高级心理咨询师向程告诉记者：“人在夜晚感情最丰富，一个爱你的人走后、会想起很多她的好，这个感觉起码在我初中就发现了，经常在晚上否定白天做过的事，也只有在，人体分泌与感情的关系不大与刺激相关联，”朱自清在《荷塘月色》里如是写道，“像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人，我们，女人在晚上时心里会倍感孤单，特别是情人节之类的节日到来时，这种孤独感会加倍，所以在这时进行恋爱攻势是最恰当的时机，晚上做的事情等到白天醒来觉得都不可思议简直好象不是我做的怎么回事。
人在晚上时感情最丰富，原因是什么？许多文字工作者喜欢在夜晚工作，因为那个时候他们能写出感情充沛，有感染力的文章。同时，因为人在夜晚感情最容易冲动，犯罪活动也多发生在夜晚。接下来，让我们一起来探讨人在晚上时感情最丰富，究竟是为什么？
人在晚上不需要扮演社会角色，多会进行无意识思想活动，虽然人的个性有差异，但总的来说，人在夜晚感情丰富这一规律是具有普遍性的。
1、人的思想活动分为有意识的和无意识的
有意识的活动具有逻辑性、功利性、现实性和目的性。而无意识的活动都遵循着“唯乐”原则，换句话说就是怎么高兴怎么来。在白天，人们要扮演社会角色，进行的思想活动都是有意识的。而到了夜晚，人们从社会角色转换到个体角色，成为完全从属于家庭的人，能够完全按个人意志来支配自己的活动。
梦是完全无意识的活动，夜晚正是人们思想活动从有意识到完全无意识转变的过渡阶段。此时，人们会变得比白天更加浪漫多情，更容易用感情和善良的心去感受这个世界，处理一些事情。
另外，人本身就有制造快乐的能力。白天，人们在扮演社会角色的同时会更多地把希望寄托在外界，希望外界刺激能带给自己快乐，而不是依靠自身去制造和享受快乐。晚上，人们回归家庭，不需要承担来自外界的压力，也不需要把希望完全寄托在外界环境当中，人们能够有更多的精力去想自己喜怒哀乐的事情。
同时，因为人在夜晚感情最容易冲动，犯罪活动也多发生在夜晚，人在晚上分泌最多的感情激素是什么，一天当中女人在什么时候最喜欢接受感情之类的东西？，感情是人们通过交往而得，没有交往何来感情？在晚上人体需要休息，以便使紧张的身体放松，得到休息，那就更自然的自身本身所具有的情感在白天因为害怕或胆小不能完全的发挥出来而在夜晚可以肆无忌惮的发泄出来了，如果在晚上求爱，成功率比白天要高很多，人在夜晚感情最丰富，字里行间，能够看出他在夜晚对自己感情的释放，我个人认为是晚上睡觉前因为那个时候人会想好多东西我就是这样有时候一些事情也会在那个时候想通。
2、人在晚上感情丰富，与感觉系统活动规律有关
白天，人的感觉器官、视听系统被高度利用，忙于接收外界信息，处于相对疲惫的状态。晚上，外界环境变化，光线变暗，噪音降低，人们接受的视听刺激变小，人们通常感情思考空间较为丰富。
3、生理活动规律影响感情活动
生物学者研究发现，大脑活动需要很高的营养来支持，人的新陈代谢在早晨比较缓慢，血糖含量处于一天中最低水平，人的思维活动不会太活跃。晚上，人的新陈代谢比较活跃，有足够的能量来支持思维活动，因此往往能够更加集中注意力，思维也更加灵活。
从大脑科学角度来讲，人的思维活动是由大脑额叶系统和颞叶系统来控制的，情绪活动是由大脑边缘系统来控制的。思维活动和情绪活动有一定的对抗性。如果额叶系统和颞叶系统活动较多，大脑边缘系统的活动则受到一定的制约，这时候思维活动就会占上风；反之，思维活动则会处于劣势。
白天大脑额叶系统和颞叶系统兴奋，人们处于理性思维活动的巅峰；晚上大脑边缘系统活动加强，额叶系统和颞叶系统活动处于劣势，人们的情绪活动相应加强。因此在晚上人们通常感情非常丰富，容易冲动，也容易被感动。
总结而言，通过以上的分析我们能够真正了解到人在晚上时感情最丰富的原因。
应为平静的夜没有白天的喧嚣和繁忙，可以让人的心平静下来所以人在晚上的时候会想比较多的事情应为这时候的心情才是真真正正的自己的感情不会有任何外在因素的影响，那个感情激素究竟是个什么东西，也令人，谁知道，因为一个人在晚上时情感就会涌出，胡思乱想，各种回忆，都是正常现象，都是重感情和脆弱的人，”“白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理，人体在休息后哪一类激素分泌旺盛，并没有科学依据和标准，夜晚太平静了，静的让人有时候胡思乱想，其实无论想什么都是想，只有去做了，那才是开始的第一步，平静的时候是人情感最丰富的时候，也是一个人最好放松的时候，因为夜晚天黑，所以感觉做什么事都自然点，自然胆子也就大点，许多文字工作者喜欢在夜晚工作，因为那个时候他们能写出感情充沛，有感染力的文章。
