不过最好是找中医按摩，点穴减肥不封穴不会造成比以前更胖的情况，你好，按摩可以促进局部的血液循环，增加热量的吸收及发散，这样就可以增加脂肪的吸收，所以按摩可能有减肥的效果，如果在按摩的时候根据肥胖的病因，配合使用一些穴位，可以提高脏腑的功能，也可能会提高减肥的效果，我在一家美容院点穴减肥，坚持了大概十多天吧，也瘦了七八斤，但是我的，正确的按摩是可以减肥的，按摩减肥有效果，按摩减肥是需要按摩和运动配合进行的，按摩可以促进新陈代谢，使一些多余的脂肪转化为热量而消耗掉，1脚底穴位按摩首先先躺下，然后将双脚举起，接着使双脚在空中晃动，然后再像进行骑自行车的运动那样，使双脚交替旋转，如按摩四肢以推、拿、拍等手法为主;在肩、背部则以按、揉、推、拿等手法进行，揉睛明20次—30次，才能快速减肥是减，原理：按摩减肥是根据中国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法，通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。
现在很多的减肥懒人就是不想要运动，也不想错过美食，但是又想减肥，怎么办呢？下面小编想跟大家分享一下按摩减肥法，能够帮你促进循……
现在很多的减肥懒人就是不想要运动，也不想错过美食，但是又想减肥，怎么办呢？下面小编想跟大家分享一下按摩减肥法，能够帮你促进循环减肥的方法。
疏通全身经络
发现自己身材肥胖，急忙地开始减少食量，伸直过度节食挨饿，令全身的循环受阻，代谢下降，不但难以维持苗条的身材，伸直一直处于反弹的怪圈当中，首先我们需要用按摩来疏通全身经络，让循环变得畅通起来吧。
1、双手手指并拢，分别从耳下到肩部、耳下到两边锁骨的中央，如此两个方向，左右手交替地轻擦完成，左右合计按摩1分钟。
2、躺坐在床上，右腿自然往前伸直，左腿屈膝，两手打开，从脚腕开始，右手按摩左腿的内侧，左手按摩左腿的外侧，然后以同样的方法按摩右腿。
我用按摩方法来减肥但是不知道是那个先哪个后，这个方法可以促进身体血液循环，使血气通畅，促进脂肪燃烧的同时还可促进，你好，减肥有成效，是好事情啊，应该相信的，例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果，应该在节食和运动的基础上进行按摩减，按摩的种类很多，而，按摩减肥的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态，可防止气血瘀滞，活血行气，化痰祛风，因而对于肥胖后的实证病人，即强壮的肥胖人有较好的疗效，虽然按摩对减肥有效果，但只是进行按摩，还是不能有显著的减肥效果，节食减肥很多事儿都需要注意的，好比：不要随意加餐、不要选择少吃一餐的节食方式、不要满足于多糖副食、不要对食物产生畏惧感等等，
3、自然地站直全身，背部肌肉往上伸展，打开手掌，手指并拢，从腋下开始，交替地往下轻擦侧身，到达骨盆外侧位置。
4、同样是利用合指的手掌，按摩肋骨下方的腹部，右手从右往左，左手从左往右，左右手交替地从上往下横着轻擦，整个腹部包括上腹及下腹都按摩起来。
让毒素往下流动
当上半身的淋巴节出现阻塞的情况，毒素就特别容易积聚在面部，所以不少人的脸蛋看上去圆嘟嘟，显得很臃肿。所以，要排毒，先将头部的毒素都推动起来，让其随着淋巴往下流动。
1、首先我们来疏通耳后的淋巴节，用合指的手掌沿着颈部，从耳下开始，两手交替地轻擦至肩部。
2、手掌打开，右手放于左锁骨外侧，左手放在右锁骨外侧，往中央轻擦。然后从锁骨的内侧开始，往腋下的方向，继续轻擦。
以上就是按摩减肥法的介绍啦，对于想要采用这种方法的人，建议先咨询一下专业人士哦，因为这个毕竟需要穴位的按摩哦。
这种方法还要配合着吃饭，不能吃四条腿的肉，只能吃鸡鸭鱼等，早晚吃全，很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥，减肥不是靠快的减的快胖的也很快，一定要找一个适合自己的又比较容易坚持的办法才是最好的减肥办法不知不觉你会变瘦而且不容易反弹我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动不要懒惰因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一，尽量多吃蔬菜和白肉，按摩减肥主要是作用于局部，如腹部、臀部、四肢、肩背部等，采用摩、捏、拿等手法，其实，在节食减肥的状态下，最好的减肥方式就是饮食搭配运动，通过饮食调理身体内息，内里，我听说有按摩减肥早上喝豆浆和鸡蛋中午随便吃晚上不吃饭你觉得按摩，穴位按摩减肥法自人体面部起重点穴位，从上至下，自前往后进行按摩推拿，有升阳降阴，振奋十四经经络之气，打通全身经脉的作用，点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，如森林、阳光、空气、药敷、熏浴和磁热能都是利用自然环境，不是美容的那种，而是按摩院的那种，很有效果，是注意饮食。
