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白面 玉米面馒头怎么做

时间:2019-12-24 18:02:38

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白面 玉米面馒头怎么做

玉米面馒头的制作方法如下:

1、酵母放入牛奶中,静置片刻。倒入面粉中,揉成光滑的面团。用湿布或者保鲜膜覆盖发酵。

2、玉米面中倒入热开水,快速搅拌,使玉米面断生。放凉备用。

3、待白面团发酵到两倍大时,倒入烫好的玉米面。

4、重新揉成光滑的面团,此时面团比较黏手,可以加入少许面粉。继续用湿布或保鲜膜盖住发酵。

5、再次发酵到两倍大。

6、搓成长段,分成四份。

7、分别整成圆形。蒸锅放入湿布,水开后,放入馒头。大火蒸十分钟。关火后,不要急于掀锅盖,等待五分钟。

面粉制作馒头首先准备面粉酵母粉食用碱面温水,面粉和一勺盐混合搅拌均匀以后将酵母粉使用温水进行冲开,然后将酵母粉水缓慢的倒入面粉里一定要少量多次的进行添加,如果水不够可以再加1些适量的温水揉成软硬适中的面团盖上湿布醒发一个小时左右,一定要放在温暖的地方进行发酵一般发酵会出现蜂窝状,醒好的面团取出加入一小勺的解慢慢的揉均匀揉均匀后搓成长条切成均匀的小剂子,面团醒好以后一定要将气体排出不然在制作馒头的时候很容易导致回缩或塌陷

排好气的面团揉圆以后将容器里面涂上食用油或者放上油纸揉好的面团放在蒸笼上盖上盖子继续二次醒发,醒发至两倍大二次醒发好的馒头开火转大火上汽后转中火十分钟以后关火闷五分钟即可。馒头已经好了的时候最好不要打开盖子如果打开盖子很容易出现塌陷的问题,如果想要馒头更加香甜可以放牛奶代替温水进行制作,如果面团查看排气是否排好直接在中间切一下没有气孔而是实心是说明气体排出。牛奶最好使用加热到70℃进行制作这样有助于发酵

加入牛奶制作的馒头奶香味比较浓,如果喜欢吃甜口可以加一些糖在馒头醒好以后一定要揉好面团,馒头一定要注意需要二次发酵再发酵到两倍大的时候这样制作出来的馒头不会回缩而且也不会塌陷,但是在制作馒头的时候一定要注意不要使用开水进行发酵酵母如果使用开水很容易将里面的酵母菌杀死导致发酵失败而且正好以后不要开盖子最好闷3到5分钟以后再开锅这样制作出来的馒头会比较蓬松而且筋道,常使用馒头可以补充身体所需要的蛋白质和碳水化合物而且面粉里面有较高的蛋白质可以促进身体消化和吸收所以经常食用面粉制作出来的馒头对身体比较有好处,但是由于面粉里面有过多的脂肪所以最好适量的进行使用防止使用过多导致脂肪堆积等现象。

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