虽然皮肤干燥是摆在眼前亟待解决的问题,但是皮肤补水这件事,偶要诚实的说一句,这就是耍流氓啊,前两天偶刚写了一篇文章,关于皮肤的补水和保湿问题。现在给大家捡重点再说一说。
1、皮肤根本就不缺水
偶记得初中刚上生物课的时候,课本上就说到了人体含水量高达65%,不能器官含水量有所不同,眼睛的含水量甚至达到了95%,所以说不管女人还是男人,说是水做的都没问题。
所以你自身就相当于是一个行走的大水球,有这个天然资源在,还补什么水?
2、水分在体内的代谢是单向的
被摄入人体的水分,经消化系统等消化、吸收,然后再通过泌尿系统和皮肤排出体外。在皮肤中水分的行车路线就是个单行线,所以从皮肤外面补水,无异于逆向行驶,是行不通的。
3、皮肤为什么干燥
说到这里大家应该可以明白了,皮肤中的水分,或者流失的水分,都是来源于身体的补给。有时候环境太干燥,或者皮肤屏障受损了,皮肤中水分流失过多,而身体的补给又不及时,就会出现皮肤干燥的情况。
所以皮肤会干燥归根结底是深层的水分来不及补充到皮肤上,那么想要解决干燥,最根本的问题,就是减少水分的流失,即做好保湿,而不是现在很多人鼓吹的“补水”。
4、如何保湿
想要皮肤不干燥,就要做好保湿,怎么才能做好保湿?很简单,选择保湿类护肤品,一般这类护肤品中国都含有保湿剂或者封闭剂。
常见的保湿剂比如透明质酸、甘油、尿素等,这类保湿剂属于吸水类保湿剂,就是吸收空气中的水分和皮肤深层的水分,减轻角质层水分的流失,达到保湿的目的。
还有一些比如霍霍巴油、角鲨烷这样的封闭剂,可以在皮肤表面形成一层锁水膜,防止皮肤表层水分流失,也可以达到缓解皮肤干燥的目的。
还有一些人皮肤屏障受损,易受环境影响,皮肤也更容易干燥,可以选择一些含有皮肤屏障修复类成分的护肤品,最经典的就要属神经酰胺,既可以修复皮肤屏障,还可以缓解干燥。