肾病患者可以做什么运动
1、糖尿病肾病病人适量运动有益健康和病情恢复，但剧烈运动可加重蛋白尿，因此不宜剧烈运动。较好的运动方式是快走行走、太极拳等。
2、单的体操，身体好转可以慢跑或长时间地散步， 康复以后可以进行运动量比较大的体育活动， 但 不适合剧烈运动，例如：长跑，足球，篮球，等都不适合，以免过度劳累在加重了肾脏的负担。
3、可能很多人就感觉躺那里，什么也不做，也不好的。也可以锻炼的，比如说步行。可以慢慢走，在身体承受能力下是可以的。慢跑，可以在室内，或者室外，不宜太剧烈。还有就是打打太极，骑自车，游泳，跳广场舞都是可以的。
4、运动锻炼的方式多种多样，包括床上运动、室内运动、户外散步、步行、跑步、骑自行车、做广播操及各类健身操、太极拳、八段锦、五禽戏等，患者可根据具体病情，按循序渐进、逐步增加运动量的原则，酌情安排。
经常做什么运动对肾比较好?
对肾好的运动有很多，最关键的是一些有氧运动，所以可以经常去跑跑步，打打篮球，踢足球，都是很有好处的。
打太极 如果大家在生活中出现了肾功能下降的情况，可以多外出练习太极拳。太极拳是以腰部为枢纽的一种有氧运动，经常练习有助于增强肾脏功能，比较适合体质虚弱的中老年人锻炼。
什么运动对肾好慢跑一般跑步是有氧运动方式，尤其是慢跑，要是平时连续30～40分钟的慢跑，能够有助于增强肾脏功能，都是有一定的作用的。
肾炎患者能参加体育锻炼吗?
1、您好，肾炎急性期不宜剧烈运动，否则可能会加重病情的，慢性肾炎肾炎的患者可以适当运动，但是不能太剧烈，因为过于疲劳可能会导致病情复发。
2、可以适当参加体育活动，但不适合剧烈运动，例如：长跑，足球，篮球，等都不适合急性肾炎病人 在发病前几个星期应该留意休息，在症状稳定好转时能进行短暂的运动。
3、步行是最简单可行的运动方式之一。肾病患者可以根据自己的身体状况量力而行，如体质较差的患者可以每天短时间慢走，体质较好的患者可适当增加强度，每天多走一会儿。慢跑 相对于步行而言，慢跑适合身体状况较好的肾脏病患者。
4、首先，一定要避免强烈的过度运动出现，可以适当的进行一些体操锻炼，这样可以很好的促进自身的血液循环，同时还可以缓解患者的症状，可以刺激自身的肌肉，让自身的机体保持一个很好的活力，同时还可以使其他疾病不能侵入人体。
肾病患者可以进行慢跑、爬山运动吗?
1、在骑自行车的过程中肾病病人如何锻炼身体，肾病病人如何锻炼身体他们不仅可以加强身体健康肾病病人如何锻炼身体，还可以让身体充分运动肾病病人如何锻炼身体，长期好氧运动可以帮助肾病患者更好的控制疾病。骑自行车习惯的人可以在锻炼时放松，而不是像其肾病病人如何锻炼身体他练习一样无聊，更有利于长期持久性。
2、慢性病患者即使爬山也要慢爬，不要强求登山到山顶。
3、慢性肾炎患者进行适当的体育锻炼可有效地提高自身抗病能力，减少感染，通过体育运动还可改善内脏的血液循环，促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。运动疗法多种多样，如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等。
