头发，看起来有光泽，但是生活中往往不是这样的，很多人的头发都是干燥枯萎的，看起来就像稻草一样，特别的不舒服。一般头发干枯毛躁，都是因为在生活中一些不良的习惯造成的，使得头发受到伤害，看起来就会没光泽，特别的舒服，当然，我们要先要了解头发干燥枯萎是什么原因引起的，才能更好的去解决头发问题。
导致头发干燥枯萎的原因有很多种，就像我们生活中最常见的就是在洗头后，用吹风机对着头发加热，从而让头发干得更快，但很多人不知道的是，不正常的加热，特别是吹风机对着头发的时候，头发就会卷在一起，就像是烫到一样，长时间的使用吹风机，头发干燥枯萎会更快。
现在的生活中，流行着各种各样的头式、颜色，这让很多的年轻人追求，做头型的时，免不了要对头发做一些烫伤，在上颜色时，化学药剂也免不了对头以伤害，以上这些损伤，都会让头发干燥枯萎的，所以在生活中，我们在尽量少去做一些头发，对头发少一些损伤。
生活中有些人就是夜猫子，长时间的熬夜，会导致身体内脏得不到好的休息与吸收，而头发与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯，所以在生活中有很多不良的习惯会导致头发干燥、枯萎。严重时会有一些疾病出现。
当然，想要有一头秀丽的头发，最好的是要有良好的饮食及睡眠习惯，良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽，也要注意在护理头时，要用正确的吹整方法，吹头发时吹风机不要离头发太近。
