编者按：高考是大事，它让我们有些紧张：怎样安排好复习，怎样保持心境平和，怎样发挥出色，怎样填准志愿……等等。头绪太多，应接不暇。
然而，临大事更要镇定，再镇定。高考，就像一场万众瞩目的总决赛，只有临危不乱、处变不惊者，才能取得最后的胜利。这是一种修养。胜利者需要功力，也需要修养。为了高考，我们已经积累了多年的功力。现在，是到了该提高一下修养的时候了。鉴于此，“热点聚焦” 栏目从本期开始将推出有关高考修养的系列文章。这些都是“前辈们”总结出来的经验，有助于你成功跨入大学校门，值得一读。
常常会有这样的情况，有些同学平时成绩很好，高考时却名落孙山；有些同学平时成绩不是很拔尖，高考时却脱颖而出，成了大黑马。经过调查我们发现，在高考冲刺阶段合理安排复习，调整好心态，并学习一些考试常识，对考场发挥大有裨益。
那么，究竟有些什么“诀窍”，可以让我们从容不迫，考出自己的最好成绩呢？
成功学子的高考经验
他山之石，可以攻玉。最近，我们走访了邹浪、吴炜惠、欧阳丽婷等3位在考上北京大学、中国人民大学的学生。博雅塔前，未名湖畔，这些成功学子谈了自己最有心得的高考经验。
邹浪（北京大学医学部）：找到每门课的主攻方向我对于高考复习最深的体会，就是要在看似纷杂的课本中找到主攻方向。这是提高效率的关键所在。
语文是我较弱的科目，在我看来，最重要的是作文。高三应该坚持练笔，以做到“熟能生巧”。通过阅读加强文学素养，也是提高作文水平的重要途径。
英语最重要的是培养语感，而不是许多人背得焦头烂额的语法知识。为什么这样说呢？我是有根据的，高考时许多语法题我就是靠默读找语感做出来了。培养语感的方法，最好是读一些老师推荐的阅读小段子，因为它们都富有趣味且能较快地增强你的语感。还有，在紧张的高三，老师发的试卷做不完是肯定的，那就要学会选择了。我的看法是优先做完形填空和阅读理解，这也是培养语感的一个重要方法。
数学则是要对书本上的定义烂熟于胸，这是最重要的一点。至于做题，则不可一味贪多，主要是要理解题中的精要之处，那才是最根本的东西。因为不管试题怎么变，都不会脱离书本的精要，所谓“万变不离其宗”嘛。
再说说理综。有一门感兴趣的科目是幸运的。我对物理就特感兴趣，虽然不欣赏搞“题海战术”，但高三一年所有科目练习中我惟一做完了的就是物理练习。化学则是要注重基础，比如说化学方程式，还有各种基本化学物的性质应熟练掌握。关于生物我想说的只有一点，那就是注重细节。因为生物充其量不过是薄薄的一本。所以书上的每一个细节你都应该掌握。在我看来，书上越小的细节就越可能是考试的地方。
吴炜惠（北京大学）：模拟考不怕考砸我印象最深的就是高考前的模拟考曾使我遭受了巨大的打击，成绩下滑得厉害，那时我无论怎么努力都考不好。后来，我向一些名牌大学的师哥师姐咨询，才知道他们大多数人都有模拟考失败的经历。这一现象在我进北大之后进一步得到证实，几乎所有的同学都说自己的模拟考考砸过。这其中的原因我不知道，但我要告诉学弟学妹们的是，不必为模拟考的失误而耿耿于怀，丧失信心，而应该坦然面对，用它来查漏补缺，因为高考才是终极目标。
在正式考试时则要讲技巧。做选择题时要选用巧妙的方法，一般来说，高考的选择题不会太难。如果你的解法繁杂，肯定是走错了方向。另外，不要在选择填空上停留过久，实在想不出办法就凭多年的“感觉”选一个你认为相对正确的答案，同时还要小心选择填空中的陷阱。做大题目则刚好相反，应尽量选用基本的方法，想到哪一步做到哪一步，千万不要追求所谓的"巧妙方法"，那一般只是浪费时间。还有，做大题目应该有梯度，紧紧抓住得分点，只要有时间就应该想办法动笔，因为很多题往往前面的步骤非常简单，很容易得分。最后，应弄清试卷的难度结构，并不是后面的题目一定比前面的难。
我始终相信，高考的试题还是能比较准确地测试出真实水平的。在掌握好技巧的前提下，平时努力越多，学得越扎实，风险就越小。
欧阳丽婷（中国人民大学）：高考只是生活的一部分
“保持一颗平常心”，这一点无论是对高考，还是对以后的人生，都非常重要。 好多人都太看重成败得失，而越是在意结果的人，成功离他就越远--就像一个魔咒！其实，只要每个步骤都用心做好了，不急于求成，成功也就紧随而来。
人生不只有高考啊，高考只是生活的一部分。我觉得人最重要的是要晓得自己想要什么，也就是我们常说的理想吧！人一旦有了理想，生活的画卷就自然打开了。
高考冲刺“三”字诀临近高考冲刺，有的考生会心慌意乱，觉得自己啥也没学好，什么也没准备好，稀里糊涂就上了考场，这样怎么能发挥出自己应有的水平呢？以下是高考专家提供的“三”字诀，读一读会有帮助。
备考“三学”
在高考冲刺阶段钻难题，复习没有章法，眉毛胡子一把抓，是备考的大忌。在这个阶段 “三学”很重要：一是学好基础知识。高考命题重在对基础知识和基本技能的测试，“双基”占分最多，所以没必要去钻“牛角尖”。二是学课外知识。考生有时间可以看看报纸、杂志和电视，不要只局限于课本知识。三是学一点答题技巧。譬如考试时如何才能有好的发挥，在答题上有哪些技巧和注意事项等。这些从老师、同学和自己平时的经验中都能够学到。
临考“三放松”古人云：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”说的是人应该沉着冷静，具备良好的心理素质。我们在临考时也应该这样，要做到“三放松”：思想放松，学习放松和身体放松。越是高考临近，越不要把自己逼得太紧。有些考生夜以继日拼命地学习，结果效果并不见得好，甚至适得其反。适当放松一下，调适一下，把重点放在查漏补缺上面。要学会自己给自己放假，积蓄一点体能投入到考场上。有条件的考生还可以来个“三补”：睡前吃牛奶煮鸡蛋，可以防治烦躁不安；睡前吃糯米大枣粥，可以防治失眠；睡前吃莲子桂圆百合汤，能够补气养血，安神定胆。
考时“三审”考试时应该做一个有心人，不要慌里慌张、毛手毛脚，要做到“三审”：一审考试环境 。不熟悉考场，考试时难免会慌张出错，甚至会因走错考场而耽误宝贵的时间。所以考生应该去熟悉一下考试环境，知道自己在哪所学校考试，坐在哪张课桌上，这些都很有必要。二审试题难易。试卷发下来，要抓紧时间将试题大致浏览一遍，区分难易，做到心中有数。不能卷子发下来就埋头做题，这样只会“欲速则不达”。三审答题情况。试题答完了，要检查一下答题的情况如何，在这个检查过程中，或许又能补回来许多分。总之，考试的各个环节都不能马虎大意，要善始善终。
编后：其实所谓的“诀窍”也就是这么一些简单的道理，太简单了，以致于我们常常会忽略。而生活却总在考验我们。前几天还有学生在电话里焦急地说：“唉，一想到今年高考语、数、外单独命题，我就没心思复习了！”这就是新问题。但仔细一想，这是成千上万的同学要共同面对的问题，你又何必独自发愁呢？机会是均等的，胜利永远属于勇敢、坚强、勤奋的人。
