小寒是二十四节气中的第二十三节气。每年阳历1月5日至1月7日左右，当太阳黄经达到285度时，小寒就会准时到来。小寒是一年中最冷的时候。今天有很多习俗，包括吃腊八粥和画九幅画，这些都是传统活动。
小寒的来历
众所周知，小寒是中国传统的二十四节气之一。每年公历1月5日至1月7日，太阳位代达到黄经285度，是小寒节气。小寒和大寒、小暑、大暑、小暑一样，都是代表温度变化的节气。因为小寒后几天是冬天最冷的三九天气，又因为小寒对应夏天的小暑，所以被称为小和冷。对北方人来说，小寒是一年中最冷的时候。
小寒习俗：腊八粥
所谓腊八粥，就是腊月初八喝的粥。在寒冷的季节，吃腊八粥是一个重要的民俗。《燕京岁时记》记载，腊八粥用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等。，用红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、白糖、红糖、琐葡萄染。以上食品均为甘温产品，具有调脾胃、补中益气、补气养血、祛寒强身、生津止渴的功效。中国古人称粥是世界上第一个补充人的东西，认为吃粥可以延年益寿。李时珍在《本草纲目》中说：粥可以益气、生津、养脾胃、治虚寒。腊八粥不仅好吃，还能养生。
小寒习俗：画图数九
小寒还有一个传统活动，叫做画数九。据说早年黄河流域的农民每逢小寒，家家户户都用九九消寒图来避寒养生。99消寒图是一幅双钩红书法，亭前垂柳珍重待春黄，都是繁体字。九字每字9划9981划。从冬至开始，每天按笔画顺序填一个笔画，每次19岁填一个字，直到99岁以后春回大地，一幅99岁的消寒图才算完成。到目前为止，数九九仍然是一种民间传统习俗。
