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时间是个人改变的一个很重要的要素，这也是我过去对自己训练营产品设计时长都很长的原因。而未来我也会在读心术这个课程的虚拟空间里陪伴大家。走过 4 到 5 个月的时间。我的全课设计有着深刻的内在逻辑，是一个完整的系统。如果你信任我的专业引领与陪伴，又愿意思考与实践，我传授给你的知识和方法，你会逐渐地发现自己在发生奇妙的变化。对于这一点我深信不疑，所以不要着急，跟着我一步一步来。
今天我将正式开始带领大家学习读心。当我们谈到读心的时候，相信此刻你的脑图当中的这个心一定是他人的心。在读懂人心方面，我们多半是向外看的，这是一个自然的心理防御过程。读懂他人会让我们在人际交往当中感到又安全又主动。今天我们网上充斥着识别渣男三十六世真正爱你的男人是什么样的？防火防盗、防绿茶婊这些将人标签化，以帮助快速识别某种类型人的干货帖，点击量都还非常高。可见读懂别人，保护我们自己是每个人内心的需求，不过事情反过来情况可能全然不同，你可以做一个小测试。听完这节课后，你告诉一下你身边的一些朋友说你正在学习心理学，你看看他们对这件事情的反应。跟我学习心理学的传阅们在打卡里常常都会提到一个普遍的问题，就是当自己的亲人好友知道自己在学习心理学的时候，大多都是质疑、不支持甚至是内心抗拒的。我知道在抗拒背后的潜意识都是在害怕自己被他人洞悉。有船员就说我老公当时对于我开始学习心理学的第一反应就是不会以后想什么你都知道了吧，眼睛里流露得满是担心。你看这是一个很有意思的事情。一方面我们渴望洞悉他人，但另一方面我们又害怕被他人洞悉，我们害怕被他人洞悉，是因为我们想保护自己处于关系当中的有利地位。但是在我们日常生活当中，我们对他人又有一种你理所应当了解我、理解我的下意识的期待与反应。
上一周，我的一位船员打卡说了一个很有意思的事情，事情是在吃早餐的时候，她自己看到丈夫吃掉了自己很喜欢的那个相对比较嫩一点的玉米，却留给她一个比较老一点玉米，心里闷闷不乐。那一刻，她有一种不被丈夫关爱照顾的失望感。但是当丈夫眼巴巴地问他，你的这个老玉米吃起来一定很香，很有嚼劲吧。她问丈夫，你是不是更喜欢吃老玉米呀？当得到肯定的答案时候，她才明白丈夫并不知道自己喜欢吃嫩玉米，而本能地给他留下了自己觉得更好吃的东西。那一刻他马上心里就舒服释然了。
