龙抬头重要的是中国民间传统节日，过去，人们在这一天敬龙祈雨，祈求司掌降雨的神龙祝福新年风调雨顺，庄稼丰收。随着岁月的变迁，我国庆祝龙抬头的广大地区也形成了许多具有民俗特色的节日习俗。现在让我们来了解一下天津龙抬头必须做的五件事。
一、引龙回，进屋
农历二月二龙抬头这一天，老天津讲究每个人都要早起，不能睡懒觉，意思是不要压在龙头上，以免一年都精神萎靡。清晨，每个家庭都想引导龙，有两种方式，一种是用炉灰、麸皮或黄土从家到附近的河流、井，然后撒回来，说懒龙，勤奋龙、钱龙回家；第二种是从户外撒炉灰，一路走进厨房，绕着水箱，成为一条弯曲的灰龙，称为青龙水，期待新年，丰收，财富。
二、祛百病，敲炕沿
2月2日的节气一般在惊蛰和春分之间。惊蛰后，大地恢复，万物恢复，百虫准备移动，容易生病。人们希望龙作为鳞虫之长，能镇住毒虫。因此，民谣有二月二，龙抬头，蝎蜈蚣不露头的说法。敲炕沿。过去，人们睡在土炕上。炕是用木头做的。人们用扫帚敲木炕。他们还说：2月2日，敲炕沿，蝎蜈蚣不露面。使蛇蝎等百虫不敢出来伤人。
三、吃焖子，炒合菜
2月2日，天津人讲究吃焖子，又称煎龙鳞，象征着督促睡了一个冬天的懒龙，精力充沛，尽力治水，投身春耕，造福人民。2月2日是温暖寒冷的早春季节。冷热的炖菜冷热均衡，既是食物的创意，又体现了营养卫生。同时，天津还要吃春饼卷菜，这意味着盒子里有各种各样的菜，五谷丰收。
四、剃龙头，祝福来了
二月二是蛰龙升天的日子，而中国人则以龙为图腾，这一天剃龙头
五、避免针线，接闺女
2月2日一整天，天津都不做针线活，据说怕扎龙眼；另外，按照京津的习俗，2月2日，家家户户都要把已婚女儿带回娘家团聚，住几天半个月。
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