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一、共享复制粘贴文本
1.VirtualBox设置-常规-高级，将共享粘贴板和拖放设置为双向。
2.启动ubantu,设备-安装增强功能，
3.重启(reboot）ubantu,即可实现windows和ubantu之间共享复制粘贴。
二、共享复制粘贴文件夹
1.设置共享文件夹
设置-共享文件夹-右边③，共享文件夹路径里选择你想共享的位置（比如D盘），选中自动挂载和固定分配，OK。
2.虚拟机中，依次点击设备 - 分配光驱 – 选择虚拟盘。在弹出的对话框选择 VirtualBox 安装目录下选择 VBoxGuestAdditions.iso
3.虚拟机中的光驱，运行VBoxWindowsAdditions.exe，安装完成后，重启虚拟机中的系统。
4.打开命令行，输入sudousermod-a-Gvboxsfdarren ，darren是你自己的用户名。
5.重启(reboot）ubantu,即可实现windows和ubantu之间共享文件夹。
