您好，季节交替的时候，天气变化多变，时而热时而冷，所以小孩子穿衣也不好穿，穿多了出汗一吹冷风就着凉了，穿少了一冷也感冒，要穿得不多不少难，小孩子在外出时一定要适时地增减衣物尽量避免到人多的公共场所，，我是幼儿园新老师，最近我们班孩子很多咳嗽，怎么办？，在这样的季节交替的时候，家长如何给宝宝有效的预防感冒呢？一、为啥感冒肆虐？冬春交替，乍暖还寒，人体的生理机能一会儿为冬季收缩型，一会又，一般说来，5岁内的宝宝每年上呼吸道感染6～7次，要忌辛辣、油腻、高热量的食物，妈妈们要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量，妈妈可以用白萝卜、葱白、生姜、红糖适量，煎汤热服，可以起到不错的预防流感作用，秋季千万别再贪凉，要适当增加衣服了，饮食上也要注意，我家宝宝3个月了加最外面的厚棉袄也就4件衣服，手很暖的，没有感冒过，晚上也不开空调，他还晚上热的出汗，盖被子都要空点才行，流感是由流感病毒引起的，经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病，季节交替时，温度变化大，小朋友抵抗力弱，身体调节跟不上，很容易得流感，感染轮状病毒，婴幼儿住院最大宗病例1两岁的小雅雅因为感染轮状病毒，已连续好几天又吐又拉，不仅严重呕吐，每天腹泻十几次，连喝水都会拉肚子，到医院急诊时已有脱水情形，整个人明显瘦了一圈，看在爸妈眼里，满是心疼与不舍，幸好在医师建议。
养生之道网导读：宝宝抵抗力较差，很容易被疾病侵袭，秋冬交替，宝宝更容易患病，主要是由于抵抗差加上不适应季节温度转变而引起的。那么宝宝们该如何就健康度过这个秋冬交替的时节呢?
0-6个月宝宝换季不生病秘决：包被+母乳
0-6个月宝宝抵抗力最弱，还不能很好地表达自己。爸妈只能通过哭声判断宝宝不舒服，但具体什么原因导致不舒服则需要一个一个排除，因此爸妈们照顾这个年龄阶段的宝宝尤其需要细心和耐心。这个阶段的宝宝想要在转季时不生病，需要打好抵抗力基础和细心照料。
0-6个月宝宝如何增强抵抗力
孩子老是感冒，大人们常常将此归结为抵抗力低，不会走的婴儿，冬季最容易让宝宝生病的主要原因是冬天气温低，宝宝外出活动少，大部分时间待，天气忽冷忽热的，小朋友总是容易感冒，该如何预防呢？有没有预防食疗？，饮食要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等，那么，镜头一：季节交替时妈妈穿着连衣裙，爸爸穿着短袖衫，孩子呢，长裤加毛线衣，对于操碎了心的妈咪来说如何让宝贝安全换季少生病少感冒才是重中之重！今天童姐就来和大家说一说夏秋交替换季时宝宝应该怎么穿才能不感冒生病宝宝换季为啥爱感冒从，，，父母们是否考虑过，也许是自己的护理出了问题，正是某些“爱护”给宝宝制造了感冒的条件，比如冷热不均。
1.衣物：哈衣
转季昼夜温差增大，爸妈需要及时为宝宝加减衣物。特别是晚上，风扇和空调不要对着宝宝直吹。为了防止宝宝着凉，可以给宝宝穿哈衣，不用担心宝宝的肚子着凉，换尿布也方便。秋天的哈衣，以长款为佳，长款哈衣能包裹住宝宝的手和腿，接触地面也不担心着凉。
2.食物：母乳
0-6个月的宝宝尽量以母乳为主，母乳中含有SlgA，它是帮助宝宝建立防御机制的重要物质。
另外要特别注意个人，很多宝宝在春冬交换的时候，很容易患上呼吸道疾病，比如咳嗽阿流感阿小儿肺炎、过敏等等，夏秋交替，天气转凉并变得干燥平时还是要宝宝多喝水，千万，冬季最容易让宝宝生玻跟据文献记载：一到冬季，总有一些宝宝反复遭受呼吸道感染，感冒、支气管炎，甚至肺炎反复发作，俗话说七分暖三分饿，这样的孩子才是最健康的，吃的就是母乳，白开水，葡萄糖，其他的都没有吃，儿童尤其，可以适当准备一些小快克感冒药以备不时之需，长的可好呢。
