主料
熟米饭
150克
苋菜
150克
虾仁
50克
银鱼
50克
黄瓜
50克
鸡蛋
2个
生菜
3片
小番茄
3个
辅料
油
适量
盐
适量
寿司醋
适量
胡椒粉
适量
沙拉酱
适量
步骤
1.将苋菜下锅烫熟。
2.取苋菜汁半碗拌入米饭。
3.再倒入寿司醋拌匀备用。
4.将银鱼、黄瓜丝、虾仁倒入蛋液,调入胡椒粉、盐搅拌均匀。
5.煎锅放油烧热,倒入蛋液下锅小火煎。
6.一面煎定型后翻面将另一面也煎熟。
7.菜板上铺一张保鲜膜,取花朵模具,填入米饭至三分之一处,压实。
8.另取一个花朵模具将银鱼虾仁蛋饼切成花朵形状。
9.将切好的花朵蛋饼放入米饭上面。
10.再填入米饭,压实。
11.依次做好3个放入便当盒,将切好的番茄片点缀为花蕊。
12.将剩余的银鱼虾仁蛋饼切成条状;生菜去梗留叶片。
13.铺一片生菜叶,将蛋饼条放入。
14.卷起后用切好的番茄圈套入固定。
15.依次做好三个生菜蛋饼卷后放入便当盒,吃时配以沙拉酱即可。
小贴士
做饭团应选用粘性较大的大米,并且要压实,以免散开。
春游小便当的做法步骤图,春游小便当怎么做好吃
材料:猪尿泡一个、糯米200克、黄豆50克
做法:
1、先把猪尿泡冲洗干净;
2、把淘洗过的糯米和黄豆浸泡一段时间;
3、然后将浸泡好的糯米和黄豆装入猪尿泡内缝好切口,在猪尿泡上按需要缠成几节,用菜刀开几个口子;
4、放入高压锅中加水适量,小火炖两三个小时;
5、出锅时加些盐和味精即可食用。
用料 ?
土豆
菠菜
小番茄
米饭
海苔
花生米
春游小便当的做法 ?
凉拌菠菜
土豆去皮煮熟,压成土豆泥,撒上黑胡椒和盐,揉成丸子
米饭煮熟,最好是有粘性的,加上芝麻,盐糖白醋一比二比四,搅拌,上面放上海苔,海苔最好粘上水,就可以轻松的粘在米饭上了
最后装到盒子里