你可以去看看这方面的书，广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与，推荐看“FBI教你破解身体语言”和美剧“别对我说谎”，这种东西没有经过专业的培训很难学好，还有要注意不要走火入魔，有些东西都是水到渠成，肢体语言又称身体语言，是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式，肢体语言比说话更有效的沟通技巧》，中国时代经济出版社目录面部表情，最有表现力的语言眼睛体现出的表情含义展示心情变化的眉毛不同的笑容都蕴含着深意神态是一个人内心的写照嘴部与嘴唇，着可贵的信息下巴与颌部可，如果你只是生搬硬套肯定不准啦首先呢，虽然肢体语言可以解读出不同东西，但是由于情绪与肢体的联动性不强，也就是说什么肢体语言表达什么情绪是不准确的需要结合判断才能提高准确率；更好与情绪对应的是说话声音的声调、节奏，还有面部，首先，要清楚什么是肢体语言：肢体语言又称身体语言，是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式，广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭。
肢体语言是什么？情绪不安是表现出来的肢体语言有哪些？怎样从肢体语言看情绪？接下来就由小编我带着大家一起来了解究竟怎样从肢体语言看情绪，以及情绪不安是所表现出来的肢体语言有哪些的相关内容吧！
肢体语言，又称身体语言，是表示使用身体运动或动作来代替或辅助声音、口头言语或其他交流方式进行交流的一种方式的一个术语。它是副语言（paralanguage）的一种类型，副语言包括各种形式的非口头语言的人类交流方式，包括不为人注意的最细微的动作，例如眨眼和眉毛的轻微运动。肢体语言可以与面部表情结合使用。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。
留心观察一下自己或别人情绪不安时的肢体语言：
1、头歪一边，用手托住头托着脸颊的手
托着脸颊的手，就是代替安慰自己的母亲，或者恋人柔软温暖的肩膀或是胸膛，托住头就是希望得到爱人的拥抱或安慰。
2、按住脸颊、头、头发
忘记带钥匙或电灯，和瓦斯忘了关等等，发现了有什么失误的时候，想也没想就用双手用力压住双颊，是表示希望所爱的人，能给予爱抚，并得到安慰。
3、用指尖拨弄嘴唇
用食指及拇指的指尖来触摸嘴唇，一面想克服不安，一面可以得到安定的表现，指头是母亲的乳头的替代品，人在婴儿的时期，从吸乳头得到安定感，同样的为了稳定情绪就用指头接触嘴唇。
4、咬指甲
当不安增加时，光用指头碰嘴唇是不够的，于是就开始咬起指甲及手指关节了，甚至会把指尖咬成锯齿状。
5、双手交叉
双手交叉的动作，就好像婴儿时期被吓着而大哭，母亲就会边哄边摇一样，而在此感到挫折的时候，身边却没有人，就会产生这样的动作。另外一种双手交叉，是出现在有防卫意识的时候，双手交叉可以对对方产生防卫的效果。
肢体语言是一种无声的语言，肢体语言的研究历史要1000字左右谢谢！！！！！！，怎样通过肢体语言来表达?，谈到由肢体表达情绪时，我们自然，如惊吓：眉毛上翘，眼睛增大，嘴巴大张开，身体猛倒退，还尖叫等等，表情部分七种基本表情：有时可能只出现一种，有时会都出现，可是程度都不太一样难过/悲伤：眉毛中间部分被拉起/上眼脸微闭/眼睛周围肌肉紧缩如果太出力会出现鱼尾纹/嘴角往下拉/有时候嘴角会像微笑一样往上拉/头部会往下低，就，我看的是FBI的书籍，里面讲述的是人的肢体语言，与人的情绪和心理活动。
6、自己紧握自己的手
自己紧握自己的手，其中一手代表自己，而另一只手则代表心目中最仰慕的他，有时紧张的时候，不自觉也会紧握自己的手，就是表示希望有双握紧自己的强而有力的手。在最紧张的时刻，往往会有手心冒汗，手指毫无血色，僵硬地紧握的情况发生。
以下有几个方法有助于提高你的肢体语言
“语言只占了沟通的7%，而肢体语言却占了55%”可见肢体语言在日常沟通中有着多么重要的地位。
1、不要双手环抱在胸前或者翘二郎腿。
2、保持眼神交流，但是不要盯着别人。
3、人与人之间保持一定距离，双脚不要紧闭，显得有自信。
4、放松你的肩膀。
5、当听别人发表意见的时候，轻微点头表达对演讲者的尊敬。
6、不要作风懒惰，弯腰驼背。
7、如果对别人的演讲很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。
8、微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。
9、不要不断地触摸自己的脸，这只会让你觉得紧张。
所以，你学会了吗？
当然，肢体语言的表达能力也可以，手工翻译，望采纳，我想通过别人的表情和肢体语言来了解别人心里的想法以及他们的心里情绪，很难的，这是读心术，就是心理学，通过一个人的手势、肢体动作我们可以了解到他的思想意识、情绪变化等，肢体语言往往比可以伪装的有声语言更真实可信，而有声语言如果辅以适当的肢体语言会起到更好的传情达意的效果，肢体语言又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的，广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。
