当发觉自己总是有乳房疼痛的感觉时，不要惊慌，多数是良性疾病。引起乳房疼痛的常见病因是乳腺增生，并不会首先考虑是乳腺癌。
乳腺增生是一种良性病，乳腺增生的发生与激素分泌紊乱、不良的生活习惯等关系很大，例如长期熬夜，爱吃辛辣刺激性食物，工作压力大，长期的抑郁心境等都可能引起乳腺增生。
据统计，95%的乳腺小叶增生为单纯性增生，是不会癌变的。乳腺小叶是乳腺的基本组成单位。当体内雌激素水平升高时，会刺激它变成增生充血状态。激素下降后，乳腺组织通常会恢复原状，但每次都难以完全恢复，总有一些乳腺组织始终处于充血状态，于是乳腺体越积越厚，表现为乳腺增生。所以乳腺增生的患者主要表现是乳房胀痛，特别是月经前胀痛更加明显，月经过后体内雌激素水平下降，疼痛会明显缓解甚至消失。
大部分癌症早期往往是静悄悄的，没有声息的。这也是为什么癌症不容易被早期发现的原因。乳腺癌的早期，主要表现为无痛、单发的小肿块，癌性肿块比较硬，表面不光滑、边缘不清晰，不易被推动，往往伴有腋窝淋巴结肿大。只有一种乳腺癌，称之为炎性乳癌，早期表现为无痛性乳房肿大，随后出现乳房发红、变硬，皮肤增厚，伴有局部乳腺疼痛及橘皮样改变。
目前乳腺癌的发病机制还不是很清楚，但是乳腺的良性疾病进行性发展，也有癌变的可能。所以目前有乳腺增生、乳腺结节的女性，一定要及早发现，及早进行生活干预，必要情况下使用药物进行治疗。
