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鼻炎为什么会引起头痛症状 鼻炎的饮食注意有哪些

时间:2022-07-05 17:16:22

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鼻炎为什么会引起头痛症状 鼻炎的饮食注意有哪些

一、鼻炎反复发作的原因是什么

原因之一,很多鼻炎患者本身体质差,抵抗力和免疫力低下,略受风寒或外源因素的诱发就会发作。

第二就是外源因素也是鼻炎反复发作的原因,随着社会的日益发展,空气污染的加剧,化学过敏源的增多,细菌病毒变异,精神紧张,气候的恶化等因素,使感冒多发且迁延难愈,从而使过敏性鼻炎的发病率逐年上升,越发难治。

鼻炎反复发作的原因还表现在炎症治愈困难,细菌一旦进入鼻窦内,就极易存留繁殖,又因鼻窦口小,鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀,使鼻窦口阻塞,由于鼻窦的特殊生理结构,致使药物难进其中。

耐药性也是一项重要的鼻炎反复发作的原因之一,在很长一段时间内,医学界针对过敏性鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上,使用一些普通的鼻炎药物,只能暂时性地改变鼻腔通气状况,而对过敏体质没有太大作用,一旦停用,就会再次发作;因药物滥用,使病菌随着鼻炎一次又一次的发作;一次又一次的用药和更换药,不断地变异而具有耐药性,使用一般药物根本无法作用病菌,从而使过敏性鼻炎越来越难治,甚至发展成鼻癌。

鼻炎只要是由细菌感染造成的,由于对于鼻腔分泌物可培养出一些细菌,这些鼻腔分泌物培养出的有,如球杆菌、芽孢杆菌、臭鼻球杆菌、白喉杆菌和臭鼻克雷伯杆菌,故有人认为这些细菌也许是致病菌。

二、预防鼻炎出现有哪些有效方法

1、养成一个良好的生活习惯,首先要改掉挖鼻孔的坏习惯,其次要及时矫正一切鼻腔的畸形,有的人会有鼻中隔偏曲的情况,及时矫正非常重要哦,另外,对于一些鼻粘膜收缩剂要慎重使用,千万不要对这种药物产生依赖。

2、注意保暖,尤其是在气候无常的季节,气温是不稳定的,随时会降温,因此可以给自己多备一件外套,每天晚上留意一下天气预防适时增添衣物,晚上洗澡洗头后,要用吹风机将头发吹干后才可入睡,防止感冒,因为感冒会增加患上鼻炎的概率。

3、养成规律的运动习惯,增强自己的身体综合素质,通过运动来改善血液循环,尤其是鼻甲内的血流是不能阻滞的,因此运动可以有效的预防鼻炎,但是现在的早晨空气质量不是非常理想,因此建议晨练的朋友们外出可以戴上口罩,避免接触雾霾!

最后,要提醒大家的是,平时在饮食方面要加强营养,已经患有鼻炎的朋友要忌食寒凉生冷的食物,多选择一些补益肺气的食物,远离二手烟,平时尽量多选择一些空气清新的空间来运动。找出自己的鼻子过敏原,尽量避免这些过敏原,相信以上的小建议对于预防鼻炎非常有效,如果已经患上鼻炎,要及时去正规的医院就诊哦,积极配合医生的治疗,做到早日康复!

三、什么药物治疗鼻炎效果最好

由于许多人都在遭受鼻炎的侵袭,所以很多人都会开始重视研发鼻炎药物,临床上也可以看到各种各样治疗鼻炎的药物。需要提醒大家的是鼻炎药物虽然很多,但一定要能针对性的选择,不然的话乱用药物会带来十分严重的后果,导致鼻炎越来越严重,最终只会得不偿失。

运用药物治疗的时候除了要“门当户对”外,还需要提醒大家用正确的药物,无论是中成药、西药还是中药,只要用对药物就能帮助自己的鼻炎病情控制住。而且鼻炎类型有很多,不同类型的鼻炎所用的药物会不一样,希望患者能关注这方面知识。

急性鼻炎主要由鼻病毒、流感病毒等引起,起病时患者鼻内先有干燥感、打喷嚏,随即出现鼻塞,并逐渐加重,流清水样鼻涕,后鼻涕变为黏液脓性,说话时呈闭塞性鼻音。治疗同时还要大量饮热水,饮食宜清淡,保持大便通畅,如果伴头痛,要加服解热镇痛药等。

慢性单纯性鼻炎由急性鼻炎反复发作或治疗不彻底引起的。主要鼻炎症状是鼻塞,呈间歇性或持续性,寒冷时加重,鼻涕多为黏液脓性,有时不易擤出。由于患者鼻子不通气,长期用口呼吸和鼻涕的刺激,易产生慢性咽炎、喉炎等。用鼻炎药和手术结合是最佳疗法。

鼻窦炎又叫化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不要轻易滴用鼻药。

过敏性鼻炎表现很像感冒,口服抗过敏药物或采用手术疗法,可降低鼻黏膜敏感性。

干燥性鼻炎鼻腔内干燥不适,分泌物减少,病人一般无鼻涕,由于鼻内干燥诱发痒感,病人常挖鼻子。治疗方法重在防止黏膜干燥。

血管运动性鼻炎表现为鼻塞、喷嚏和流鼻涕等症状。它是植物神经、内分泌对鼻黏膜血管、腺体功能调节失常引起的鼻病,虽然不是过敏反应引起的,但它有和过敏性鼻炎相似的症状,因此治疗时一定要诊断准确,避免误诊。

四、鼻炎患者的饮食有哪些禁忌

1、不能吃易上火的东西比如:巧克力 炸薯条 芒果 杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、 红糖、 核桃仁 瓜子、花生 。

2、戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

3、戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

4、戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

5、此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

6、鼻炎很多都是过敏性的,对于刺激性较大的食物较好不要吃,海鲜也要注意。

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