一、女性夜间外阴瘙痒是怎么回事
1、穿不透气内裤，不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。
2、如果外阴皮肤被经血刺激，或者是没擦拭干净的尿液、粪便、汗渍等，都会导致外阴皮肤发生慢性炎症，发生瘙痒。
3、不注意个人卫生，不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起外阴瘙痒。
4、长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，特别是坐垫很软的椅子。
5、炎症所导致的外阴瘙痒在很多情况下，都是因为阴道炎。阴道炎有分为很多种，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等等，子宫、宫颈、尿道炎症也会让外阴有瘙痒的情况。
由此，知道为什么晚上私处更痒了吗，是因为以上这些原因。为啥女人外阴瘙痒晚上厉害，4大原因。早发现才能早防治。
二、女性外阴瘙痒的病因有哪些
1、糖尿病
由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是伴发念珠菌外阴炎时，外阴瘙痒特别严重。不少患者均是先因外阴瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病。
2、缺乏维生素
黄疸，维生素A、B族缺乏，贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身瘙痒的一部分。
3、胆汁淤积症
妊娠肝内胆汁淤积症也可出现包括外阴在内的全身皮肤瘙痒。
4、外阴部充血
妊娠期和经前期外阴部充血，偶可导致外阴瘙痒不适。
5、不明原因外阴瘙痒
部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因。目前有学者认为可能与精神或心理方面因素有关。
炎症所导致的外阴瘙痒在很多情况下，都是因为阴道炎。阴道炎有分为很多种，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等等，子宫、宫颈、尿道炎症也会让外阴有瘙痒的情况。
如果女性的外阴皮肤不是很干净，也会刺激外阴，让外阴瘙痒难耐。如果外阴皮肤被经血刺激，或者是没擦拭干净的尿液、粪便、汗渍等，都会导致外阴皮肤发生慢性炎症，发生瘙痒。
三、女性外阴瘙痒的该怎么办
一、西医治疗法
1、如因糖尿病所致的外阴瘙痒症红肿，只需积极控制糖尿病，瘙痒常可缓解;
2、女性患者有滴虫、霉菌时，除每晚在阴道内放相应的坐药外，要服用治疗白带的药品;
3、如经搔抓后局部出现浸润、肥厚，则可用刺激性的药物，以反免引起接触性皮炎而使病情复杂化。可用药液清洗或药膏涂搽，严重时须到医院治疗。
二、中药治疗法
1、外阴瘙痒红肿是指多种妇科疾病引起的一种症状，中医称“阴门瘙痒”“蚂蚁疮”，所以治疗本病重在平时注意经期卫生、保持外阴清洁、及时消除病因，对症治疗;
2、内服药症状严重时可口服扑尔敏、苯海拉明或异丙嚎，以兼收镇静和脱敏之效。
外阴瘙痒如何预防
1.女性朋友们在平时生活中衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽量以透气棉质为宜，让自己私处有充足的空气流动，保持干燥。
2.在平时分泌物不是很多时，女性朋友们要注意不要使用护垫，因为万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。
3.在日常生活中，女性私处的清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。
4.养成良好的日常生活习惯，例如上厕所后应立即洗手，大小便擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。
四、女性外阴瘙痒的注意事项
1、保证睡眠，放松心情，适度运动。
2、注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。
3、积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。
4、新买来的内衣建议清洗后再穿，防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。
5、穿宽松棉质、丝质的衣服，避免化纤衣物与皮肤的摩擦，避免衣服静电对皮肤的刺激。
6、女性外阴瘙痒除了要注意生活习惯外，还可以通过中医治疗。
(1)、阴囊湿痒。用麸炭和紫苏叶，研末擦患处。
(2)、阴肿痛痒。用荷叶、浮萍、蛇床各等分，每日煎水洗。
(3)、阴囊汗痒。用龙骨、牡蛎，共研为细粉，扑患处。
(4)、阴痒生疮。用紫梢花一两、胡椒半两，煎汤温洗，数次即愈。
7、饮食上多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等，可以补充B族维生素，坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液，加重皮肤干燥。羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒，建议少吃或者不吃。
