学诚法师开示及答疑之分类精选---“慢慢修来快快到、修行无捷径”
A、低处修来高处到，慢慢修来快快到。“慢慢修”不是意味着放逸，而是依循修学次第，稳步前进。常言道，欲速则不达，基础打好了，自然水到渠成。修行是一个漫长的过程，“任运无间”、“从根本断除恶习”等都是证量，是果地境界，如何达到？就是靠一点点种因，并无神奇高效的速成法门。修行的“捷径”就是不走弯路，但该走的一步也不能少。---学诚法师
B、时节未到，果实是青涩的；因缘未熟之事，不能强求。急也是烦恼，它会干扰心的平静，令我们失去平和与理智，令心静下来，才能有力量。---见行堂语-03-04】" />
1、网友：请教我师，如何快速建立慧力，令自己更快的摆脱烦恼，自利利人？
学诚法师：慢慢修来快快到。
2、网友：顶礼！师父好，今天不知道哪根筋搭错了，又被烦恼掀了一个跟头。突然又想起自己现在的处境，心情特别低落、自卑、迷茫、焦虑和烦躁，特别想抽烟。观过心很重，弟子这是怎么了？很想转变这种心态发现自己力量不够。
学诚法师：被烦恼卡住了。不管烦恼怎么起伏，都要坚持定课、闻思佛法、不离师友，哪怕一时没感觉。这都是修行的过程，当我们从这些难关中艰难地走出来时，就获得了真正的进步。这个过程可能一天，可能几个月，甚至几年，这就是我们的“心路历程”。
3、网友：法师，请问，怎么才能做到内心的宁静？我一直都很浮躁易怒，上周去医院检查，有轻度抑郁症。
学诚法师：每天要空一点时间给自己，熏习佛法，静静思维。有机会要多去三宝地，借助外在的清静环境，帮助我们内心渐渐寂静下来。对于修行也不要急求果报，希望学佛了马上就能有好转，慢慢来。
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4、网友：法师，我看朋友一步步堕落，自己又无法说服她走向正途。心里该如何释怀？我不知道怎么考虑这个问题，怎么才能让我心安？
学诚法师：一时做不到的事情要发愿，不放弃，也不执著于一定要现在做到；一时帮不了的人要先结善缘，种未来之因。犹如佛菩萨对于刚强难化的众生，无限的关怀，永恒的等待。
5、网友：师父，我要怎么处理和家人在教育孩子问题上的分歧？我觉得应该改变现状可是却改变不了，身为母亲心里很焦虑。
学诚法师：很多事情，随着时间推移和自己的进步，渐渐就会解决，不能急。我们常常期待“改变现状”就是要立刻改变，第二天就要看到效果，即常说的“急求果报”，这都是不切实际的妄想。任何事都是从因到果，有一个过程的。
6、网友：师父，如何才能祈求自己工作顺利和因缘具足，需要读什么经书？怎么去读呢？
学诚法师：多持念观世音菩萨名号，多积极行动，学习、打零工或去寺庙承担。一个果相呈现需要因缘和合，急不得。当自己非常努力的时候，缘就在路上了；如果自己不努力，缘即使有了，也抓不住。
7、网友：法师，我吃素、持五戒、守善，可我的业障好重好深。请问，如何才能对冶并拔除掉？
学诚法师：众生深重的执著，不是一个答案、一个方法就可以拔除掉的，需要的是日久功深，依师长引导次第而行，慢慢增长内心的正念、宽广、信心，才有力量迈过一个又一个坎，直至最深最细的烦恼。
很多人在问“佛法能够怎么帮我解决问题”时，内心往往想着的是现在就要解决、马上就要解决，这不是佛法了，这是魔术。
8、网友：法师您好，我发现我很难做到真心随喜，虽然会提醒自己随喜，但嫉妒心很强，是因为傲慢吗？我一直做不到的事情，什么时候才能做到？
学诚法师：要慢慢修。想改变自己的烦恼、习气，并不是轻松容易的事，只有持之以恒在正知正念正思维上下功夫，以年为单位计，日积月累才能有真正的改变，而非一时状态。不要急于问果，要问问自己因地是否做到了。
9、网友：师父，我也很想做到心平气和、宠辱不惊，但总是不能坚持，要怎么去改变呢？
学诚法师：这都需要慢慢修。不修，何以改变？不修，何以坚持？不修，何以安住身心？修行不是想想就可以的，是真正要投入心力、时间去实践的。亲近三宝、听闻佛法、诵经礼佛、承担佛法事业、与善友交流……才能逐渐改变自己的身心。
10、网友：师父，我工作上有看不惯的人或事就会起嗔心，毫无慈悲心，念经也是为了自己和家人越来越好，觉得惭愧。
学诚法师：慢慢来。佛法并不是一个高不可攀的理论，是自己做不到而流于口头的境界，只要找对了次第，每一步走上去都是切实可行的；也只有每一步都真实地在自己内心留下痕迹、产生共鸣，才是真正的修行相应。刚开始为了利益自己和家人而修，是最实在的动力，要依师靠友，多闻思，修信心。
11、网友：师父，请问怎样保持冷静，不冷静的时候怎么快速恢复冷静？
学诚法师：冷静，就是内心不为烦恼所动，始终保持正念，这就需要不断去串习正念、降伏烦恼。要在烦恼炽盛时迅速转心，更是修行的功夫。修行没有“速成法”、“一贴灵”，唯有不断的熏习、坚持。大家总是希望能有一妙法能够马上见效，这都是在结果上求，要先种因，并经过不断润发，才能有果。
12、网友：顶礼法师。眼前的状况让我失去信心，怎样在困境中仍然能保持乐观、努力，并且内心不再害怕呢？
学诚法师：不要急求果报了。玄奘大师步行五年才到达印度，鉴真大师花了十年才东渡成功，中间都有数不清的挫折磨难，以大师的境界和发心，尚且需要如此经历，我们面对的这一点小困难又算什么呢？
13、网友：顶礼师父，弟子请教个问题，我虽然对佛法学习了很多，但是如何能够历事练心，把握当下的心呢？如何做到专注呢？一直在努力的让自己做好，可是就是做不好，甚至有的时候还会和家人发脾气，觉得自己简直愧对佛弟子，求师父开示，阿弥陀佛。
学诚法师：慢慢修来快快到。无始以来的习气要一点一点的修改，坚持下去，多发愿，多念佛，多忏悔。
14、网友：师父，我们平时应该怎样用佛法的方式来处理世间事，需要把握的核心是什么？践行菩萨道，说说容易，做起来不容易把握，智慧不足。
学诚法师：要慢慢修，关键不是答案，而是修行的过程。“智慧和福德的提升”只是一句话，实行起来却需要长久的功夫。融入团队，多与善友切磋交流，在做中学、学中做。
15、网友：顶礼法师，在闻思时总是心识散乱，该如何对治呢？
学诚法师：慢慢来。净罪集资、闻思修行、断恶修善，多管齐下。我们的心念无始以来习惯了散乱，不习惯专注，想要改变非一日之功。
16、网友：师父，我平时没事的时候心情平静，一忙就真的无法降服自己心中的烦恼，在现实中修行真难！
学诚法师：慈悲和智慧不是想到就能做到的，要慢慢修习，慢慢增长。
17、网友：师父，我感觉自己是一个不合格的佛弟子，好苦恼啊，我该怎么办呢？
学诚法师：慢慢来，清净心不是马上就能修出来的，不要着急。先每天定一个简单的功课，以自己能够轻松完成为宜，定时、定量，长期坚持。修行是一个系统完整的生命教育，需要找到老师和同学一起学习，要发长远心、希求心。
18、网友：法师，怎能才能做到遇事时不急不生气？
学诚法师：平和恬淡的心境，源于对事物智慧冷静的认识。古时有“塞翁失马”的故事，塞翁就是一个拥有平常心的智者。要培养自己看问题的长远性、大局观，在顺逆境中磨砺，慢慢就能有一颗宠辱不惊、云淡风轻的心。
19、网友：师父您好，请问我执太重怎么办？
学诚法师：所以要修行，长期修行、慢慢修行。培养正知见，才能把心中执念的乱麻渐渐理清；增长了智慧，才能够斩断烦恼、解脱痛苦。这需要经验的指导，需要长时间的积累，需要善友共学的环境。渐渐令心门打开，与善法相应，心就有力量转变了。
以上摘自学诚法师微博：http：///xuecheng
