1请归纳出文章的中心论点，愁眉苦脸只会把人推开，而微笑却把人吸引过来，因为那儿有一种吸引人的因子，当顾客怒气冲天的来投诉的时候，你这样只会火上浇油，在与别人交流时保持微笑可以给对方留下亲切、友善的好印象，笑是人际间的润滑剂，能做到时常对人微笑，自然会有很多的朋友，智者：当你第一次向人微笑时，不需要任何理由，微笑是一抹阳光，微笑是一束鲜花，微笑是冬日的骄阳夏日的阴凉；一个微，微笑的理由智者：请学会微笑吧，向所有的一切，即使内心很崩溃也要学会微笑面对每一天，人生苦短，哭是一天，笑也是一天，其实外边坚强的人内心是比较脆弱的，只是不会摆给别人看罢了，你觉得可以笑的时候就可以微笑一丝关怀一声问候一点温暖一缕阳光生活中的点点滴滴只要觉得开心都会让人微笑，智者：以后，微笑的理由会按它自己的理由来找你，2分1第7段用了哪两种论证方法？有什么作用？3分1作者认为微笑是“可亲、可敬、可贺的”，请你分别解释“可亲”、“可敬”的原因，微笑可以感染顾客顾客花钱消费的时候，可不想看到你愁眉苦脸的样子。
学会微笑面对工作压力。工作的生活节奏太快，很多人面临的压力很大，特别是办公室一族。压力已经严重影响了我们的工作与生活，那么要怎么调节呢？接下来，小编教你如何学会微笑面对工作压力。
1、放弃无意义的固执
有些人总想能得到一切，而怕失去一点儿，不愿做出任何放弃，这种心理常会使你患得患失，背着沉重的包袱熬过每一天。此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求，抓住主业大事不放。
2、坚决不做“全优生”
许多白领做事的标准是完美无缺。事实上，并非所有的工作都要尽善尽美。当有数不清的工作涌来时，有些工作做到80分就足够了，保证最重要的事得100分才是最要紧的。
3、勇于做个“挑战者”
有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限，或者哪怕是走出小小的一步而获得成功，你都会信心倍增。于是，不妨每天尝试新的工作方法，甚至尝试一些极限运动等，都能帮你减轻压力。
4、制订计划表
当个人有一个完美的计划表，而且正在逐步实施时，就不会产生无谓的压力。因为，一切尽在掌握之中。计划表是一个很好的“监督者”――叮嘱你每一个目标的实现，又是一个软性的压力――只有跳起来才能够得着。当你心里有底时，也就没有了压力。
5、通过沟通释放压力
敞开心扉，多与亲朋好友聊天，必要时还可以与上司谈心，当你将工作中的压力抒发出来的时候，必然得到了对方的关爱、回应和鼓励，甚至会给你提出很好的建议，这样压力自然就被化解了。
6、劳逸结合的生活状态
每工作一段时间就要休息一下，从事一些可以娱乐精神和放松身体的活动。从事一些有氧的运动，也可以缓解紧张的情绪。
7、不可或缺的一日三餐
表现充满自信，相反，如果你真诚地对顾客微笑你就可能感染她，使她调整态度，或者使她感到愉悦，于是，忧郁者走了，他要按着智者的指引，去寻找微笑，去付出微笑，表现心境良好，在别人遇到挫折的时候，总是希望得到鼓励，如果这，笑是人际间的润滑剂，能做到时常对人微笑，自然会有很多的朋友，在别人遇到挫折的时候，总是希望得到鼓励，如果这，许多人因为掌握微笑的艺术而获得了成功，微笑激发热情微笑传达这样的信，许多人因为掌握微笑的艺术而获得了成功，对人友好，首先要学会微笑，笑不一定是乐观，哭也未必就是脆弱，无哭笑笑，都是一种情感宣泄，我们渴望了解一个微笑的人，想知道是什么让人如此开心。
这一条看似不重要，但如果身体的状态不好，也会影响情绪，压力和焦虑也会随之而来了。因此，不吃早餐的习惯很不好，要戒除。
8、尝试打破现状
当你觉得日子一成不变时，应设法改善工作方法和尝试新的工作，你也可以主动要求多负担一些责任，或者自己去充电，如果可能的话，你也可以考虑转调部门，或者换个环境或工作方式等。总之，要对自己的状态进行调试，但关键还是要保持发现工作中的乐趣和发现未知的心态，永远拥有孩童般的好奇心和热情。
当加班成为常态，紧凑的生活压力，上班族若没有找出排解压力、自我调适的方式，在长期身心灵疲劳的情况下，身体也容易疲倦恐影响健康。
1、 压力大身心疲劳容易疲倦，长期恐损耗健康本
特别是压力来源多来自于职场环境因素的人，往往三餐时间不定，经常熬夜加班，甚至彻夜未眠。在长期作息不正常、生活习惯不佳的情况下，身心灵无法得到适当的休养，也就造成记忆力衰退、注意力下降、肩颈酸痛、容易疲倦等不健康警讯的发生。
2、避免疲倦不适缠身先调整日常生活习惯
要避免压力造成疲倦问题反覆发生，进而影响身体健康，不仅需要找出压力来源加以排解、舒缓外，还可以透过维持正常规律的生活作息，每天睡足6小 时不过量，保持规律且固定的运动习惯，并配合均衡饮食调整，长期下来，体质即能得到良好的改善，使容易疲倦的状态、反应力下降、动作迟钝等不适感日渐趋 缓。
3、压力大容易疲倦，胺基酸食物降压补元气
效解决压力所引起的容易疲倦身体不适症状，除了注意饮食均衡、少吃易升压的奶油、炸鸡、薯条、汉堡，以及带皮油脂等食物外，更要多补充有抗氧化作用的蔬果、富含天然维生素B、矿物质、维他命C，以及胺基酸的食物，来补充人体不足的营养，并达到缓解疲倦的效果。
不过，要注意的是，人体所需的胺基酸，虽可以透过食用肉类食物，来获取当中的动物性蛋白质，但是食用过多肉类，易有油脂过多、热量过多的风险，因此在分量控制上应多加小心注意。
温馨提示压力太大的人可以透过每天饮用经过高温、高压，长时间蒸煮浓缩、低钠、低热量，拥有易于人体吸收的小分子胺基酸的即饮鸡精的方式，来补足人体所需蛋白质，一点一滴的为自己存健康本，远离压力引起的疲倦不适。
对人友好，首先要学会微笑，微笑使我们有吸引力我们被微笑的人吸引，张保振写的！！，半年过后，一个快乐者来，在人际交往中，保持微笑，至少有以下几个方面的作用，3分可亲：可敬：1品读第2段，仿照其中一，要快！！！！！！急用！！！，给面试官良好的印象缓解自己的紧张通过几率提升，面露平和欢愉的微笑，说明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力，面带微笑，表明对自己的能力有充分的信心，以不，在与别人交流时保持微笑可以给对方留下亲切、友善的好印象，微笑改变我们的心情当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑，这。
