月经与女性的子宫、卵巢功能是息息相关的，由此可见，月经对女人的重要性是不言而喻的。那么如果排出怀孕的可能，当女性出现经期推迟的时候，可以适当采取一些方法催经。那么你知道催经的方法当天见效的小窍门吗？一起来来学习一下吧。
催经的方法当天见效
虽然来月经挺麻烦的，有时候还会有痛经的现象，但是如果不来月经，那就更麻烦了，因此学习了解催经的小窍门对于女性来说是非常有必要的。具体而言，催经的小窍门有以下几个：一是饮食上的，月经推迟的时候，在饮食上可以多加注意，多吃阿胶、红枣等食物，多吃富含蛋白质的食物如蛋奶鱼肉等，对于催经是有一定的帮助的。二是作息上，现代女性的压力不小，很多人作息不规律，由于作息不规律导致内分泌紊乱的现象并不少见，因此如果经期推迟的话，那么应该考虑一下是不是自己这个月的作息不规律的，如果是，那么调节作息对于催经来说是非常有必要的。三是药物的使用上，通常来说，靠药物催经也是催经非常有效的一种办法，可以说是见效最快的一种，但是药物不能乱用，必须在医生的指导下服用。
以上就是催经的方法当天见效的相关内容了，提醒大家，如果用药物催经的话，必须遵循医嘱。
