滋味炝莲藕
材料
主料:莲藕500克,
调料:姜10克,盐3克,胡麻油20克,酱油10克,醋10克,味精3克
做法
1.姜洗净去皮切成末;
2.鲜藕洗净削去黑皮,切成薄片,放入凉水内稍洗;
3.锅中放适量清水,烧开后倒进藕片焯熟,捞进凉开水里,待晾凉后沥干;
4.藕片加精盐、酱油、醋、味精拌匀盛入盘内,放上姜末;
5.最后用花椒油炝在藕片上即可。
食材
莲藕1节
红椒3个
花椒5克
油适量
盐适量
白醋10毫升
白糖3克
生姜15克
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
藕去皮切片清水浸泡。
2
准备好调味料。
3
红辣椒切碎,生姜切末。
4
莲藕入开水中焯烫片刻过凉沥干水分。
5
焯烫过得莲藕放入碗中,加入白醋。
6
加入少许白糖,适量的盐。
7
用手抓拌均匀腌制片刻。
8
腌制过的莲藕盛入碗中,上面撒上红椒和姜末。
9
锅中油烧热放入花椒小火炸响。
10
捞出花椒,把热油浇在莲藕上面。
11
可以盖上一个盘子焖至2-3分钟,即可食用。