那么，怎样才能帮助孩子解除网瘾呢？
青春期的孩子情绪不稳定，不能空洞说教，不能强行镇压，要斗智斗勇。
曾经帮助身边朋友的孩子出谋划策，取得了一定的效果，分享出来不妨一试。
第一招：诱敌深入
偶告诉朋友，要想戒除网瘾，首先要干什么？孩子想戒才能戒啊，但你一开始你还不能直接去问你想不想，你放心，他肯定不理你。
你可以刻意去制造一些场景，让孩子了解游戏的害处。或者给他树立一些正确的榜样。怎样制造场景？偶有时候想让孩子读一些文章又怕他抵触时，会在偶的手机打开到文章的页面，屏幕亮着，然后自己离开，或者看视频的时候故意开很大声，又或者买本书用稀奇古怪的纸包起来放某个角落。（诱敌深入这样的事儿，只要你想，还是有很多方法的。）
孩子这时候或多或少心里有点触动了。
青春期的孩子自偶意识强烈，认知能力已经成熟。家长强行灌输对错判断，会适得其反。
第二招 动之以情
选择在孩子心情不错的时候坐下来聊聊，目的是拉进彼此情感，打开孩子心扉，了解孩子交友状况。。谈话可以就以下内容：
1.到了中学，你觉得自己压力大吗？
2.在学校发生了什么有趣的事情能和偶分享一下吗？
3.你来评价一下父母
……
谈话本着，少量，多次，友好的原则，学会倾听，善于追问，再慢慢切入游戏话题，让孩子先有向上的动力，。谈话时尽量不要用贬义词，像“网瘾”“沉迷”这样的词，很容易触动孩子敏感的神经，使谈话崩盘。
其实你要相信，每个孩子都是向上的，尤其在青春期这个特别在乎别人评价的阶段。只要你掏心掏肺，孩子会感受到父母的不易。
缺少关注是孩子沉迷网络的重要原因，如果家长很少和孩子沟通，在学校也没获得足够关注，会导致孩子沉迷虚幻世界，家长要多于孩子正面沟通，走进孩子内心世界，建立良好亲子关系是教育的前提。
第三招 循序渐进
和孩子一起制定生活和学习时间安排表，一开始一定给孩子留有足够的游戏时间，然后逐步缩短。让孩子，有一个心理适应的过程，在心理学中这种治疗方法叫系统脱敏。
孩子沉迷游戏，很可能身边有一群相同喜好的同伴，他们平时以游戏为话题，互相切磋，攀比。因此戒网的过程中会有反反复复，只要遵循着波动下降的趋势，总有一天会达到预期目标。
第四招 兴趣转移
这点相信偶不用解释，每个孩子都有自己的喜好。朋友的孩子喜欢唱歌，就崇拜那些玩乐队的明星。偶怂恿朋友给孩子买了把吉他，天天可劲儿夸孩子有天赋，结果孩子愣是自学了吉他，弹的有模有样，游戏的时间自然而然少了。
媒体经常会有打游戏赚钱，靠游戏成为人生赢家的宣传，孩子觉得游戏是他的事业，你越是反对，他越要证明他能可以靠游戏所作为。不如转移他的爱好，鼓励他从正确的方向获得成就感。
入坑容易出坑难，这场持久战，家长需要耐心，需要陪伴，也必与有见招拆招的战术。
偶是小文艺的文老师，希望能够帮助到您，感谢阅读。
中老年人应该怎样学习钢琴？
偶觉得老年人学钢琴就别像孩子那样，为了考级，找个家教，因为那样费用太高，每节课几百块钱，对一个退休的老人来说还是有点高，还是去老年大学或者专门为老人办的培训班比较好。
上老年大学，有的是不花钱的，有的花钱不多。比如大家系统的老年大学都是免费的，上学不仅不花钱，连教材都是学校发的，自己只要坚持去上课就行了。
这类系统办的老年大学的招生通知，一般是在各单位的退休群中发，偶当年退休的时候就是看到了大家系统老年大学招生的通知，正好有偶想上的摄影班，于是报名参加。因为是单位给报的名，所以根本不用自己出面，到了开学的时候直接去学校报到就行了。
还有一类是社会办的老年大学，收费，但很便宜。比如偶家附近就有一所老年大学，邻居有两个人都在这所老年大学学习，一个人学的是二胡，另一个学的是舞蹈。她们是每周一次课，一次两小时，每学期150元，所以大家还都能承受，没事去老年大学学点自己想学的，既圆了自己的梦，又丰富了业余生活。
所以偶觉得，老年人如果想学钢琴，就找这样的老年大学，一来不会有太大的压力，每周上一次课，回家后有足够的时间进行练习，二来无学费或者学费也不多，大家都能承受。
因为老年人学钢琴，和孩子学钢琴的目的不一样，孩子学习是为了考级，或者是作为特长生进入某个重点学校，而老年人学钢琴完全是自己的爱好，或者就是为了圆自己年轻时的梦，或者就是为了丰富自己的业余生活，所以没必要花太多的钱去学，上这样的老年大学，因为学生的年龄差不多，水平也差不多，所以不会因为自己学得太慢而感到有压力，这样的环境和氛围更适合老年人。
有哪些黑科技App可以推荐一下？
1、厚墨今天给大家安利一款阅读软件-厚墨。可以免费看出版书籍，网文，期刊，还支持RSS顶阅。没有广告，白色主题，非常干净。大小只有7M左右，遗憾的是仅支持安卓。丰富全面的书源刚打开厚墨你会发现空空如也，非常干净。软件不提供书源，需要你自己添加书源。厚墨和之前推荐的阅读最大的区别就是不需要去别的地方找书源。在厚墨里面操作几下就可以添加100+书源。首先打开菜单栏发现，选择书源，然后按照指引进入书源仓库，输入暗码，验证仓库就可以添加书源。暗码在哪里？开发者提示的简直不要太明显，就是例如后面的四组数字。先输入1212点击验证仓库，再输入2000验证仓库，再输入2333验证仓库，最后输入9713验证仓库。完事之后返回就可以啦。返回就可以看到添加的100多个书源，这些书源你可以选择安装和卸载。并且每个书源还标注了出版，网文和综合，可以添加自己喜欢类型。添加多个也没关系，搜索书籍速度也很快。干净舒适的阅读体验书源添加后，你就可以在首页的发现栏目搜索书籍了。可以搜索书名和作者。可以添加书架。除了搜索书籍，你还可以打开排行，有些书源提供了排行榜，也就是分类吧，不知道看什么的话，可以尝试下排行榜。中学生读物非常不错，各种文学名著，名人传记，百家讲坛。期刊杂志也很棒，读者，意林，看天下等等。前提是你在第一步添加这些书源了。书源：必看网，中医古籍也不错，学医的小伙伴可以添加书源看看。看书的时候一些设置也很棒，比如排版，主题，夜间模式，缓存，右上角的更换书源，沉浸式状态栏，目录，翻页设置等等。自由的排版对偶这种老年人真的很贴心，字可以调大点，间距啥的也可以调大点。支持RSS订阅非常难得的是厚墨支持RSS订阅。在设置里面可以调出RSS阅读，可以固定到底部显示。菜单栏第二个就出现了RSS订阅。内部提供了一些，不算多，以后更新会增加一些吧。也可以自己添加，不过不保证能添加成功了，偶测试优设网添加成功了，知乎啥的都没成功。RSS阅读体验也很棒。基本就是原页面。厚墨也有一些付费功能，不过免费的就够用了，也不需要注册登录啥的，还是很方便的。目前没有一个广告。厚墨可以说是安卓端最好用的阅读软件了。2、时光序时光序，找回时间，改变自己时光序最基本的功能就是做计划，安排日程。做自己的天计划，周计划，月计划，并且添加到每天的日程里面，克服惰性，执行是关键。偶之前给大家推荐过很多习惯养成类APP，比如微软的To-Do，小日常，pendo等等。偶为什么还有推荐时光序？因为时光序有自己的特点。时光序还有四象限功能，右滑显示页面，设置重要和紧急程度，清楚明了。时光序还有一个特色是左滑显示一周的七天安排，以周为单位，并按时间排序，很清楚明了。时光序还支持做清单，比如学习清单，健康清单，工作清单等等，做个清单，不遗忘重要的事情。时光序还有很多强大实用的功能，比如专注，记账，倒数日，纪念日，生日等等，日常生活中会用到的功能。偶之前给大家推荐了一款APP日子，可以记录一些重要事情，并显示倒数日，这个小功能时光序就可以做到，当然日子还有别的实用功能。记录一些重要的亲朋好友的生日，记录和某人的纪念日…给生活增添点小惊喜~时光序支持安卓和苹果，基本免费，有邀请机制，基本功能够用，交互很棒。3、词根词记忆字典（安卓/IOS）词根词缀记忆字典有查单词，词根词缀，生词本，背单词，名著阅读，词汇杂谈，语法，单词笔记等功能。是一个开发者独立开发的，独立整理词汇16W个，一个用心的产品。4、英语电台（安卓/IOS）数千人打赏的免费学英语APP，基本没有广告。它有广播，考试，影视，品牌，听力，单词，口语，歌曲，美文，新闻，900句这些栏目。考试类别有少儿，小学，高中，四六级，专四专八托福雅思托业等等。视频学里面有很多英语视频，比如TED演讲，BBC等等。电台就不用说啦，名字就是英语电台，电台非常丰富，涉及音乐，影视，新闻，科技，体育，演讲等等5、Papago（安卓/IOS）
如果小伙伴只想使用最基本的翻译功能，可以尝试下Papago。鹦鹉可以翻译十种语言，中文繁简体，英文，韩文，日文，西班牙文，法文，越南语，泰语，印度尼西亚语。
Papago的翻译界面非常简单，直接输入就可以啦，字号可以调整。支持语音翻译，支持拍照翻译，图片翻译，手指涂抹内容即可翻译。
Papago还有一个功能是可以链接其它的APP，翻译其它APP上的内容。比如你正在使用简书APP，里面有需要翻译的内容，你可以打开Papago的PapagoMini功能（左上角打开）把需要翻译的句子复制后，PapagoMini可以自动为你翻译。Papago还有国际会话功能，你可以选择不同的情景，选择相应的全球对话，让沟通更加方便，比较实用。Papago还有一个很实用的功能是实时对话模式，它可以让你在实际沟通受阻的情况下…好受一点。6、英语读书（安卓/IOS）边读书边学英语，书城里面又世界名著，名人传记，畅销书籍，经典小说，基础读物，经典文字。还有中国武侠小说。还可以按难度分类去学习，有小初高，考研雅思托福，入门初级中级高级进阶。还有科幻小说，儿童读物，短篇小说，思想读物，小说专题。=
7、Polly
非常好用的RSS阅读器，实用强大简单精美的资讯阅读APP
里面你可以自由订阅的内容非常多， 有科学,IT，文章写作，电影电视，游戏，学英语，财经，设计，经理人，体育，摄影等等。图文并茂的文章，还可以做一些设置，让阅读体验更好。
其中不乏偶之前推荐过的实用平台，比如知乎日报，好奇心日报，虎嗅网，36氪，爱范儿和少数派等等。
Polly仅支持安卓，安卓大小4M左右，完全免费，没有广告，给你最好的阅读体验，不需要自己导入RSS源，也是一个缺点把，不过提供RSS源很丰富。果粉可以尝试下之前推荐的ZAKER，AppStore评分4.8分。8、一个木函
一个木函大小只有几M，但是里面有超多实用的小工具，完全不占内存。比如日常应用：翻译，汇率转换，快递查询，生成和还原短链，指南针等等。还有图片应用：以图搜图，图片压缩，GIF合成分解，取色器，图片拼接，文字转图，带壳截图等等。
一个木函还有一些第三方应用和设备应用：获取B站封面，修改设备名称，氢壁纸，WIFI密码查看，电量校准，云音乐启动图替换等等。
一个木函还有一些清理应用，转码应用，其它应用：空文件清理，视频转音频，进制转换，MD5加密，历史上今天，百度云提速，全球IP查询，磁力搜索等等。9、开眼开眼是一款看世界的APP，让没一个人都开眼。视觉盛宴，大开眼界。里面的短视频质量非常高，种类也很丰富，很多国外的视频，都是高清的，剪辑非常棒，随便一个截图都可以做壁纸了…在这里可以学到很多，摄影，设计，视频剪辑，创意，生活，科学。里面有很多专题，比如旅行，摄影，全景，创意，音乐，记录，动画，生活，搞笑，萌宠，运动等等。还有一些作者你都可以关注，很多作者的作品质量很棒。设置好自己喜欢的内容，智能推荐就不会推荐乱七八糟的东西了开眼里面还有社区，很多小伙伴分享作品，偶没想到的是，这些作品质量很棒。你可以关注一些自己喜欢的内容，比如偶关注了一些设计，摄影，旅行，美食类的前几天偶见有几个小伙伴回复达芬奇调色，在这里面也可以学习配色。
开眼还有很多科普，学习一些知识，启发一些创意。看见新疆，好美~
开眼支持安卓和苹果，完全免费，安卓大小20M左右，设计感很棒，质量很高。10、西窗烛何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。西窗烛是一款诗词APP，获得过苹果今日主题，主力推荐，也曾获得过教育榜第一。个人体验了一下，设计的很精美，内容也很精美。打开APP映出眼帘的是摘录，一篇诗词的选段。偶今天的是李清照的多丽·咏白菊的选段。小手轻轻点击一下，你还可以看见整首诗词的注释，很方便，很利于大家学习诗词。西窗烛里面有创作，就是一个社区，你可以在里面分享自己的创作，也可以看别人的创作。西窗烛里面有发现，发现里面有付费的市集和书店，还有一些免费的音频，必比如小学生可以学习的日有所诵，诗歌，文学，教育等等。西窗烛里面有文库，文库里面是作品和作者，分类非常详细，可以很快找到你需要的诗词。最后很喜欢它的桌面小部件，每日一赏，打开手机就可以看到，还可以随机更换，很方便。西窗烛支持安卓和苹果，很不错的诗词APP11、欧路词典欧路词典是一款学习英语的APP。有词典，翻译，生词笔记，单词复习功能。词典里面有每日一句，每日听力，每日配音，功能还挺丰富。查词功能有离线词库，中文百科参考，英文百科参考，原声例句，英语例句库，学单词更简单。欧路词典还有跨软件取词功能，拍照翻译，高亮标记，笔记同步，语音输入，等实用功能。欧路词典支持安卓和苹果，安卓大小34M左右，不完全免费，不过基本功能够用。12、照片扫描仪照片扫描仪是一款出自谷歌的APP，用来扫描旧照片，能有效的处理掉老照片常见的问题，比如反光和裁剪等。通过简单的分步流程进行扫描，轻松获取无炫光的扫描内容；根据边缘检测进行自动裁剪；还有透视校正功能和只能旋转功能。老照片，旧照片，满满的回忆，扫描的过程也是勾起你记忆的过程。用这款扫描仪可以“随身携带”老照片照片扫描仪支持安卓和苹果，安卓大小20M左右，没有广告，完全免费。13、MXPlayerMXPlayer是一款非常好用的安卓播放器，支持多种字幕格式，硬件解码，多核心解码，触屏缩放手势，字幕滑动功能MXPlayer是安卓播放器的佼佼者，偶给大家提供的是去广告版和汉化版的。MXPlayer仅支持安卓，大小15M左右，苹果可以尝试下itunes，nPlayer，偶都放在今天的链接里。14、墨墨背单词一款相对比较小众的背单词APP，它有自己的特色。两种独特的记忆模式，看英文回忆中文模式，快速认知单词；看中文回忆英文模式，深入记忆单词，可验证拼写。给单词三种选择，认识，模糊，不认识，精准定位单词下次的复习时间。现在背单词的APP有很多，其实吧，关键还是看自己的，工具很重要，自己的主动学习更重要。墨墨背单词有很多单词书，比如小初高英语，四六级，专四专八，考研考博，新概念，托福雅思托业，BEC,GRE,SAT,ACT等等，词库非常丰富。墨墨背单词支持安卓和苹果，没有广告，基本免费，坚持打卡可以获取单词上限，值得安利。15、一席一席是剧场式的现场演讲，结合网络视频进行传播，平台会经常邀请一些业界大咖来演讲，目前国内外近700位讲者和表演嘉宾登上一席的舞台。分享见解，体验和对未来的想象，做有价值的传播。它是一扇门，让你看到不一样的风景TED一直很有名，一席也算是中国的TED吧，正在追赶。一席演讲类别设计广泛，包括社会，设计，历史，文化，记录，科技，艺术等等一席包括五大类，分别是讲演，万象，枝桠，现场，记录。一席讲演栏有608多个演讲视频；万象栏有古物，有建筑，有人文，包罗万象；枝桠是个人的演讲，别人的思想和经验，比如作家毕飞宇，音乐人崔健等等现场就是一些现场演讲，分期进行，目前已经70期啦；记录就是一些记录片，对生活的感悟。一席支持安卓和苹果，当然也有网站，安卓大小25M左右，APP做的还是很精美的。16、白描白描是一款图片文字识别APP，识别精度很高。白描可以批量处理图片，表格识别，文件扫描。WIFI识别和翻译。试下效果吧~可以看到没有错误，而且还可以校对，翻译，导出和复制打开灯功能，白描的一些细节功能做的很棒。白描的操作很简单，而且作者还很贴心的准备了使用手册，手册写的非常清楚白描支持安卓和苹果，安卓大小13M左右，没有广告，不完全免费，基本功能够用。不过20多块钱就可以购买永久会员啦。17、钱迹没错，看名字就知道啦，钱迹是一个记账小能手，主打快速记账。纯粹简单的记账APP。免费使用，数据同步在云端。只有记账功能，化繁为简，不添加理财类业务。完善而强大的资产管理，数据统计表。
钱迹是一个‘三无产品’没有后台，没有广告，不需要唤醒钱迹仅支持安卓，大小4M左右，操作非常简单，值得每一个记账的小伙伴体验。
文章里面的APP偶全部下载了，并且给大家打包了，需要的小伙伴：
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