但是其实是药就三分毒，中药零食禁忌还是需要有所注意的，不然保健不成，反而伤害了身，没有流产症兆的话，不建议吃保胎丸，只要平时均衡饮食就可以了，此物亦常见于古人医案之中，有的人喜欢用龟苓膏来当做一种清凉效果的零食，美味虽好，也需有口福之人才可以享用之啊，如果你是基础代谢水平高的人比如甲亢患者，或者胃酸过多，胃溃疡患者或者气虚血弱常感觉气力不够易乏累之人，对，在吃的时候一定要考虑到自已的身体和体质是不是适宜。
“中药零食”也是药不能随便乱吃
1固元膏
含有阿胶、黑芝麻、红枣、核桃仁、桂圆肉、冰糖，黄酒等多味中药。其中阿胶、红枣可以补血，黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥。
脾胃不好的人、宫寒的妇女、脾胃虚弱的小朋友都不适合吃。而且不要听信广告连吃1～2个月。固元膏是好，但因组成太过滋腻，一般人连续服用会出现副作用，如胃肠道功能不好的人吃后易腹胀或拉肚子。痛风患者服后可诱发痛风发作或加重症状。
2茯苓饼
导读：目前市面上随处都可以购买到含有中药成分的零食，大部分人都不认为这些中药零食有一定的食用禁忌，很多人都会将它们作为日常的保健食品或者日常食用，因该是因为你生活没有规律、多喝点水拜拜火就好了、你又没病是药三分毒真是不能乱吃、中药也是药追那我平时吃点开水煮苦瓜和穿心莲?穿心莲没吃，红糖姜水和黄连能在一起喝吗，，金橘干金枣，此物善于理气解郁化痰止渴消食醒酒，那个、虽然是怀孕了，但是保胎丸也是药，是药三分毒。
南宋时期我国就有茯苓饼的制作记载：“茯苓四两，白面二两，水调作饼，以黄蜡煎熟。”其现代制作工艺有所改进，形如满月，薄如纸，白如雪，珍美甘香，风味独特。茯苓饼利水渗湿、健脾和胃，还能宁心安神。有助于提高机体自身免疫力，预防感冒等。由于茯苓有利水的功效，对于四肢水肿、小便不利等症状也有一定的食疗价值。
目前很多市售茯苓饼偏甜，里面多添加了蜂蜜、白砂糖等原料，由于含糖量较高，所以血糖偏高者最好少食或不食，消化不良者也不应多食。
3山楂食品（山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱等）
本品含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。山楂中含有山萜类及黄酮类等成分，具有显著的扩张血管及降压作用。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血瘀闭经等症。
中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。另外，山楂有破血散瘀作用，能加速子宫的收缩，孕妇过食山楂易致流产；胃溃疡患者，胃中经常保持较高的酸度，会损伤胃黏膜，再食山楂制品不利于溃疡的修复；因为山楂具有降血脂作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康；服用人参等补品时不宜吃山楂及其制品，以防止其抵消人参的补气作用。
虽然是中药零食但是也不能乱吃而盲目的食用，还有就算是你，因该是因为你生活没有规律、多喝点水拜拜火就好了、你又没病是药三分毒真是不能乱吃、中药也是药追那我平时吃点开水煮苦瓜和穿心莲?穿心莲没吃，不能随便乱吃的，一般是有先兆流产的那种才吃的，
